…像是有的人覺得筋要拉得越長越好,導致拉到過頭了,拉到筋太鬆、關節都不穩定了,甚至會疼痛;什麼才是正確有效的「拉筋」,又對健康有何好處?來聽聽復健專科醫師怎麼說。 復健專科…
http://www.top1health.cn/Article/248/77837…學,最近幾個月以來,覺得疲倦、無力,痠痛僵硬,雙手手腕、掌指關節腫痛,連做家事都覺得痛苦萬分,經過許多周折,才在風濕科門診被診斷為「類風濕性關節炎」。王女士在人生的中場,面對這樣的…
http://www.top1health.cn/Article/248/77819…,有可能是因為骨盆已經歪斜了。經常蹺二郎腿會增加負重腿罹患骨關節炎的風險。同時,由於上位腿受力不均,向內偏斜,可能造成內側膝關節間隙壓力增加,軟骨磨損加重。同時膝關節外側的腓側副韌…
http://www.top1health.cn/Article/318/77774「醫師,我最近膝關節感覺疼痛、腫脹,甚至無法行走,是不是年紀大關節退化了?」其實,「退化」性關節炎根本不是老化、退化造成的,一般大眾容易被此含糊的病名誤導,以為這是自然老化的現象,…
http://www.top1health.cn/Article/248/77764齒列歪斜、咬合不正影響外觀、日常生活?顳顎關節整合治療有助改善!現年20歲的王小姐從小因顱顎顏面異常,而有暴牙、顏面歪斜,以及嘴巴無法緊閉、咬合不良等狀況。除了外表的不美觀嚴重影響…
http://www.top1health.cn/Article/237/77722「是藥三分毒?藥吃多了會有害?」類風濕性關節炎需要長期用藥,很多病人會擔心藥吃多了不好,一旦病情好轉就偷偷減藥;對此,高醫過敏免疫風濕內科主治醫師吳正欽強調:「疾病的傷害遠大於藥物…
http://www.top1health.cn/Article/32/76636「每次只要下雨、變天,就會關節痛,簡直比氣象站還準,該怎麼辦?難不成我有風濕?或是體內濕氣太重?」中醫認為導致關節腫痛的原因非常多,除了痛風、類風濕性關節炎等特殊體質外;還有許多因…
http://www.top1health.cn/Article/239/76657莫名出現手部、腳部變大,甚至關節疼痛、皮膚增厚時,別輕忽,有可能是罹患肢端肥大症!1名35歲汽車鈑金工人阿坤(化名),最近臉部粗獷、手掌變大、手指頭厚實、腳部變大,就醫診斷為肢端肥…
http://www.top1health.cn/Article/248/76624類風濕性關節炎是一種侵犯關節的疾病,會導致關節局部疼痛、腫脹和僵硬。如果一側膝部或手部罹患了類風濕性關節炎,通常另一側的膝部和手部也會罹患。這種疾病通常可以同時侵犯多個關節,也可以…
http://www.top1health.cn/Article/260/76554…到提升,終於能重展笑顏。 **五十肩是沾黏性肩關節炎 40歲以上、糖尿病及女性族群易好發** 亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師吳俊昌表示,坊間所謂的五十肩、冰凍肩,其…
http://www.top1health.cn/Article/239/75525…病,因為頸椎跟腰椎是日常生活中活動角度比較大,是一個活動型的關節,所以頸椎和腰椎比較容易發生疾病。苗栗為恭紀念醫院神經外科主任王超然表示,發生在年輕的人與年老的人早期頸椎疾病,是兩…
http://www.top1health.cn/Article/248/75497…生理學、營養學,不必挨餓,也不會復胖,既能增加肌肉,又能保護關節。 **訓練深蹲要「超恢復」,才能讓肌肉增長** 深蹲練的是肌肉而非關節,有許多人會因為姿勢的錯誤,導致…
http://www.top1health.cn/Article/306/75452…而擁有活動自如的身體。 **減輕體重,也減輕動脈和關節的負擔** 畢竟健康的體重具骨牌效果,能改善心臟、發炎、情緒等多方面的問題。體重減輕後,動脈、關節的負擔,也跟著減…
http://www.top1health.cn/Article/101/75361許多人會出現膝關節腫脹僵硬、疼痛,走路關節卡卡、影響上下樓梯,甚至嚴重關節變形無法行走,小心退化性膝關節炎上身!醫師表示,退化性膝關節炎並非僅有全膝關節置換一途,如果早期檢查診斷僅…
http://www.top1health.cn/Article/248/75256…性評論 (review) 與分析多個已發表的研究後發現,炎性關節炎與男女性親密關係以及性功能的影響存在一致性關聯。關節炎護理和研究分析包括55項研究。 ![][169373] …
http://www.top1health.cn/Article/164/75091