…為「油脂塑膠化」。因為它有如塑膠,不存在於大自然,在體內難以分解的緣故。 在毫無自覺的狀態下,日本人大量攝取這種危險油脂。因為加工食品大多含有反式脂肪酸,因為人工…
http://www.top1health.cn/Article/232/51314…olecystokinin, CCK),下令膽囊排出膽汁,來分解蛋白質和脂肪,並且抑制食慾,而膽囊收縮素還有一個附帶功能,就是調節餐後嗜睡的症狀,讓人類/動物在飽食後感到放鬆,告訴…
http://www.top1health.cn/Article/320/51246…加速基礎代謝率、增加熱量的消耗,還能抑制脂肪形成,並促進脂肪分解和氧化,進而減少腹部的贅肉,並降低體脂肪的比例和肥胖風險。建議每次運動前可適量攝取兒茶素,消脂、減重效果會更佳。
http://www.top1health.cn/Article/132/51248…消除橘皮,還能雕塑出猶如「女神」般的身材和曲線。 **分解橘皮組織 按摩放鬆緊繃的肌肉和肌筋膜** 她在新書《零橘皮組織按摩:只要伸展+揉壓,4週剷除多餘脂肪,不必運動就能…
http://www.top1health.cn/Article/249/51207…命C補充劑時,胃與泌尿系統中可能因代謝產物(即維他命C在體內分解後最終生成的物質),而發生潛在毒性,故不建議攝取1000毫克以上。 **1.胃腸道症狀:**若服用維他命C超過…
http://www.top1health.cn/Article/232/51265…體對於脂肪的代謝會出現問題,導致脂肪過度堆積在肝細胞,再加上分解脂肪產生的大量自由基,就會對肝細胞造成損傷,導致脂肪肝,甚至發生肝病變。 **脂肪肝與痰、濕、淤有關 4種體質…
http://www.top1health.cn/Article/80/51172…好菌 強化腸胃功能** 寡糖具有類似膳食纖維難被人體消化分解,但能被腸道細菌所利用的特性。簡單來說,寡糖就是腸道益生菌的營養來源,能使益生菌生長得更好、增加好菌的數量,並抑制壞…
http://www.top1health.cn/Article/320/51141…<!--more--> ![芝麻木酚素也能活化肝臟中的脂肪分解,具有減少體脂肪的效果。][117872] **芝麻木酚素能減少體脂肪、遠離腦血管疾病** 此外,芝麻木酚素…
http://www.top1health.cn/Article/320/51063…在其成分中的「中鏈脂肪酸」,被人體吃下肚,可直接進入肝臟代謝分解為酮體,並被運送到大腦,供腦細胞使用,進而改善失智患者的認知功能。 不過,洪若樸營養師表示,雖然椰子油的中鏈脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/50919…幫助發汗祛濕,還有助溫肺顧胃,甚至藉由流汗消耗熱量,達到脂肪分解的效果。其中最值得注意與瘦身有關的成分即是「薑辣素」,可促進末梢血液循環、提高新陳代謝。 **生薑、老薑皆可祛…
http://www.top1health.cn/Article/320/51079…傳一種說法,指出常被當作生菜沙拉食用的小黃瓜,含有「維生素C分解酶」成分,不能和香樁、綠豆芽、甜椒、油菜花、苦瓜、花椰菜、甘藍、青花菜、番茄、高麗菜、芹菜、花椰菜、柑橘等高維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/80/50893…作用 抗菌洗衣精的配方除了抗菌,還有特殊的洗淨配方,能一次分解、帶走更多髒污,即使不用漂白水,也能讓衣物乾淨、潔白。ARIEL洗衣精的強力洗淨配方可以讓衣服就算只洗一次也很乾淨,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51045…除氯沐浴器(讓皮膚、肝、腎及肺不受氯的侵害)、臭氧水殺菌機(分解食物上農藥及化學物)。 **食物排毒:** 選擇有機、綠色、無公害的新鮮食品,占整個飲食80%以上;十字花科…
http://www.top1health.cn/Article/315/51010…減緩皮膚老化,可以從飲食中攝取充足的蛋白質,而蛋白質在體內會分解成小分子的氨基酸,再合成膠原蛋白供全身利用,其中自然也包含皮膚。富含蛋白質的食物很多,包含牛奶、豆漿、豆腐、肉類、魚…
http://www.top1health.cn/Article/248/50854…545] 所謂「水能載舟、亦能覆舟」,幫助脂肪及蛋白質分解的膽汁,也可能形成石頭存在膽囊或膽道中,造成腹脹、腹痛症狀。台北市立聯合醫院中興院區副院長、聯合醫院消化內科主任陳冠…
http://www.top1health.cn/Article/30/50990