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「年節」搜尋結果

總共找到 488 筆符合關鍵字「年節」的資料

護鯊行動開跑　春節拒吃魚翅

…重傷害，也更重視海洋生態的問題。國內魚翅需求旺季多在年節期間，為了響應保護鯊魚的活動，國內藝人張震嶽、路嘉怡，以及美妝品牌LUSH、金牌大風集團、WildLife 21，關…
http://www.top1health.cn/Article/246/11399
年節健胃少油脂　自調洋蔥茴香紅酒

年節大魚大肉熱量驚人，且用餐的時候，惱人的油膩感總是揮之不去，許多人會選擇無糖綠茶、麥茶幫助消油解膩，中醫師表示，無糖茶飲的確能消除油膩感，而如果是喜歡小酌的民眾，建議可以用洋蔥、…
http://www.top1health.cn/Article/80/11356
年節門診減少　常備藥緩解不適

年節期間各大醫院急診雖然繼續待命，但初五之前，仍有許多醫院門診休診，如果只是輕微的不適，未必一定要去擠急診，藥師建議民眾不妨自備一些腸胃藥、感冒藥，些許不適時可自行用藥緩解；此外，…
http://www.top1health.cn/Article/248/11368
襪子牙刷自製清潔棒　掃除省力3招

歲末年終，因應年節免不了需要大掃除，使家中環境煥然一新。專家提醒，不當的打掃姿勢或施力，容易導致肌肉骨骼受傷。透過正確的姿勢與運用簡單的工具，可以使大掃除工作變得輕鬆、遠離酸痛又有…
http://www.top1health.cn/Article/251/11332
逛街久站腳痛！按湧泉穴助舒緩

…以中藥改善，或在發生腳痛時，按壓腳部的湧泉穴助舒緩。 ![年節採買逛街久站常讓民眾腿部痠麻，中醫師建議，可按壓湧泉穴舒緩腳痛。][28111] **【湧泉穴助舒緩腳痛】** …
http://www.top1health.cn/Article/132/11297
改抽淡菸助戒菸？董氏駁5戒菸迷思

…了解戒菸的方法，開始動手製作自己的戒菸E計畫、戒菸菜單等，而年節期間，[「華文戒菸網」](http://www.e-quit.org/)更是24h無休，菸癮來時可以隨時上網瀏覽以對…
http://www.top1health.cn/Article/248/11315
年節消脂解油膩　山楂烏梅草薑飲

過年四處聚餐，是否讓你肚子滿滿，胖了一圈呢？如何享受美食又能不造成身體負擔。中醫師建議，想要解除大魚大肉後的滿嘴油膩，最快的方式，就是自製山楂烏梅草薑飲，具有消食消脂，活血化瘀的效…
http://www.top1health.cn/Article/80/11313
春節趴趴GO　6大熱門景點推薦

…P，方便遊客掌握路況訊息。 **4．彰化傳統年節氛圍濃天空之橋刺激感官** 2012年7月甫開幕的「天空之橋」，是繼竹山天梯後，另一個中部挑戰人體極限的景點…
http://www.top1health.cn/Article/120/11233
大掃除當心摔倒！防跌自測3招

…「彎腰拖地」、「爬高擦窗」與「踩梯取物」等打掃動作。 ![年節大掃除，應避免老人家從事危險動作，以免摔倒骨折。][28141] **急診跌倒病患增　年長者慎防跌倒** 據…
http://www.top1health.cn/Article/132/11311
沉迷3C腰背痛　熱敷兩穴位舒氣血

農曆年節間，除了因大吃大喝造成腸胃不適外，久坐打麻將、沉迷3C產品也常讓身體痠痛不已。醫師指出，據往年經驗，年後因腰痠背痛前來求診的民眾至少增加2～3成，嚴重時往往會影響生活作息，…
http://www.top1health.cn/Article/248/11305
寒梅花開季！含苞待放增添年味

農曆年節的腳步近了，也正是「寒梅」盛開的時候，農委會建議民眾選購寒梅時，首先要挑花朵數目多且含苞待放的為佳。目前市面上主流花色為重瓣紅色及粉紅色，亦有少量的桃紅、粉綠、白、複色或單…
http://www.top1health.cn/Article/172/11284
高纖低油鹽　健康年菜5原則

…甜湯最好改選用低熱量果凍如龜苓膏凍、無糖茶凍等。 5. 年節應景的果盤最好選用熱量較低的無糖果凍，或選用當令新鮮水果，糖果或堅果類不要準備過量。
http://www.top1health.cn/Article/248/11280
年節少肉挑菜呷　慎選食材5原則

…準備採買年貨與年菜，如何讓家人吃的健康又美味，成為現代媽媽的年節新課題。營養師建議，想過個健康又無負擔的好年，建議從挑選食材與健康烹調兩大方向著手，就能輕鬆減少熱量攝取，避免年後體…
http://www.top1health.cn/Article/80/11267
廣告不實！金門牛肉乾竟混澳牛

…露9成市售米粉以玉米澱粉摻假的案例後，消費者文教基金會又針對年節民眾最常購買的零食牛肉乾，進行標示檢驗，結果發現給人「在地」印象的金門牛肉乾，竟不完全使用台灣本島或金門牛肉，而改以…
http://www.top1health.cn/Article/172/11234
年節4天恐胖1公斤　控卡4原則

過年大吃大喝，小心皮帶往後扣好幾洞！營養師指出，年節頻繁聚餐，加上零食不忌口，只要4天體重就會增加1公斤，建議民眾選擇佛跳牆、火鍋時，加上1／3青菜；主食更要以1／3全穀類代替；零…
http://www.top1health.cn/Article/80/11226

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