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「後期」搜尋結果

總共找到 832 筆符合關鍵字「後期」的資料

坐著也能抬腿！5個心機小動作，小腿不痠痛也不水腫

…骨盆和子宮周邊充血，下肢血液特別容易滯留，因而形成水腫。懷孕後期，為了順利生產，骨盆會受荷爾蒙影響而變得較鬆，更容易因不良姿勢的影響而歪斜。那麼，**一般上班族該怎麼做，才…
http://www.top1health.cn/Article/248/50592
月經週期減重法！吃牛肉、海帶調理易瘦體質

女生的月經週期分成行經期、經後期、排卵期、經前期4個階段，每個階段的生理特性都不一樣，需要的營養和適合的運動也不盡相同。中醫師表示，只要善用一個週期28天的體溫升降循環，聰明調理身…
http://www.top1health.cn/Article/248/50570
糖尿病變恐釀腦中風　一針控糖，血糖不失控

…低血糖的初期症狀多為冒汗、不安、心悸、煩躁、發抖、感到飢餓；後期則會出現中樞神經症狀，包括注意力無法集中、頭昏、反應遲鈍、視力障礙、意識混亂、痙攣等，嚴重甚至可能導致昏迷！ …
http://www.top1health.cn/Article/33/50521
消化不良、胃潰瘍有剋星！苦茶油抗菌力超神

…厭食、體重下降、噁心、嘔吐、心灼熱的症狀，不過也有部分患者到後期才出現明顯症狀。而出血、胃穿孔則是慢性潰瘍的重要病症，若出現黑黑、柏油狀的糞便，就要懷疑是否為消化道出血了。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/50412
防痔瘡發作超有效〜早晚用食指、中指按摩這裡…

…外痔齊發，俗稱混和痔。痔瘡初期痔核可自行復位，到了中後期痔核脫出不易復位，嚴重者於蹲下、行走、咳嗽時，痔核立即脫出肛門外，已難縮回。除此之外，患者日常生活上還可常見到排便時…
http://www.top1health.cn/Article/240/50465
孕婦不宜戴隱形眼鏡？擊退孕期惡「視」力這樣做！

…上，孕媽咪的視力會逐漸產生變化，其中，角膜會慢慢變厚，到懷孕後期會增加至原先的3％，不僅眼睛弧度會變得較凸出，導致視力下降，角膜神經反射的能力也會變慢。一般來說，視力容易出…
http://www.top1health.cn/Article/244/50435
吃花椰菜也能補鈣！更年期防骨質疏鬆快吃這些

…雌激素的功能已經衰退到一定的程度，導致生育能力停止，屬於停經後期，多數發生在50~60歲之間，少數發生在70~80歲之間。隨著雌激素的分泌量越來越少，骨質疏鬆、心血管相關的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50190
那個來總是睡不好？這2種東西一定要記得吃

…以這階段要當心不小心因為食慾大開、吃太多喔！ **黃體後期：**這階段就是很多女性會有經前症候群的時候，雌激素和黃體素水平回到正常值，比較不會早上起不來、晚上睡不著，但是卻容…
http://www.top1health.cn/Article/324/50197
女生4種體質白帶多　私密處怎麼洗才乾淨？

…致病菌不易生存，但若生活習慣不良，或是正值生理期、停經期、產後期時，陰道pH值容易降低，有利壞菌生長導致感染，出現顏色、氣味都異常的分泌物，甚至造成外陰部搔癢、紅腫、破皮等情況。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50169
營養師的不復胖飲食策略

…的各式飲食策略，初期開始先用一天一次的餐包，來減少食量，以及後期用傳統均衡低卡飲食控制、加上行為修正。我知道唯有耐心執行才能看到成果，所以不求快，花了約 9 個月的時間從 63公斤…
http://www.top1health.cn/Article/101/50174
這4種人最容易胃食道逆流！營養師：3+1招遠離火燒心

…懷孕時荷爾蒙分泌量改變，腸胃運作減緩，延長胃排空時間；而懷孕後期子宮脹大壓迫胃部，都會增加胃食道逆流機會。 **胃食道逆流要怎麼吃呢？** 除了靠藥物緩和不適外，更應該從平…
http://www.top1health.cn/Article/355/50117
鹽水、蜂蜜檸檬水都OK！一杯水舒緩咳嗽和感冒

…周宗翰提醒，蜂蜜檸檬水只適用於「喉嚨沒有痰」的時候，比如感冒後期只剩下「燥咳」，喉嚨乾乾癢癢但是無痰，就可以喝一點蜂蜜檸檬水舒緩。如果喉嚨已經有痰，又喝蜂蜜檸檬水，當心症狀更嚴重。…
http://www.top1health.cn/Article/132/46949
冬天手腳冰冷，抗寒先補腎！喝栗子養生湯不怕冷

…枸杞；至於孕婦飲用，初期建議湯裡不要放有活血作用的核桃；而中後期時，則建議去掉核桃皮再煲。
http://www.top1health.cn/Article/80/46951
跟著月經週期減重！吃牛肉、海帶調理易瘦體質

女生的月經週期分成行經期、經後期、排卵期、經前期4個階段，每個階段的生理特性都不一樣，需要的營養和適合的運動也不盡相同。中醫師表示，只要善用一個週期28天的體溫升降循環，聰明調理身…
http://www.top1health.cn/Article/101/46970
長智齒，一定要拔嗎？牙醫師揭密5大疑惑！

…的孕媽咪，才需要特別注意。一般建議，孕媽咪最好避開懷孕前期、後期，選在第2孕期（第13～27週）期間，在婦產科及牙科醫師兩方的評估進行牙科治療，較有保障。 **【醫師小叮嚀】…
http://www.top1health.cn/Article/302/46746

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