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…好菌 強化腸胃功能** 寡糖具有類似膳食纖維難被人體消化分解,但能被腸道細菌所利用的特性。簡單來說,寡糖就是腸道益生菌的營養來源,能使益生菌生長得更好、增加好菌的數量,並抑制壞…
http://www.top1health.cn/Article/320/51141…<!--more--> ![芝麻木酚素也能活化肝臟中的脂肪分解,具有減少體脂肪的效果。][117872] **芝麻木酚素能減少體脂肪、遠離腦血管疾病** 此外,芝麻木酚素…
http://www.top1health.cn/Article/320/51063…在其成分中的「中鏈脂肪酸」,被人體吃下肚,可直接進入肝臟代謝分解為酮體,並被運送到大腦,供腦細胞使用,進而改善失智患者的認知功能。 不過,洪若樸營養師表示,雖然椰子油的中鏈脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/50919…幫助發汗祛濕,還有助溫肺顧胃,甚至藉由流汗消耗熱量,達到脂肪分解的效果。其中最值得注意與瘦身有關的成分即是「薑辣素」,可促進末梢血液循環、提高新陳代謝。 **生薑、老薑皆可祛…
http://www.top1health.cn/Article/320/51079…傳一種說法,指出常被當作生菜沙拉食用的小黃瓜,含有「維生素C分解酶」成分,不能和香樁、綠豆芽、甜椒、油菜花、苦瓜、花椰菜、甘藍、青花菜、番茄、高麗菜、芹菜、花椰菜、柑橘等高維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/80/50893…作用 抗菌洗衣精的配方除了抗菌,還有特殊的洗淨配方,能一次分解、帶走更多髒污,即使不用漂白水,也能讓衣物乾淨、潔白。ARIEL洗衣精的強力洗淨配方可以讓衣服就算只洗一次也很乾淨,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51045…除氯沐浴器(讓皮膚、肝、腎及肺不受氯的侵害)、臭氧水殺菌機(分解食物上農藥及化學物)。 **食物排毒:** 選擇有機、綠色、無公害的新鮮食品,占整個飲食80%以上;十字花科…
http://www.top1health.cn/Article/315/51010…減緩皮膚老化,可以從飲食中攝取充足的蛋白質,而蛋白質在體內會分解成小分子的氨基酸,再合成膠原蛋白供全身利用,其中自然也包含皮膚。富含蛋白質的食物很多,包含牛奶、豆漿、豆腐、肉類、魚…
http://www.top1health.cn/Article/248/50854…545] 所謂「水能載舟、亦能覆舟」,幫助脂肪及蛋白質分解的膽汁,也可能形成石頭存在膽囊或膽道中,造成腹脹、腹痛症狀。台北市立聯合醫院中興院區副院長、聯合醫院消化內科主任陳冠…
http://www.top1health.cn/Article/30/50990…**例如Broen C、Danzen 這種藥物的作用,是可以分解發炎造成腫脹的物質,也可以抑制發炎反應,所以也有醫師用在喉嚨消腫方面,比較大的問題是這些藥物都是酵素,必須經由腸道吸…
http://www.top1health.cn/Article/22/50838…澱粉」(Resistant Starch)簡單來說,就是對抗分解的澱粉。由於抗性澱粉在人體小腸中比較沒有辦法被水解,會在結腸中發酵,因此具有偏膳食纖維的特性。更多的纖維有助於促進腸…
http://www.top1health.cn/Article/101/50765…用,能消除水腫。「菊糖」屬於水溶性膳食纖維,無法在胃或小腸被分解或消化,可完整進入大腸做為益菌的養分。 **日本乳癌名醫天天喝牛蒡茶** 牛蒡該如何處理?大多數人的做法是削…
http://www.top1health.cn/Article/320/50731…醣類)吃得少,血液中的血糖(指葡萄糖)降低時,人就會先將肝醣分解成葡萄糖來利用。 當肝醣用完之後,人體會逼迫身體把脂肪轉換成「酮體」,再利用酮體替代葡萄糖來作為產生能量的原料…
http://www.top1health.cn/Article/302/50754…攝取優格、優酪乳、益生菌之外,營養師表示,適度食用蓮藕,取其分解後會產生「鼠李糖」和「阿拉伯糖」等對人體有益糖類的特性,就是有效增加腸道好菌、提升腸道機能的好選擇! **…
http://www.top1health.cn/Article/248/50691…普林,如果空腹大量攝入含普林的魚肉,卻沒有足夠的碳水化合物來分解,人體酸鹼平衡就會失調,容易誘發痛風或加重痛風病患者的病情。 **2.肝腎功能缺損少吃魚:**魚類食物蛋白質含量豐…
http://www.top1health.cn/Article/320/50674