健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…賦的關鍵,我認為有以下6個做法: **一、陪伴孩子分享樂趣** 孩子有時候需要你陪玩,是因為想要有人可以分享他所發現的變化及樂趣;孩子有時卻不要你動手教他,是因為他逐漸在長…
http://www.top1health.cn/Article/251/23457…病的患者往往為了控制血糖,這也不能吃、那也不能喝,被剝奪食的樂趣。糖尿病患一定得「封口令,對所有食物抱持著戒慎恐懼的態度嗎?張鈞鎧醫師強調,其實糖尿病患除了含糖飲料及過度精緻化的糖…
http://www.top1health.cn/Article/302/23445…立、行走、跳躍及其他動作發展的基礎。 **從爬行中獲得樂趣與助益** 臨床上有些孩子可能是缺乏經驗而導致動作發展遲緩,有些家長擔心安全問題、地板髒亂或是為安撫小孩情緒,大多…
http://www.top1health.cn/Article/304/23336…和正面態度都是擁有健康身心靈的關鍵,笑不僅讓你的生活多了很多樂趣,它也會增強你的免疫系統,並加強心臟的力量。所以,盡情的笑-它會讓你活得更久!
http://www.top1health.cn/Article/248/23276…抓取物品的特性,可將食物製作成易於拿取的狀態,增加嬰兒進食的樂趣。 **第三階段:9~12個月** 9~12個月,可以調整為1天3次副食品,重點是不要強迫寶寶進食,可以選擇…
http://www.top1health.cn/Article/231/23232…達伸展、全身放鬆效果,平時健走時也可換換腳步走法,可有另一種樂趣。 ![羊年如意操/五、洋洋得意逛大街。(圖片提供/國泰綜合醫院)][73137] **【健康小叮…
http://www.top1health.cn/Article/248/23071…使獨力帶著孩子出門,都能感到從容自在,也能享受與孩子間互動的樂趣與成就感。 **※原文刊載於2015年01月號《媽媽寶寶雜誌》。** **※更多精彩內容,請見【媽媽寶寶懷孕…
http://www.top1health.cn/Article/305/22863…北中南三地巡迴,要讓全台的大小朋友都能感受親子扭蛋路跑的無限樂趣,全家一起“扭”一下! ![][72175] 2015年扭蛋路跑精選多款卡通人物扭蛋,準備要給全台的大小朋友…
http://www.top1health.cn/Article/135/22666…,並適時補充水分,糖尿病患者仍可像一般人一樣,開心享受泡湯的樂趣。 在討論糖尿病患者能否泡溫泉前,應先釐清一個觀念:很多人都存在一個迷思,以為只要流汗,就已算是達到運動的…
http://www.top1health.cn/Article/145/22548…起晨跑──讓運動變成社交生活的一種方式,不僅能為運動增添更多樂趣,同時也是能有效持續的好方式喔!
http://www.top1health.cn/Article/292/22550…邀請DJ劉軒、天后Jolin前後來到跑步博覽會中,倡導跑步的樂趣以及分享路跑備戰攻略。曾經參加半程馬拉松的劉軒近來相當喜愛慢跑,已有不少路跑經驗的他這次也向我們分享他自己路跑時必備…
http://www.top1health.cn/Article/145/22452…後才重回球場,他也不曾退縮,反而從球隊中體會團體生活和交友的樂趣。 **血友病患不能做運動?適度運動減少關節傷害** 運動適合血友病患者嗎?台北醫學大學附設醫院小兒…
http://www.top1health.cn/Article/240/22291…鬆身心,更有促進血液循環的效果。但是,藥師提醒,想要享受泡湯樂趣,當個「水」美人!莫忘「不過熱、不過久、要補水、要保濕」4大泡湯要點,才能泡出美麗、泡的安心又健康。 ![涼颼…
http://www.top1health.cn/Article/249/22148…,透過所建議的5大瘦身運動,讓甩肉邁向成功,並且享受其中充滿樂趣的過程,更重要的是動力不減! ![ HIIT打破規律的有氧訓練的方法,迫使身體在短時間內燃燒脂,達到高爆發力的訓練…
http://www.top1health.cn/Article/250/22128…子們能透過烹飪課認識新的健康食品,以及如從食材準備過程中找出樂趣。 **內向孩子學烹飪 會變得活潑** 儘管8個研究的設計都有所不同,研究人員還是能夠發現特定的趨勢:孩子在…
http://www.top1health.cn/Article/236/22115