體溫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「體溫」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體溫」的資料

懶得運動？研究：泡熱水澡也有助燃脂、平衡血糖

…40度的泡澡或是1小時的腳踏車運動。活動設計目的是讓身體基礎體溫上升攝氏1度。研究者測量了受試者進行實驗後所消耗的卡路里以及24小時候的血糖值。結果顯示，騎腳踏車的組別消耗…
http://www.top1health.cn/Article/248/51748
越老越容易胖！提升基礎代謝率靠這5大食物

…、心跳、血液循環、消化吸收、腎臟過濾排泄作用、神經傳導、維持體溫等所需的熱量。而成年人每10年BMR便會降低2%至5%，雖然食量跟以前一樣多，但是能消耗的熱量卻變少了！這就是為什麼…
http://www.top1health.cn/Article/132/51741
緊縮性偏頭痛太抓狂！4個小錦囊緩解肩頸僵硬

…太多，也會讓頸部血管迅速收縮而頭痛，盡量喝溫水、熱茶，提高身體溫暖度讓循環順暢；油炸、燒烤類及起司等食物難消化，也會影響血液循環，應少吃。 **【貼心小叮嚀】：** 緩解緊…
http://www.top1health.cn/Article/80/51642
爸媽注意！不要再吃了，最傷孩子的4種早餐

…，但孩子體內是較喜歡溫暖環境的這一點，卻被忽略了。身體溫暖，血液循環也才會正常，否則便可能造成體內系統攣縮，一開始或許沒有什麼感受，但是隨著年齡增長、日子久了，你便會發現自…
http://www.top1health.cn/Article/251/51615
調好體質再受孕！注意5個跡象抓住排卵期

…幾個小秘訣：** **計算排卵日不保險　量基礎體溫較準確** 最簡單的方法，就是按照月經週期來推算：月經來的第一天往前推算14天，就是排卵日。排卵之後，卵子只能存活…
http://www.top1health.cn/Article/140/51133
和大腹婆&象腿女說掰掰！產後瘦肚X瘦腿X提臀一次到位

…休息一段時間再開始運動。李婉如教練提醒，由於平常人的體溫在靜止時都會比較低，此時若驟然運動很容易拉傷肌肉，運動前一定要熱身，讓身體做好「由靜轉動」的準備。媽咪可以快走或做一…
http://www.top1health.cn/Article/250/51153
吃錯了會失眠！睡前吃香蕉、蜂蜜5食物助眠

…食物會讓人消化不良，據推測，辣椒中的活性成分辣椒素，可能通過體溫變化影響睡眠。][117823] **【容易失眠食物】** **1.酒精：** 睡前喝酒，會使人感到昏昏欲…
http://www.top1health.cn/Article/240/51054
寒流來，嬰幼兒防失溫及凍傷，醫師這樣說…

…到37度C時，耗氧量最低，又能維持正常代謝。所謂低溫是指核心體溫小於35度C時，以體溫過低、體表冰冷，反應低下為特徵。體溫過低的機制是產生熱減少或散熱增多，或兩種現象都會出現。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/51001
不吃澱粉會瘦？破解3大NG減肥法

…概只有35℃多到36℃上下，後來提升到36.8到36.9℃。體溫上升，就代表新陳代謝提高，加上腸胃功能消化代謝正常，體重自然就慢慢地往下掉。 **提醒大家，就算吃得很少，或只吃蔬…
http://www.top1health.cn/Article/355/50981
活化自律神經不求人！靠這招促發汗助改善

…諸給延腦，這麼一來延腦就會下指令要求開啟汗腺，促進發汗，避免體溫因熱而過度上升。對皮膚的溫熱刺激會傳達到負責調節體溫的下視丘，於是提高體溫的指令會被中止，熱會散…
http://www.top1health.cn/Article/248/50972
兒童發燒一定要吃退燒藥嗎？兒科醫師這樣說…

…該就跟大家介紹過了，耳溫38度以上才叫做發燒，雖然小朋友平常體溫都在36-37度中間，可是生病吃了退燒藥，體溫只會降回37-38度中間，其實已經算是退燒了，因為沒有回到平常的正常體…
http://www.top1health.cn/Article/22/50836
調好體質再受孕！5個跡象抓住妳的排卵期

…幾個小秘訣：** **計算排卵日不保險　量基礎體溫較準確** 最簡單的方法，就是按照月經週期來推算：月經來的第一天往前推算14天，就是排卵日。排卵之後，卵子只能存活…
http://www.top1health.cn/Article/324/50658
運動後吃包子饅頭，怎麼嚐起來更加香甜了呢？

…的增加與血中葡萄糖的濃度有強烈的關連。而酸味的敏感度則直接和體溫變化有關係，但這只在低強度運動的時候發生。想讓甜食起起來更有味嗎！運動後再來吃吧～ **本文出自營養…
http://www.top1health.cn/Article/306/50800
不要肥肚肚！瘦身少喝咖啡，拒絕脂肪堆積

…肉！張若偉中醫師表示，當肌肉功能提升，且肌肉量增加後，我們的體溫也會跟著上升，連帶提升身體的基礎代謝率，就連生長激素分泌量也會增加，可以加強分解、燃燒脂肪。 **勤做飛輪和深…
http://www.top1health.cn/Article/101/50659
妙齡女鼻塞脖子粗　竟罹T細胞淋巴瘤

…期症狀如淋巴結腫大，包括頸部、腹股溝、腋下或腹腔周圍、發燒且體溫反覆升降、體重半年內減輕超過10%等症狀，另可能侵犯骨髓導致紅血球再生能力下降而有貧血、倦怠、爬樓梯易喘等，如果長在…
http://www.top1health.cn/Article/233/50623