胸部 | 搜尋結果 | 華人健康網

「胸部」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胸部」的資料

消水腫不難！改變洗澡方式就行

…按照腳趾尖→腳踝、小腿→膝蓋→大腿→大腿根部的順序洗。臀部和胸部要用由下往上托的感覺洗，脖子則是由上往下洗。 3.洗的時候，不是上下用力摩擦，而是順著淋巴液流向，用毛巾朝同一…
http://www.top1health.cn/Article/248/37748
寶貝發育正常嗎？發揮生長潛能這樣做

… - 乳房早熟：最常發生於2歲至4歲女孩，就是只有雙側或單側胸部提早發育，但並沒有合併其他性徵發育（指陰毛或腋毛之生長、月經來潮、生長突快或骨齡進展快速等），而且並不會再進展下去，…
http://www.top1health.cn/Article/236/37741
肩膀硬梆梆、痠痛　試試讓斜方肌放鬆…

…曲為90度。然後將手掌心面向內側。另一隻手輕輕撫摸彎手的那側胸部表面，重點是別把手放上去施加壓力。 (3)確認肩膀的肌肉硬度用另一隻手碰觸彎手側的肩膀。比(1)的時候…
http://www.top1health.cn/Article/167/37663
減肥不縮胸！補5營養素打造彈嫩美胸

很多女生辛辛苦苦減肥，好不容易瘦了，卻發現胸部也跟著縮水，不僅穿衣服不好看，連內衣全部都要重買，令人相當困擾。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「減肥要如何不減到胸部…
http://www.top1health.cn/Article/320/37650
減肥吃太少流失肌肉　每日熱量減500卡較佳

…燃燒「肌肉」當做能量來源，這不但是瘦得不好看（例如臉頰凹陷、胸部鬆垮），還會造成身體機能紊亂，可能導致代謝異常、內分泌失調、體力不支、掉髮、月經異常等。所謂的「均衡」，是指…
http://www.top1health.cn/Article/101/37601
關心身體變化　兒童性早熟父母不能不知

…孩可能有睪丸、陰莖變大、聲音變粗等現象。女孩可能在學齡前出現胸部隆起、出現陰毛，甚至初經來潮等性徵；性早熟無論男女都同時伴隨有身高增加快速情形。 **1.中樞性性早熟：**是…
http://www.top1health.cn/Article/304/37542
女性私密處整形　調查：逾9成傾向女醫師看診

…感覺私處有疼痛感……陰唇整形能完全改善這個問題嗎？」、「產後胸部消風又下垂，如果想做到Ｄ罩杯，能達到觸感自然、形狀飽滿的需求嗎？」等較尷尬問題。不過，儘管資訊發達，但許多醫…
http://www.top1health.cn/Article/43/37350
經前症候群別鬧　諮詢醫師找回好心情

…從來大姨媽之後，每每月經來之前身體都會有很明顯的反應，尤其是胸部感覺特別的漲，內衣不得不換成大一點的尺寸，才不會造成胸部的不舒服。當她進入職場工作後，每個月都會有一段週期性的時間，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37115
不吃藥治好腰痛？來做「腰腿活力操」

…] 2.上半身挺直，慢慢往前傾，使肚臍靠近腳跟。（依腹部→胸部→臉部的順序貼近腳跟） ![][97761] **C腿部內側伸展操** 1.雙腿盡可能打開（150度為佳，…
http://www.top1health.cn/Article/318/37086
最強腹肌歐巴桑！韓國李弦峨肌肉鍛鍊奇蹟

…果：手肘伸直將身體往上推，就可以打造出漂亮的鎖骨曲線，並強化胸部、肩膀、小手臂、腹部的肌肉。 ■鍛鍊部位：前側鎖骨。 ■動作次數：12次。 ■動作介紹： 1.身體趴下，膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/306/37065
唱歌飆高音…腦血管動脈瘤竟爆破！

…氣球狀的局部突出。它可能長在身體各處動脈，最常見的是在腦部、胸部及腹部，長在腦部尤其危險。就像顆不定時炸彈，平時幾乎感受不到其存在，但只要一爆破，情況往往危急。尤其，當腦動…
http://www.top1health.cn/Article/38/36967
胸部有硬塊是乳癌？不痛也不能輕忽

林太太在先生的陪同下來到門診，原來是先生無意中發現到太太乳房有硬塊。林太太：「這之前好像就有了，應該沒差吧？摸了也不會痛」，先生：「不管啦！叫妳來看妳都不來！這次非得押著妳來」。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36941
老翁頭痛久未癒　竟是帶狀皰疹在作怪

…症狀** 曾婷玉醫師提到，帶狀皰疹最常發生的部位，則常見於胸部和頭頸部，且由於其主要為神經發炎所引起。因此，在外觀上明顯的皮疹出現前，往往也會有一些前驅症狀的發生，包括局部神經疼…
http://www.top1health.cn/Article/242/36950
穴位導引這樣做！5招按出好心情

…同部位的名稱一樣。其中位於心窩的靈魂也叫作「神」。在胸部靠近心窩的位置，有著「神封穴」，指心神封藏於此；「靈墟穴」，是心靈所居住的丘墟；以及「神藏穴」，乃封藏心神的所在。好…
http://www.top1health.cn/Article/245/36827
想變美先降肺火！養肺多吃白色食物

…可以，然後手臂向後翻，目光看地板。這樣可以很好地擴張胸部，伸展肺經，會感覺到腿上、手臂上、肩背上都有一些輕微的拉伸感，這樣非常有助於去除內熱，清理經絡。保持大概 3~5 個…
http://www.top1health.cn/Article/249/36704