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「腎氣」搜尋結果

總共找到 606 筆符合關鍵字「腎氣」的資料

山藥吃多會便祕？生吃、熟食功效大不同

…、補虛、除寒熱邪氣、補中益氣。」《本草綱目》也寫道，山藥「益腎氣、健脾胃、止泄痢、化痰涎、潤皮毛。」山藥既能補氣，又能養陰，補氣而不滯、養陰而不膩，中醫常用於治療脾虛泄瀉，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37517
排濕妙方！4食譜向水腫肥胖說掰掰

…：**溫腎助陽，利水去濕。 **治療處方：**真武湯、濟生腎氣丸加減。 **★ 水腫肥胖掰掰　保健藥膳與茶飲** **1.薏仁水** **作法：**洗淨泡軟(用熱水…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533
月經失調又經痛　4階段吃對保養子宮

…最大** 蔡光前中醫師指出，從中醫的角度來說，女性的月經與腎氣、天癸、衝任、臟腑、氣血有關，尤其跟「腎、肝、脾」3個臟腑關係最為密切。 **1.「腎氣」為指揮官：**如果腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/37415
轉大人先補脾腎　4要點高人一等

…先天之本，腎主骨，主生長發育。所以，身高調理應從補腎著手，當腎氣充盈，骨骼生長自然會快速且強壯。此外，除了需加強補腎外，脾胃的調理也同樣重要。事實上，脾胃在中醫理論中也被視為後天發…
http://www.top1health.cn/Article/236/37495
跑馬拉松後遺症　治足底筋膜炎中醫有一套

…。 1.依體質病因不同可用六味地黃丸加減（肝腎不足）、濟生腎氣丸加減（偏陽虛者）、十全大補湯加減（氣血虧虛）、用烏頭湯或獨活寄生湯加減（風寒濕阻）、瘀血內阻：可採桃紅四物湯加牛膝…
http://www.top1health.cn/Article/239/37197
養骨就能救命！補鈣養骨吃這些有效

…量的鹽、油、薑等調味品，每天煮湯。 **【功效】：**補充腎氣不足，防止或延緩人體骨質疏鬆，增強體能活力。 **3.通絡拌雙絲：**紅蘿蔔3百公克、黑木耳(用水泡發)15…
http://www.top1health.cn/Article/238/36963
頻尿該怎麼辦？

…惱　3訣竅先預防** 從中醫觀點來說，腎與膀胱互為表裡，且腎氣肺、脾與三焦的功能，皆會影響排尿功能。當三焦升清降濁功能、脾胃消化功能失常時，一喝水就頻尿；若肺臟輸佈到體表之氣不足…
http://www.top1health.cn/Article/258/36804
有尿蛋白怎麼改善？

…進去的食物，尿液中會有尿蛋白，通常多屬痰濕體質的人，或是因為腎氣虛損失調導致。當脾腎功能失常，再加上過食肥甘，吃太多富含蛋白質肉類或油膩的食物，飲食中的蛋白質無法完全消化吸收，或腎…
http://www.top1health.cn/Article/258/36787
收假症候群未退？中醫八段錦緩痠痛

…伸拉，使前胸經絡臟腑充分伸展，促使上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝腎氣血調和，三焦通暢，可強化身體縱向柔軟度。 ![第2式——左右開弓似射雕。（圖片／台中慈濟醫院中醫部伍崇弘中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/318/36641
保養子宮能吃什麼？

…膚、氣色自然有光采。 ![經間排卵期可以搭配氣血雙補茶飲及腎氣藥膳，促進卵子發育成熟幫助排卵。][93233] 中醫師陳玫妃表示，女生只要將子宮調理好了，月經自然順暢，也不…
http://www.top1health.cn/Article/259/36514
猴年好孕到！年節開孕食補大公開

…儲備未來多添一個寶寶的機會呢？ ![男人要補腎，女人也要補腎氣，腎氣充足才會有機會受孕。][93335] 陳俊如中醫師指出，男人要補腎，女人也要補腎氣，腎氣充足才會有體力工作，…
http://www.top1health.cn/Article/12/36466
減重瘦身好物　黑豆牛蒡茶通便整腸

… 5 保護視力。 6 預防骨質疏鬆。 7 補充元氣，滋補腎氣。 **中醫師的小提醒** 食用新鮮的牛蒡來沖泡茶飲，對於熱性之膿腫、痔瘡、青春痘、腮腺炎、流感等具有療效。…
http://www.top1health.cn/Article/101/36545
男性更年期也要調養　首選甘麥安神茶

…醫師指出，傳統醫學中雖沒有更年期這個名詞，但古代經典就有針對腎氣的盛衰，討論人的生理特性，所以，以中醫辨證論治的精神，來探討男性更年期，並利用甘麥安神茶等藥膳食補，及三陰交等3穴位…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073
男性更年期不怕　教你聰明補睪固酮

…也要同時考量使用便利性與副作用少這3個層面。 **滋補腎氣　陰陽平調緩老化** 一般在治療1至2個月後會逐漸得到改善，如果治療達穩定狀態，醫師會斟酌調整使用劑量，也可以搭配…
http://www.top1health.cn/Article/5/34057
經期後喝三紅粥　不只補血還能活血

…、瓜類、菜頭、大白菜等寒涼的食物，這類冰冷寒涼的食物不僅會傷腎氣，還會讓子宮血液循環不順，容易出現經痛與血塊。
http://www.top1health.cn/Article/324/33981

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