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「贅肉」搜尋結果

總共找到 516 筆符合關鍵字「贅肉」的資料

KO橘皮組織！光靠有氧運動沒效

…的，還必須搭配重訓。 **皮膚緊緻霜、乳液可以消除橘皮贅肉？** 別太相信架上許多產品宣稱可以如何幫助你輕鬆消除大腿肉的商品，沒有外用藥膏經醫學證明能永久性地減少脂肪或是橘…
http://www.top1health.cn/Article/250/18489
減脂不必受苦！無痛體雕給你黃金曲線

…動，讓身材毫無曲線感。所以要有迷人身材的關鍵，還是要打擊局部贅肉。 **打擊重點部位** 周爾康醫師表示，女性受到荷爾蒙的影響，天生在馬鞍部、後腰側、下腹部、上臂和手臂…
http://www.top1health.cn/Article/249/18474
4分鐘速燃脂！Tabata訓練法

…每天跟時間賽跑的上班族來說，想要抽出時間來做個運動、消除身上贅肉似乎都變得難如登天，再加上台灣地狹人稠，戶外空間較少，因此居家室內運動也成為許多人的選擇。美國《赫芬頓郵報》報導指出…
http://www.top1health.cn/Article/306/18444
10大瘦身茶公開！喝對就能瘦

…的效果。][55279] **TOP1 普洱茶　減肚子贅肉** **效果：** 普洱茶之所以能夠減肥去脂，這是因為普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，這種脂肪酶對於脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460
病態肥胖免開刀　男子狠甩80公斤

…生活習慣調整的方式，肚子不必挨刀就成功在16個月狠甩80公斤贅肉，重拾健康和幸福人生。 ![本身是廚師的黃志偉，因有家族肥胖史和高脂飲食等習慣，造成病態性肥胖，但經16個月的內科…
http://www.top1health.cn/Article/99/18427
找脂肪的碴！6茶品喝出易瘦體質

…![適度的中藥茶飲不但有助於改善腸道機能，更有排毒、減少腹部贅肉的效果。][54996] **★清絡茶飲** **材料：**乾荷葉50公克、烏龍茶5公克、絲瓜皮10公克、西瓜皮…
http://www.top1health.cn/Article/101/18392
5招動一動！快速有效瘦全身

…伏力挺身相似的伏地靜止動作，能有效利用腰腹肌肉，有助緊實腹部贅肉。（圖片提供／39建康網）][54946] **動作二／伏地靜止（Planks）：瘦腰腹** 伏地保持靜…
http://www.top1health.cn/Article/250/18381
木瓜＝防癌＋排毒　豐胸「瘦」青睞

…這些木瓜酶酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到減肥的目的。  ![青木…
http://www.top1health.cn/Article/80/18302
10個妙招！夏日輕鬆瘦小腹

…著清涼的無袖、短褲來消暑、解熱。但少了厚重衣物的遮掩，小腹的贅肉一不小心就出來見人好丟臉。究竟在夏天正式來臨前，如何才能有效瘦小腹？減肥專家建議，想要消除腹部贅肉，除了要控制飲食外…
http://www.top1health.cn/Article/250/18300
減重變平胸族？3招雕塑S曲線

…姿勢。 - 說明：此動作能訓練腹部的肌耐力，有助於甩掉腰腹贅肉，雕塑腰部曲線，突顯美胸的線條。  ![動作示範：駱駝式。（攝影／江旻駿）][54121]…
http://www.top1health.cn/Article/46/18166
日拋隱形眼鏡　對抗紫外線殺手

…傷，更可能引起眼睛產生黃斑部病變、白內障、角膜點狀破皮、翼狀贅肉等眼疾，不可不慎。醫師提醒，一般人對於紫外線對皮膚造成的傷害比較有警覺性，但是常常沒有注意到眼睛也需要紫外線防護。對…
http://www.top1health.cn/Article/244/18142
瘦身不瘦胸！洗澡後按胃經通乳腺

…經相關穴位，可促進腸胃蠕動、代謝脂肪，還能暢通胸部經絡，甩除贅肉和塑造美胸，一舉兩得。 ![許多女性有減重變減胸的情況，中醫師認為這與減重速度太快或氣血不調的體質相關。][537…
http://www.top1health.cn/Article/82/18076
14個健康飲食秘訣　減肥不挨餓

…減少鈉的攝入量，多挑選天然食物後，你會發現臉上的浮腫和腹部的贅肉正在快速改善。 **在飲食中適度添加香料** 《英國營養期刊》的一項研究發現，在餐品中加入熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/18023
兩全其美！2道通乳湯減重又豐胸

對多數經常減重的女性來說，甩去一身贅肉是值得開心的事，但有些人不免感覺些微遺憾，因為減重不僅少了多餘脂肪，胸部也跟著「縮水」甚至下垂。中醫師建議，減重時視個人體質，每周吃一次補氣通…
http://www.top1health.cn/Article/82/18057
贅肉甩不掉？春天喝養肝茶促代謝

…肝茶飲，才能提升代謝力，提升瘦身效果，更快擺脫冬季累積的滿身贅肉。 ![玫瑰花具有疏肝理氣的作用，和烏梅一起泡茶喝，適合做為春季養肝、減重之茶飲。][53368] **春夏養陽…
http://www.top1health.cn/Article/82/17964

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