枸杞 | 搜尋結果 | 華人健康網

「枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料

肩頸痠痛只能忍…生理期真的不能按摩嗎？

…10至15分鐘後即可飲用。如果腰痠特別嚴重，可以酌加0.5錢枸杞；但有腹瀉現象的人，不適合再加枸杞。 **【暖心黑糖薑母茶】**先煮滾200c.c.開水，再放入3錢薑母和適量…
http://www.top1health.cn/Article/259/51238
吃山藥防癌，生食熟食哪個好？5種營養素嚇嚇叫

…湯」材料有去皮山藥140公克、雞腿120公克、蒜頭30公克、枸杞5公克、鹽5公克、米酒30公克。（圖片／僅為示意，非實際成品）][118421] **熟食料理—山藥蒜頭雞湯*…
http://www.top1health.cn/Article/314/51275
皮膚乾癢肝不好？春天養肝排毒，喝菊花枸杞茶

…癢的人，可多吃「清熱解毒利濕」的食物，如胡蘿蔔肉皮粥，或菊花枸杞茶等藥膳食療，緩解症狀。 ![][118322] 中醫師羅明宇指出，立春之後，早晚溫差大，平時不容易流汗的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213
春天肝氣不通易失眠　喝百合棗仁茶養肝排毒

…**材料：**百合20g、酸棗仁20g、茯苓和桂圓各15g、枸杞子和小麥各10g。 **做法：**將茯苓用冷水浸泡1小時，將酸棗仁炒熟，將所有的材料一起放入砂鍋中大火燒開，再改用…
http://www.top1health.cn/Article/80/51199
包生男：男吃肉、女吃菜？吳明珠：過頭恐釀不孕

…不妨適度攝取有利滋陰養血、強陽的黃耆、五味子、肉蓯蓉、杜仲、枸杞枝等藥材，就是不錯的調理選擇。 **【中醫師小叮嚀】：** 最重要的是，想要求「好孕」，夫妻雙方一定要一同努…
http://www.top1health.cn/Article/302/51204
巧按7穴位，眼睛不疲勞！再來1杯枸杞茶更護眼

…常可以按摩眼周穴位，幫助舒緩不適，也可以根據自己的體質，沖泡枸杞茶、菊花茶、決明子茶飲用，保護眼睛！ **按摩眼周穴位　舒緩乾澀疲勞** 眼睛四周有許多穴位，適度按摩可…
http://www.top1health.cn/Article/320/51022
吃出來的富貴病！喝山楂綠茶遠離脂肪肝

…。消食健胃、解毒降脂，適合各種類型脂肪肝患者。 **《3.枸杞茶》** - 每天取10至15粒枸杞子開水沖泡代茶飲，對脂肪肝有輔助治療作用。
http://www.top1health.cn/Article/80/51172
葉黃素吃出明亮好眼睛　加入護眼複方效果更驚人！

…在護眼上扮演著舉足輕重的協同角色！ **4. 枸杞** 枸杞子含有豐富的類胡蘿蔔素、玉米黃素、維生素A、維生素B、維生素C等有益眼睛的營養素，從中醫的角度來看，枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/244/51218
春天養肝排毒　吳明珠：必吃春筍、蘆筍

…- **材料：**黃耆2錢、葛根2錢、茯苓3錢、決明子2錢、枸杞子5錢、玫瑰花2錢。菊花2錢。 - **做法：**將上述藥材加水2000cc，煮30分鐘後當茶飲。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/51164
多喝蜆精就不會爆肝？吳明珠教你破解3大迷思…

…米醋，除了益肝還可以預防感冒。一些酸味食物，如山楂、山萸肉、枸杞等具有保肝斂肝之效。護肝者還要注意盡量少吃辛辣、油膩食品，少喝酒，保持睡眠充足。另外，錯誤觀念也是保…
http://www.top1health.cn/Article/80/51157
乾柴需靠烈火！中醫：男生吃首烏雞助「性」

…男性要助「性」，可增加攝取鰻魚、蝦、韭菜、山藥；女性建議可吃枸杞、羊肉，不想做得太明顯者，可在喝咖啡時，加入一些肉桂粉，溫補腎陽，刺激性激素的分泌，以強化生殖機能。例如，男…
http://www.top1health.cn/Article/320/51129
只吃薏仁還不夠！吃對7彩食物，美白肌膚快又好

…） - 材料：乾白木耳1朵、薏仁100公克、花生40公克、枸杞10公克、桂圓10顆。 - 作法： 1. 洗淨乾銀耳、薏仁和花生，溫水泡發後備用。 2. 枸杞洗淨、桂圓剝殼洗…
http://www.top1health.cn/Article/80/51050
打擊惡「視」力別做錯！中醫師：3體質對症調理才有效

…瀉症狀者不宜飲用。  ![枸杞與菊花兩者搭配沖泡成「枸杞菊花茶」飲用，能補益肝腎、養肝明目。][117899] **【體質2／肝腎陰虛】** …
http://www.top1health.cn/Article/320/51101
眼睛乾乾的〜喝一杯枸杞菊花茶效果好？

…葉黃素、魚油、蝦紅素等保健食品之外，許多人的第一個念頭便是「枸杞菊花茶」，但中醫師表示，「眼睛乾澀」的背後原因複雜，若未釐清真正的病因就亂吃所謂的「護眼食品」，可能丟了銀子又賠上健…
http://www.top1health.cn/Article/258/51090
春養肝、冬補腎！喝對四季雞湯，疾病跑！

…0克左右）、西洋參3錢、紅棗4至5顆、桂圓肉3顆、薑片2片，枸杞10至20顆。 - 做法： 1. 在一乾淨的瓦罐，放入可以淹沒烏骨雞的水量，煮沸，放入烏骨雞繼續煮沸，倒掉水，去…
http://www.top1health.cn/Article/258/50863