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每到放暑假,許多孩子宅在家打電玩、上網或看電視,大腦長時間且密集運作,往往傷腦也傷「心」,鬱鬱寡歡。董氏基金會呼籲父母不要讓孩子整天待在家,幫助孩童青少年建立4G活力生活模式,不僅…
http://www.top1health.cn/Article/132/26257…的情緒反應,了解這些都是正常的。 **要點3/**不要守在電視機或電腦前面一直觀看相關資訊,讓家人試著相互支持、安慰、分享心情,最好不要壓抑;因為壓抑會衍生許多後遺症,更導致身體…
http://www.top1health.cn/Article/245/26247…*Selina呼籲傷者與陽光基金會聯絡** 2010年拍攝電視劇時被火藥焚身的Selina,全身約54%體表面積灼傷,歷經3次植皮手術和2年的辛苦復健,才終於回到螢光幕前。針此次…
http://www.top1health.cn/Article/241/26241…天是我的休假耶!」請他幫忙照顧孩子,卻只想懶懶的躺在沙發上看電視,或者就自顧自的跟朋友約出去,把老婆小孩丟在家裡。這種無奈的心情,只能往肚裡吞。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/262/26192…然來源! **第4招/把所有3C產品關機:** 舉凡電視、手機、平板電腦的光源,都會刺激大腦,破壞體內的生理時鐘,睡前半小時不要再使用且記得把它們全都關掉。 **第5…
http://www.top1health.cn/Article/248/26050…做作業時喜歡翹二郎腿或側著坐、走路駝背、單肩背書包、半躺著看電視等,都可能造成脊柱側彎。 家長應該經常查看孩子是否有肩膀高低不平、背部一側隆起、歪脖、長短腿等症狀,若發現有以…
http://www.top1health.cn/Article/248/25935…「久坐」是現代人最常見的毛病之一,無論是上班、唸書、上網、看電視,往往一坐就是好幾個小時,無形之中恐怕累積了不少慢性病的誘發因子!國外研究發現,每小時只要起身走動2分鐘,就能增加壽…
http://www.top1health.cn/Article/248/26061…使用電腦,過度使用眼睛** 因工作需要而使用電腦、長時間看電視、用手機玩遊戲或寫電子郵件……,現代人常過度用眼,是造成眼睛疲勞或乾澀的最大原因。 ![][78592] 另…
http://www.top1health.cn/Article/67/25918不算胖的愛愛我,曾為了上電視比較正常且別太大隻,而嘗試吃看看傳說中的「三日瘦身餐」。一來他都是吃一般的食物來減重,二來也聽到很多口碑效果不錯,愛愛我也曾經跟著流行吃過一天,然後隔天…
http://www.top1health.cn/Article/324/25843…廣告出道,賈靜雯以清秀的外型,在《佳家福》、《母雞帶小鴨》等電視劇裡飾演青春小女生,家喻戶曉。20歲時,原本家境富裕的她,面臨父親經商失敗、過世,她開始全職接戲,一肩扛起家計。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/25813…肝癌引發併發症病逝,引發各界譁然,安鈞璨在死亡前幾天還曾參加電視節目錄影,短短不到2週即猝逝,讓人訝異肝癌的死亡威脅竟如此嚴重。中醫師表示,由於肝臟沒有痛覺神經,故不易被發現有異狀…
http://www.top1health.cn/Article/261/25774…意儘量不要給他們太多聲光刺激,如聽著吵雜的音樂、撥放著聲音的電視機或電腦,對寶寶來說都是一種干擾。比較常見的狀況是跟父母同房,但父母在旁邊開電視,就會干擾到寶寶睡眠,如果空間允許,…
http://www.top1health.cn/Article/87/25741…妙招! ![][77942] 現在時代不同了,不管是電視報導、專家叮嚀或父母們想法上的轉變,都認為要讓孩子有個愉快的童年,不要再像傳統教育一樣,從小只培養讀書、考試的能力。…
http://www.top1health.cn/Article/145/25716…毛較軟的牙刷,像拿鉛筆一樣輕輕刷動。一邊刷牙可以一邊看書或看電視,大約刷上十分鐘,一顆顆仔細清潔才能有效去除齒垢。 **本文出自采實文化《90%的病,從牙齒開始》**
http://www.top1health.cn/Article/145/25698…才能有效避免視力惡化。同時多利用暑假到戶外活動,閱讀寫字、看電視、使用電腦,每30分鐘要遠眺休息10分鐘;使用3C產品時,周圍環境燈光要充足。 **學童視力不良 小心高度近視…
http://www.top1health.cn/Article/68/25675