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「忘記」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「忘記」的資料

眼睛累了嗎？營養師：花青素力量大，天天吃莓果超養眼

…有：β-胡蘿蔔素、DHA、葉黃素、玉米黃質等，平日飲食也不要忘記多多補充喔！另外，在日常生活中，每使用電腦1小時休息10分鐘、減少酒精攝取、戒菸、太陽光強烈時戴太陽眼鏡，也都有助保…
http://www.top1health.cn/Article/80/56400
橘子皮、過期牛奶漂白衣物真有效？專家實驗結果揭秘

…**用洗衣機洗衣服時，搭配蛋殼會比單獨用洗衣劑來得乾淨，但別忘記，將蛋殼放入棉布濾袋或是裝洋蔥的網袋後，一定要確實綁緊袋口，以防止蛋殼掉出。 **測試C／粗鹽能漂白嗎？*…
http://www.top1health.cn/Article/248/56248
一塊貢糖、一根蛋捲就百卡！看懂百卡表，吃對零食不發胖

…。 **第3類／水果類：** 過年期間大魚大肉，常會忘記補充水果。建議民眾不妨可將水果取代零食，不僅健康，更可增加每日纖維攝取。不過，何宜蓁營養師也提醒，若民眾想改攝取水果…
http://www.top1health.cn/Article/248/56398
誰說運動很難？這樣做工作途中，悄悄累積運動量

…，就會忘了走動。要是出差時，長途開車、坐火車、坐飛機，更容易忘記，也很難在狹小的空間走動。所以我一周7天之間，能達到從上午9點到下午5點，都能在9個鐘頭內，每小時有250步左右的運…
http://www.top1health.cn/Article/318/56224
讓你玩到不想停，用遊戲帶孩子學習！

…他對每個注音符號越熟悉，這比起拿練習本教他更有趣，且更不容易忘記或搞錯。 **第二階段-延伸練習-注音聯想與組合** 1、從磁卡上的注音，延伸聯想其他字詞。我們會問…
http://www.top1health.cn/Article/236/56126
獨老時代來臨！一個人的老後，男人比女人更要注意

…後單身一人」，不知為何令人直接聯想到孤獨死，但是各位千萬不要忘記，也有不少男性可是過著幸福的單身生活的，請不要放棄地尋找積極且幸福的老後單身人生。以上，我用很權威的方式說了…
http://www.top1health.cn/Article/145/56141
貧血不一定是缺鐵！小心，可能是這3大類慢性疾病引起

…帶大家簡單認識了一個常見的貧血原因，慢性疾病引起的貧血。不要忘記，貧血不等於缺鐵。發現自己有貧血時，記得要找醫師仔細檢查貧血的原因，才能對症下藥！
http://www.top1health.cn/Article/302/56083
壓力好大睡不好？難起床？做這2套伸展操助改善

…用的方法。**日出而作，日落而息，生於現代的我們似乎已經完全忘記這麼簡單的道理。想要一下子就起床，可以按照下一頁的圖片做伸展操。晚上做第4天課程的「舒緩伸展操」，早上做這個…
http://www.top1health.cn/Article/76/56077
喝水也有大學問！3時機正確喝，健康無負擔

…管每天空閒時間很多，但看電視、讀書報或是與人聊天時，常常就會忘記了喝水，等想起來時，也許已經過了好幾個小時，長期下來，身體很可能會缺水。最好能用個定時器，每天定時提醒自己喝水。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56052
電磁能量都是不好的嗎？是致癌元凶？專家這樣說！

…該需要的東西—空氣、食物、水、光、有限的活動空間，然而，團隊忘記了一件事—電磁能量。一旦瞭解這個看不見的力量是組成生命的重要成分後，在加加林之後的每一位太空人，都配有特殊的脈衝電磁…
http://www.top1health.cn/Article/319/55964
近視的人都要知道！挑選眼鏡前要掌握的3個要素

…擇鏡片的類型和材質，才能配一副百分之百最適合自己的眼鏡，但別忘記最重要的是，我們現在處於3C時代，使用各類型的智慧型電子裝置的時間與次數太過頻繁，導致雙眼時常暴露在藍光侵襲的風險之…
http://www.top1health.cn/Article/244/55953
你的眼睛壓力大嗎？看完這3題QA就知道

…物來源：菠菜、地瓜葉、豌豆、南瓜、蛋一直盯著3C產品容易忘記眨眼睛，減少淚液分泌、增加眼淚揮發，補充omega-3脂肪酸，可以抑制許多眼睛表面發炎物質的產生，改善乾眼導致的發炎…
http://www.top1health.cn/Article/400/55890
逃離癌症的魔爪，補充維生素D是關鍵！？

…更低於20ng/ml以下。 **吃奶蛋補充維生素D，別忘記也要曬太陽！** 廖志穎醫師表示，維生素D扮演著「免疫調節者」的功能角色，可以讓人體中比較好的免疫細胞，像是T…
http://www.top1health.cn/Article/80/55884
喘不過氣、記憶衰退，小心是癲癇發作警訊！

…發現，除了突然間喘不過氣的問題外，林老師也自覺有些事情很快就忘記，但他過去並無腦部或其他相關疾病病史。只有入睡或即將醒來時，身體無法控制的手腳抽動，並伴隨偶有眼睛上吊與舌頭往前伸直…
http://www.top1health.cn/Article/31/55856
擁抱能減肥、抗衰老？甲你攬牢牢8大好處

…偉，使兩個天王吃醋，爭著幫林志玲穿大衣。這一幕想必大家都沒有忘記，究竟擁抱可以產生什麼效果？先撇開媒體效果，擁抱，在醫學上的研究可以說是層出不窮。 **擁抱有助抵抗疾病、不易…
http://www.top1health.cn/Article/248/55820