陽光 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陽光」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「陽光」的資料

莫叫紫外線催人老　巧吃南瓜抗老化

秋冬季節，太陽光打造的火傘稍稍收斂，但紫外線依然無聲無息地「放大絕」，不斷釋放出強烈的破壞力，準備未加防範的人們曬老！為了防止肌膚老化，許多女性外出時拚命塗防曬乳且全身衣著包緊緊，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43395
香菸.咖啡哥倆好？咖啡因害戒菸變得更難了！

…不佳、緩和情緒，建議吃蛋、堅果、全穀類食物。 **接觸陽光好開朗　戶外運動好抒壓** 除了飲食的幫忙，每天適度接觸陽光(避開10~14點紫外線最強的時段)，可以消除憂鬱感，…
http://www.top1health.cn/Article/189/43357
眼中的秘密！小心白內障及老年性黃斑部病變

…清。白內障以老年性白內障為最多，白內障的症狀包括：視力模糊、陽光刺眼、近視加深。一旦白內障形成，就無法再消失，只能加以預防，可以點預防白內障的眼藥水、服用維他命C及E(綜合維他命更…
http://www.top1health.cn/Article/67/43398
午夜變身痛痛人！少女罹患骨瘤徹夜難眠

…吃藥也沒效！** 這名身高將近170公分的女高中生外型陽光，在資優班的激烈競爭下，課業成績表現依然十分亮眼，且本身喜歡運動，熱中球類比賽，但是，1年多前，每是上完體育課，左邊…
http://www.top1health.cn/Article/238/43438
必看！省錢洗衣秘技　用少少洗劑，卻超級乾淨

…忽視，如果沒有天天換洗，衣服上的汗垢髒污默默地累積著，再加上陽光日照強度減弱，衣服纖維內就會開始堆積細菌，讓衣服更容易產生汗漬、霉味。為了穿著乾淨健康，即使是涼爽秋季，清洗衣物還是…
http://www.top1health.cn/Article/318/43332
吃苦瓜、柳橙皮，有助增加免疫力？

…，身體的每一個細胞都認識所有自然元素，而營養素密集的食物注入陽光、新鮮空氣和乾淨的水，富含得自土壤的維生素、礦物質、植化素和益菌，正為孩子的身體和腦部提供必不可少的天然基石。 <…
http://www.top1health.cn/Article/87/43369
熟女狂冒成年痘　醫：別亂擠恐留凹疤

…式出現，發生原因多與荷爾蒙、壓力等有關，還有抽菸、經常曝曬在陽光下、嗜吃刺激性食物等，也可能會誘發。成年期的痘痘經常發炎嚴重，如果擅自用手擠壓，或是使用過度強效去除痘痘成分…
http://www.top1health.cn/Article/49/43267
鈣片睡前吃最好？6點Q&A補鈣全攻略！

…生素D非常重要，有助腸道有效吸收鈣質，將其再度利用。而每天於陽光不那麼刺眼的時間下，接受日照10至15分鐘，就是讓陽光活化身體的維生素D不錯的方法。此外，養成規律的運動習慣，更是促…
http://www.top1health.cn/Article/248/43203
壞膽固醇超標2倍！陽光男孩跑步險猝死

外表健康不代表身體沒有毛病！一名原訂在這星期入伍服役的22歲男子，曾是大學排球校隊球員，這幾個月在跑步過程中，經常有胸悶、胸痛的感覺，上周更嚴重到全身冒冷汗、痛麻到下巴及背部，就醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/43251
缺鈣，就應該補鈣嗎？從酪梨壽司寶包的「佝僂症」談起

…均衡，太陽又曬得不夠（我常帶他出門散步，但寒冬包緊緊，接觸到陽光的面積太小），導致骨質脆弱；加上寶包發展進度比同期嬰兒快，很早就會爬行站立，不夠強健的的腿骨支撐不了身體重量，才會連…
http://www.top1health.cn/Article/236/43193
緊身褲穿太久拉「緊」報！細菌竄進子宮內膜恐不孕

…加了感染的機會。建議內褲每3個月換新的，清洗後曬在陽台，善用陽光中的紫外線殺菌，或用高溫烘乾，減少細菌和黴菌的孳生和附著。
http://www.top1health.cn/Article/10/43101
提升觀察力從小做起！這樣帶孩子認識四季星座

…月球是繞著地球公轉，月亮永遠是以同一面面向地球。當太陽光照射月球時，月球向著地球的那一面，如果沒有被陽光照到，在地球就看不到月亮，這時也就是所謂的「新月」；隨著月球運轉的位…
http://www.top1health.cn/Article/251/43149
腸胃炎腹瀉、感冒，可以喝水嗎？醫師破解…

…期重複使用，或放進熱度超過65度以上的後水再使用，以及經過太陽光高溫曝曬，都可能會因塑膠釋出有害物質影響健康，令人擔心。 **喝水保護健康　水喝不夠性命會不保**…
http://www.top1health.cn/Article/320/43015
告別憂鬱！4大對策孕期壞情緒不再

….接受日曬：**日光照射對人體荷爾蒙有很大的影響，每日沐浴在陽光下至少15分鐘，有助血清素的提升，建議孕媽咪著長袖衣物或於塗擦防曬乳後，讓陽光直接灑在身上。 **2.開始運動…
http://www.top1health.cn/Article/17/43007
中年大叔也會怕骨折！不可輕忽的日常骨鬆危機

…D的牛奶，或是每天進行日光浴20分鐘等等，如果長期沒有接觸到陽光，就算攝取再多的鈣，也很難被吸收喔！ **「光曬太陽也沒有比較健康」（建築工人L／59歲）每天太陽剛升起就到工…
http://www.top1health.cn/Article/238/42826