腎氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腎氣」搜尋結果

總共找到 615 筆符合關鍵字「腎氣」的資料

銀髮族護心小錦囊　首選紅番茄又抗老

…腎主藏精，主納氣，為先天之本。因此，抗衰益壽要抓住脾胃虛弱、腎氣漸衰這兩個關鍵環節，以健脾和補腎為主。建議平日必須養成良好的睡眠習慣，從規律的生活作息開始，緩解失眠之道： …
http://www.top1health.cn/Article/80/37769
卵巢早衰年輕化　吳明珠：喝小魚湯補腎

…病等問題。根據中醫《腎主生殖》理論，婦女卵巢早衰後，腎氣日衰，天癸將竭，衝任二脈逐漸虧虛，精血日趨不足，腎的陰陽易於失調，進而導致臟腑功能失常，辨證治療重在調補腎陰腎陽、益…
http://www.top1health.cn/Article/188/37785
發胖、月經異常　當心多囊性卵巢症作怪

…治療原則：**溫腎調經，理氣化痰。 **常用方藥：**金匱腎氣丸或右歸丸合蒼附導痰湯加減。 **(二)氣滯血瘀** **婦科特點：**月經後期，量少，色暗有塊，甚至經閉…
http://www.top1health.cn/Article/259/37789
你有慢性疲勞嗎？按摩5穴道踢走疲勞

…355] **穴道3／腎經的太溪穴：**多加按摩能補益腎氣、腎陰、提升精力。 ![][99348] **穴道4／肝經的太衝穴：**平時工作忙碌、壓力大的朋友，可以多按…
http://www.top1health.cn/Article/258/37669
防卵巢早衰！女中醫：按三陰交3穴滋陰活血

…化為氣血，提供月經經血的基本原料。現代女性如果有先天腎氣不足，或是後天有熬夜習慣，以及飲食上喜歡吃辛辣食品就會消耗腎精，導致卵巢分泌荷爾量減少。先天氣血不足，或是後天情緒壓…
http://www.top1health.cn/Article/188/37699
對付慢性疲勞有妙方　女中醫推4茶飲

… **慢性疲勞傷「腎」：**中醫認為腎是人體精力的根源，腎氣充足則精力充沛，現代人因聲光娛樂多，或工作過於繁忙等，熬夜晚睡的很多，容易損傷腎陰、腎氣，因此產生疲勞乏力、精神不濟…
http://www.top1health.cn/Article/258/37666
補鈣養骨這樣吃！7美味食譜大公開

…量的鹽、油、薑等調味品，每天煮湯。 **功效：** 補充腎氣不足，防止或延緩人體骨質疏鬆，增強體能活力。 **★3五色健骨豆** **材料：** 青豆250公克，黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/37716
不讓壓力來找碴！女中醫推3抒壓飲

「上班打卡制、下班責任制！」高壓的工作型態，讓你全身硬邦邦，這裡痠、那裡痛，睡也睡不好？中醫師表示，想要擺脫因壓力而起的身體不適症狀，其實不難。除了克服壓力來源外，適度飲用有助舒肝…
http://www.top1health.cn/Article/239/37576
掉髮體質分4型　對症調理救髮

…在頭髮上，就是顏色漸漸轉白。皇帝內經有記載：「女子七歲，腎氣盛，齒更髮長；二七而天癸至……，四七筋骨堅，髮極長；身體盛壯；五七，陽明脈衰，面始焦，髮始墮；六七，三陽脈衰於上，面…
http://www.top1health.cn/Article/248/37551
月經量多量少、不規則　中醫：這樣調就對了…

…肝的疏泄功能失常，影響排經及排卵之功能。另外像是長期勞累導致腎氣損傷、飲食不正常或思慮過多損傷脾氣，也會影響衝脈和任脈兩條經絡的氣血，導致月經週期不規律。 **【月經異常4狀…
http://www.top1health.cn/Article/324/37257
山藥吃多會便祕？生吃、熟食功效大不同

…、補虛、除寒熱邪氣、補中益氣。」《本草綱目》也寫道，山藥「益腎氣、健脾胃、止泄痢、化痰涎、潤皮毛。」山藥既能補氣，又能養陰，補氣而不滯、養陰而不膩，中醫常用於治療脾虛泄瀉，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37517
排濕妙方！4食譜向水腫肥胖說掰掰

…：**溫腎助陽，利水去濕。 **治療處方：**真武湯、濟生腎氣丸加減。 **★ 水腫肥胖掰掰　保健藥膳與茶飲** **1.薏仁水** **作法：**洗淨泡軟(用熱水…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533
月經失調又經痛　4階段吃對保養子宮

…最大** 蔡光前中醫師指出，從中醫的角度來說，女性的月經與腎氣、天癸、衝任、臟腑、氣血有關，尤其跟「腎、肝、脾」3個臟腑關係最為密切。 **1.「腎氣」為指揮官：**如果腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/37415
轉大人先補脾腎　4要點高人一等

…先天之本，腎主骨，主生長發育。所以，身高調理應從補腎著手，當腎氣充盈，骨骼生長自然會快速且強壯。此外，除了需加強補腎外，脾胃的調理也同樣重要。事實上，脾胃在中醫理論中也被視為後天發…
http://www.top1health.cn/Article/236/37495
跑馬拉松後遺症　治足底筋膜炎中醫有一套

…。 1.依體質病因不同可用六味地黃丸加減（肝腎不足）、濟生腎氣丸加減（偏陽虛者）、十全大補湯加減（氣血虧虛）、用烏頭湯或獨活寄生湯加減（風寒濕阻）、瘀血內阻：可採桃紅四物湯加牛膝…
http://www.top1health.cn/Article/239/37197