…重要穴位,熱敷或溫灸都有助提升陽氣,幫助驅散體內寒濕。尤其有痛經、不孕問題的女性,很多都是寒濕、虛寒體質,平常多熱敷下腹,也有助改善婦科疾患。 **5.冬日適當溫泉洗浴:**…
http://www.top1health.cn/Article/248/48016經痛是女性生理期的夢魘,有的女性因為罹患子宮肌腺症,經痛更是難耐,有的還因此活在恐懼中,甚至影響「性」趣,而遲遲無法受孕。還有的女性罹患嚴重的缺鐵性貧血,每逢經期就爆量出血如血崩。…
http://www.top1health.cn/Article/254/48015…例如膀胱炎、尿路感染、便祕、痔瘡、結腸病、前列腺和卵巢問題、痛經等。而秋冬之際,正好是南瓜盛產季節,南瓜籽有多種健康好處,其中之一就是改善攝護腺相關的疾病問題。 造成攝護腺肥…
http://www.top1health.cn/Article/189/46751…,調經止痛,潤腸通便。用於血虛萎黃,眩暈心悸,月經不調,經閉痛經,虛寒腹痛,腸燥便祕,風濕痺痛,跌撲損傷,癰疽瘡瘍。」 簡單來說,當歸同時有補血及活血的功能,主要用於中醫語言…
http://www.top1health.cn/Article/259/46841臨床上常見西醫檢查都正常,卻一直無法受孕的患者,通常共同症狀為平日工作壓力大、個性急、肩膀痠緊、有不易入眠、淺眠、多夢等睡眠障礙、久坐少運動、經前乳房脹痛、經期莫名發脾氣等。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/46840…助改善經痛問題,但終究仍是局部性的短暫治療方法。想要真正根治痛經症狀,還是應從改變不當生活型態、調整作息、飲食內容著手;以及少碰寒涼食物、不熬夜、適度紓壓。同時,輔以對症的中藥方劑…
http://www.top1health.cn/Article/259/46772在食物中加點適當的辛香料能為菜餚加分,然而有些品種的辣椒辣度驚人,若貿然食用可能為身體帶來傷害! 《The Journal of Emergency Medicine》刊…
http://www.top1health.cn/Article/248/46756生理期是女生每個月最害怕的日子,伴隨而來的經痛超要命,有些人甚至痛到在床上打滾、捶牆壁!「熱敷」是很多人舒緩經痛的方法,現在中醫師再教妳一招,搭配薰衣草精油,效果更好!還有甜橙、玫…
http://www.top1health.cn/Article/324/44622…傾」造成的?藝人小禎(本名胡盈禎)日前在節目中分享生理期的慘痛經驗,年輕時月經一來,就痛到只能泡在浴缸裡面且靠多顆止痛藥緩解,懷疑此情況是否與子宮後傾有關係?婦產科醫師表示,少數子…
http://www.top1health.cn/Article/132/44594…孕的四大原因** 子宮內膜異位症造成的第一大症狀是嚴重痛經,而第二大影響可以說就是「不孕」了! 子宮內膜細胞異位到其他地方,因為屬於外來組織,因此在異位的部位會造成反覆…
http://www.top1health.cn/Article/259/43493據統計,育齡婦女的子宮肌瘤發生率高達40%,40至50歲女性發病率最高,可達50%至77%之多。其實不論是東方人或西方人,女性有子宮肌瘤困擾的應該不只這個數字,只是被低估了,未來受…
http://www.top1health.cn/Article/10/43401您也有痠痛困擾嗎?全球至少有超過89~90%的人曾有痠痛經驗,無論是久坐、久站、長時間使用電腦手機的上班族;清掃時經常彎腰、跪地或搬舉重物的主婦族;偶發性拉傷、扭傷的運動愛好者,或…
http://www.top1health.cn/Article/135/43305…** 中醫診察患者月經週期規則28日一行,經量4~5日淨,痛經1~2天,血塊不多,因工作壓力和生子壓力,睡眠差且淺眠多夢。另外,平日便祕2~3日,一次質硬難解,口乾口苦,舌偏紅苔…
http://www.top1health.cn/Article/239/42986…是一樣,已是熟女了,社會經驗好的很,學問又好,可是卻能忍受經痛經量多達30年,子宮大到約有懷孕6個月的大小,一躺下來,小腹很明顯就凸出一大塊,這不可能沒感覺不知道,可是她就是能撐到…
http://www.top1health.cn/Article/234/43091因為大餐吃太多,罪惡感十足,決定換上跑鞋到操場跑一跑,以消耗多餘的卡路里……,這是許多上班族生活中的常見寫照,但有不少人才跑沒多久,突然感覺側腹部隱隱作痛,跑得越快,疼痛感也更明顯…
http://www.top1health.cn/Article/306/42848