…了調整生活作息不熬夜、減輕壓力來源外;冬季時節適度飲用有補血活血、調經止痛之效的「當歸生薑羊肉湯」,就是相當不錯的食療選擇! **多囊性卵巢症候群上身有原因!熬夜釀荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547…-more--> **【營養師小叮嚀】** 1.薑黃具有活血化瘀、抗凝血功效,因此女生生理期間應避免服用,避免異常出血。 2.薑黃會刺激子宮收縮,增加流產風險,懷孕婦女應避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/50686…與滿心的溫暖。高粱酒採用的是優質甜高粱為主要的釀造原料,可以活血、促進末梢血液循環,讓手腳暖和不再冷吱吱。 華人健康網從健康考量角度出發與新營養食代的營養師聯手精心設計的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50621…頭痛、乳脹、腰痠等現象,是減重的緩慢期,中醫的調理重點在理氣活血、調節體內過多的體液。 **建議飲食/**可以泡一杯玫瑰花茶、黑糖薑湯安撫敏感的神經、舒緩心情,也可以喝一碗紅豆薏…
http://www.top1health.cn/Article/248/50570…辣椒素,促使人體大量流汗,發揮排毒與燃燒脂肪的效果,以及具有活血的好處,能夠改善手腳冰冷。 **4.咖啡渣泡澡** 使用咖啡渣泡澡不僅環保,還能達到保濕、幫助去角質…
http://www.top1health.cn/Article/248/50441…有同樣效果嗎? 中醫認為:紅糖性溫,味甘,具有益氣活血、緩中止痛、活血化瘀的功效。所以,經常被當成養生食用,除了緩解經痛、溫暖子宮之外,坐月子的人也經常需要喝紅糖水,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/101/50447…之葷」和「素中之王」,可作為藥用,有滋潤強壯、清肺益氣、補血活血、鎮靜止痛、防止高血壓、動脈硬化、抗凝血及潤燥、利腸、改善便祕等多重食補功效。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/82/50433…性味甘溫,入脾、胃、腎三經,有養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血、消腫等功效。栗子對人體的滋補功能,可與人參、黃芪、當歸等媲美,對腎虛有良好的療效,故又稱為「腎之果」,許多體…
http://www.top1health.cn/Article/110/50423…混合後用100度C沸水沖燜20分鐘即成。 **功效:**活血潤喉,消炎,抗髮根乾裂,聲音沙啞。
http://www.top1health.cn/Article/80/50304…是人人都能服用,小心吃錯反傷身! **中醫談薑黃 活血化瘀、通經止痛有一套** 吳明珠中醫師表示,根據《中國藥典》記載,薑黃味辛、苦,性溫,能入人體脾、肝經;有破血行氣…
http://www.top1health.cn/Article/302/50376…人體長針眼的原因,主要患部發炎有關。此時,若又吃下太過溫辛、活血的青蔥,恐將使發炎現象更為加劇。
http://www.top1health.cn/Article/302/50256…理記載,愛玉果性平、味甘,《本草綱目》中記載為無毒,為利水、活血、通乳汁之中藥材。 **愛玉果 消水腫助減重** 一般而言,愛玉果的長相大小與土芒果差不多,只是愛漂亮,…
http://www.top1health.cn/Article/239/50348… **【藥材說明】** 1.參鬚:屬性偏涼微,補氣活血,滋陰強身,補而不燥。燥熱體質(易嘴破、口乾舌燥),想要進補不宜服用高麗參,可用人參鬚或西洋(花旗)參取代,補性比較…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267…,從中醫觀點來看,黑糖屬於溫補食物,有益氣、緩和腸胃道不適、活血散瘀等功效,可加快血液循環讓身體溫暖、活絡氣血,有效排除子宮內的廢血。 **紫米** 紫米就是俗稱的「黑糯…
http://www.top1health.cn/Article/234/50184…hen's湯療秘方** - 當歸:味甘辛、性溫,功效是補血活血、調經止痛。藉由當歸來補血,可達到潤膚、潤腸的效果,緩解因血虛引起的皮膚乾燥、便秘。 - 杏仁:味苦、性微溫,…
http://www.top1health.cn/Article/320/50307