負面情緒 | 搜尋結果

「負面情緒」搜尋結果

總共找到 466 筆符合關鍵字「負面情緒」的資料

擺脫失眠夢魘？5個小方法助改善

…] **方法4／學會處理情緒、減少情緒的影響** 要避免負面情緒的滋生和影響，一旦發生了，試著運動一下（可以達到心跳每分鐘120，持續20分鐘以上效果最好），做一些愉快的事（像…
http://www.top1health.cn/Article/76/19557
孩子爭寵怎辦？父母言行是關鍵

…於他的空間及物品，都可能會有人和他一起使用。 **允許負面情緒的出現** 無論是發生爭執或大寶感到被冷落時，爸比媽咪不必立刻要求孩子恢復穩定的情緒，讓寶寶稍微發洩情緒，孩子…
http://www.top1health.cn/Article/214/19423
夏天鬧腸胃　小心誤觸十大地雷

…影響腸胃道狀態的因素之一，當承受過多壓力、緊張、焦慮、不安等負面情緒時，胃酸會跟著大量分泌，而出現胃酸過多的情況，引起火燒心、打隔、胃溢酸、胃痛等症状產生。一般而言，這類型的患者在…
http://www.top1health.cn/Article/30/19211
世足巴西慘輸！適應性疾患防憂鬱

…若球迷情緒調適不佳，可能演變成「適應性疾患」，輕則出現悲憤等負面情緒，嚴重時可能導致自殘、傷人行為。 ![世足爭霸巴西慘敗，引爆球迷期望落空，讓人擔心演變成「適應性疾患」。（攝影…
http://www.top1health.cn/Article/74/19356
讓寶寶吃飽！產後吃木瓜柳橙泌乳

…。 2. 避免產後情緒失調，可從事休閒活動轉移注意力，抒解負面情緒。 3. 須有充足的睡眠。 ※本文出自時報文化《果療》。
http://www.top1health.cn/Article/18/19182
愛腎懶人包！10招預防保健腎臟病

…有的人知道自己罹患腎臟病，會出現抑鬱、拒絕接受、憤怒、失落等負面情緒，無法承受患病的打擊。這樣的情緒反應不但無助於病情改善，反而會加重病情，所以，平時保持愉快平穩的情緒，是趕走…
http://www.top1health.cn/Article/203/19087
胎教7類4禁忌！媽咪胎教面面觀

…能在孕期加以避免。禁忌1：不良的語言教育禁忌2：負面情緒不要來禁忌3：留意噪音傷害禁忌4：運動傷害要避免 **全文內容請參考：[【媽咪寶貝】Mabab…
http://www.top1health.cn/Article/214/19035
維持3個輕生活習慣　減重非難事

…衡的飲食方式；輕體，建議保持適量運動；輕心，則是指放下壓力和負面情緒，讓心態平和；輕居，提倡的是一種簡單環保的居行方式。若能遵循這些輕生活的好習慣，將有助民眾自然減輕體重。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/18893
25萬大學生很憂鬱　僅2%受輔導

…情況，且時間持續2周以上，則應提高警覺，主動關心，協助他走出負面情緒的漩渦。葉雅馨主任表示，憂鬱症患者不見得會有攻擊行為，事實上有憂鬱情緒的人，表現多為鬱鬱寡歡，遇到問題常會陷入自…
http://www.top1health.cn/Article/74/18781
治療中斷！頭皮乾癬竟變紅皮症

…範圍，容易出現社交、交友、工作的困難，並因此產生憂鬱、沮喪等負面情緒。據國外研究指出，乾癬病患因疾病所承受的社會壓力大，憂鬱傾向較正常人高出39%、焦慮狀況增加31%。此外…
http://www.top1health.cn/Article/32/18776
沈溺殺人電玩　易情感疏離漠視生命

…個「砍」字，甚至創作電車殺人事件類型的小說。此外，對於自己的負面情緒和想法，鄭捷以貼在宿舍門聯的橫批「打死不治療」表達意思。 **鄭捷有病嗎？殺人≠精神病患** 鄭捷是…
http://www.top1health.cn/Article/245/18770
每天1公克Omega3　保心血管

…，養成良好的生活習慣，時常保持好心情，避免緊張、焦慮和憂鬱等負面情緒對血管的損害，也可以減少罹患心血管疾病的機會。此外早期偵測心血管疾病也很重要。 ##[★《地中海飲食護心！…
http://www.top1health.cn/Article/28/18696
每天攬鏡微笑1分鐘！5撇步不憂鬱

…調查指出，國、高中的青少女比同年齡的男生還憂鬱，讓少女們產生負面情緒最大的壓力來源是考試、課業表現和同儕關係。醫師建議，青少女們每天照鏡子的時候可以對自己微笑1分鐘，看見自己的優點…
http://www.top1health.cn/Article/132/18668
反核霸馬路！職場憂鬱情緒比率增加

…融合，也會激發出較高的投入意願和正向工作滿意度，就不容易出現負面情緒而影響工作表現。職業災害門診發現，警察、醫護人員以及剛新進公司的年輕族群，罹患職場憂鬱情緒比例相當高，特…
http://www.top1health.cn/Article/318/18497
老人臥床易卡痰　正確拍痰8撇步

…部的不適感，也可以讓長輩感受到親人的關懷，並有助於降低患者的負面情緒。呼吸治療師林憶潔提醒，目前正值季節變化的時期，除了臥床的老人家要注意肺部保健之外，身體健康的銀髮長輩們…
http://www.top1health.cn/Article/29/18419