「腎氣」搜尋結果
總共找到 611 筆符合關鍵字「腎氣」的資料-
防卵巢早衰！女中醫：按三陰交3穴滋陰活血
…化為氣血，提供月經經血的基本原料。 現代女性如果有先天腎氣不足，或是後天有熬夜習慣，以及飲食上喜歡吃辛辣食品就會消耗腎精，導致卵巢分泌荷爾量減少。先天氣血不足，或是後天情緒壓…
http://www.top1health.cn/Article/188/37699 -
對付慢性疲勞有妙方 女中醫推4茶飲
… **慢性疲勞傷「腎」：**中醫認為腎是人體精力的根源，腎氣充足則精力充沛，現代人因聲光娛樂多，或工作過於繁忙等，熬夜晚睡的很多，容易損傷腎陰、腎氣，因此產生疲勞乏力、精神不濟…
http://www.top1health.cn/Article/258/37666 -
補鈣養骨這樣吃！7美味食譜大公開
…量的鹽、油、薑等調味品，每天煮湯。 **功效：** 補充腎氣不足，防止或延緩人體骨質疏鬆，增強體能活力。 **★3五色健骨豆** **材料：** 青豆250公克，黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/37716 -
不讓壓力來找碴！女中醫推3抒壓飲
「上班打卡制、下班責任制！」高壓的工作型態，讓你全身硬邦邦，這裡痠、那裡痛，睡也睡不好？中醫師表示，想要擺脫因壓力而起的身體不適症狀，其實不難。除了克服壓力來源外，適度飲用有助舒肝…
http://www.top1health.cn/Article/239/37576 -
掉髮體質分4型 對症調理救髮
…在頭髮上，就是顏色漸漸轉白。 皇帝內經有記載：「女子七歲，腎氣盛，齒更髮長；二七而天癸至……，四七筋骨堅，髮極長；身體盛壯；五七，陽明脈衰，面始焦，髮始墮；六七，三陽脈衰於上，面…
http://www.top1health.cn/Article/248/37551 -
月經量多量少、不規則 中醫：這樣調就對了…
…肝的疏泄功能失常，影響排經及排卵之功能。另外像是長期勞累導致腎氣損傷、飲食不正常或思慮過多損傷脾氣，也會影響衝脈和任脈兩條經絡的氣血，導致月經週期不規律。 **【月經異常4狀…
http://www.top1health.cn/Article/324/37257 -
山藥吃多會便祕？生吃、熟食功效大不同
…、補虛、除寒熱邪氣、補中益氣。」《本草綱目》也寫道，山藥「益腎氣、健脾胃、止泄痢、化痰涎、潤皮毛。」 山藥既能補氣，又能養陰，補氣而不滯、養陰而不膩，中醫常用於治療脾虛泄瀉，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37517 -
排濕妙方！4食譜向水腫肥胖說掰掰
…：**溫腎助陽，利水去濕。 **治療處方：**真武湯、濟生腎氣丸加減。 **★ 水腫肥胖掰掰 保健藥膳與茶飲** **1.薏仁水** **作法：**洗淨泡軟(用熱水…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533 -
月經失調又經痛 4階段吃對保養子宮
…最大** 蔡光前中醫師指出，從中醫的角度來說，女性的月經與腎氣、天癸、衝任、臟腑、氣血有關，尤其跟「腎、肝、脾」3個臟腑關係最為密切。 **1.「腎氣」為指揮官：**如果腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/37415 -
轉大人先補脾腎 4要點高人一等
…先天之本，腎主骨，主生長發育。所以，身高調理應從補腎著手，當腎氣充盈，骨骼生長自然會快速且強壯。此外，除了需加強補腎外，脾胃的調理也同樣重要。事實上，脾胃在中醫理論中也被視為後天發…
http://www.top1health.cn/Article/236/37495 -
跑馬拉松後遺症 治足底筋膜炎中醫有一套
…。 1.依體質病因不同可用六味地黃丸加減（肝腎不足）、濟生腎氣丸加減（偏陽虛者）、十全大補湯加減（氣血虧虛）、用烏頭湯或獨活寄生湯加減（風寒濕阻）、瘀血內阻：可採桃紅四物湯加牛膝…
http://www.top1health.cn/Article/239/37197 -
養骨就能救命！補鈣養骨吃這些有效
…量的鹽、油、薑等調味品，每天煮湯。 **【功效】：**補充腎氣不足，防止或延緩人體骨質疏鬆，增強體能活力。 **3.通絡拌雙絲：**紅蘿蔔3百公克、黑木耳(用水泡發)15…
http://www.top1health.cn/Article/238/36963 -
頻尿該怎麼辦？
…惱 3訣竅先預防** 從中醫觀點來說，腎與膀胱互為表裡，且腎氣肺、脾與三焦的功能，皆會影響排尿功能。當三焦升清降濁功能、脾胃消化功能失常時，一喝水就頻尿；若肺臟輸佈到體表之氣不足…
http://www.top1health.cn/Article/258/36804 -
有尿蛋白怎麼改善？
…進去的食物，尿液中會有尿蛋白，通常多屬痰濕體質的人，或是因為腎氣虛損失調導致。當脾腎功能失常，再加上過食肥甘，吃太多富含蛋白質肉類或油膩的食物，飲食中的蛋白質無法完全消化吸收，或腎…
http://www.top1health.cn/Article/258/36787 -
收假症候群未退？中醫八段錦緩痠痛
…伸拉，使前胸經絡臟腑充分伸展，促使上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝腎氣血調和，三焦通暢，可強化身體縱向柔軟度。 
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