…率的證明;其中 11篇結果發現,攝取較多全脂奶或高脂乳製品的受試者體重,比攝取較少者的上升幅度來得少。 然而,這篇文獻的結論一再經過引用和傳播卻漸漸變了調,「沒有發現…
http://www.top1health.cn/Article/80/52977…開始實行你的運動計畫。有研究者針對40篇、一共包含3000名受試者的臨床研究報告進行整合分析,結果發現運動能減少20%的焦慮及擔憂情緒)。 因此不妨練習釋放正能量、降低內在噪…
http://www.top1health.cn/Article/74/53030… 本篇研究中,作者招募52位經歷癌症治療復原的患者作為受試者,在其運動課程後提供水果基底的發酵乳,並在向受試者介紹發酵乳對癌症復原期的消化好處前後,評估受試者對發酵乳樣品的接…
http://www.top1health.cn/Article/248/52900…自三個長期研究計畫中166,039位女性及43,259位男性受試者的飲食數據,在長達28年的實驗追蹤期間,有超過8,600位受試者發展出心臟疾病。實驗結果顯示,與飲食選擇遠離蔬食飲…
http://www.top1health.cn/Article/28/52899…歲曾被診斷出淋病、披衣菌(chlamydia),或兩者皆有的受試者資料。分析結果發現,曾經接受腦膜炎疫苗接種的受試族群,其罹患淋病的機率顯著較低;而與未注射疫苗的淋病族群相比,曾接…
http://www.top1health.cn/Article/248/52898…、每週3小時的抱石活動;並使用貝克憂鬱量表和症狀檢核表來評估受試者於各階段憂鬱症狀的嚴重程度。 結果發現,立即進行抱石活動的受試者在貝克憂鬱量表的得分進步了6.7分,而較晚開…
http://www.top1health.cn/Article/74/52916…年紀介於18-49歲、原先選擇不接受流感疫苗注射的成年人作為受試者,並將之分組進行實驗,持續追蹤受試者的抗體濃度及副作用達180天。結果顯示,這種補丁貼片流感疫苗具一定的安全性,而…
http://www.top1health.cn/Article/248/52722…含13公克蛋白質);第三組則是連續12週都不吃早餐。 受試者在實驗期間,記錄了他們的飢餓感以及每日飲食攝取量。實驗一開始和最後,則要記錄體重和身體組成,也就是脂肪組織佔全身組…
http://www.top1health.cn/Article/101/52801…庫中共519,880位患者的追蹤資料,其中共有23,233位受試者在10年的追蹤期裡出現帶狀泡疹。在調整過其他也可能影響心臟疾病及中風的相關因素後,作者發現整體而言,罹患帶狀皰疹與…
http://www.top1health.cn/Article/248/52725… 研究中作者進行一系列的研究,希望了解密封包裝是否可能影響受試者的進食行為。在其中一個研究中,作者招募在超市購買雜貨的消費者作為受試者,並給予這些受試者一大包彩虹糖,其中一半受試…
http://www.top1health.cn/Article/248/52727…狀動脈疾病等問題。 研究結果顯示,與每晚睡6到8小時的受試者相比,每晚睡眠時間少於6小時的人,中風或心臟病發作的機率為2倍,充血性心臟衰竭的機率則是1.6倍;每晚睡眠超過8小…
http://www.top1health.cn/Article/248/52848…本篇研究中,作者分析206,492位年齡介於20-59歲男性受試者的精子狀態,並計算受試者環境噪音暴露的程度。經過8年的追蹤,其中3,293位受試者被診斷出患有不育症。在考慮過年齡…
http://www.top1health.cn/Article/248/52724…,以及沒有這類習慣者(對照組n=24)分為各半,並分別讓這些受試者處於壓力、放鬆、沮喪、無聊等四個情境測試。 結果發現,有「身體集中重複行為」習慣的實驗組,不僅在觀看壓力影片…
http://www.top1health.cn/Article/248/52787…23856] 研究中作者自兩家瑜珈工作室中招募354位受試者,以問卷調查其年齡、經驗、每周進行瑜珈運動的時數、進行瑜珈的強度、是否感受到任何形式的疼痛或傷害,並在一年過後讓這…
http://www.top1health.cn/Article/248/52723…2004 年間受測人員的工作時間,並按工時分成幾個實驗群組;受試者過去都沒有心律不整、心房顫動的病歷。 經過10年的長期追蹤研究,發現其中有 1,061 受測者出現心律不整的…
http://www.top1health.cn/Article/248/52778