工作壓力大 | 搜尋結果

「工作壓力大」搜尋結果

總共找到 592 筆符合關鍵字「工作壓力大」的資料

只要3分鐘，腦部減壓徹底放鬆

…下來無法放鬆，容易造成肩頸肌肉緊繃。][86680] 工作壓力大的久坐上班族，在精神疲憊時花3分鐘做「雙人腦部減壓操」，按壓頸部抗重力肌部位的斜方肌，可以放鬆腦部，使大腦煥然…
http://www.top1health.cn/Article/167/29756
玫瑰花茶怎麼挑？看、摸、聞三字訣

…暢，具有藥物調理和精神治療的雙重功效，尤其適用於生活節奏快、工作壓力大的女性，對於產後抑鬱患者也有一定的療效。今天就來教大家怎麼選購品質好的玫瑰花。 **1、看一看** 好…
http://www.top1health.cn/Article/248/29768
染髮最怕踩到哪些地雷？皮膚科醫師有話說…

…染髮，大約平均2至3個月就改變一頭新髮色，而有更多人則是因為工作壓力大，早早就有一頭白髮，只能靠染髮來掩飾。到底該用什麼染髮劑才安全？ ![美國疾病控制與預防中心宣布將PPD列…
http://www.top1health.cn/Article/49/29685
日研究：睡前聞薰衣草精油可助眠

現代人工作壓力大精神緊繃，晚上不容易入睡，或是睡不著時，不妨試試聞一點薰衣草精油助眠。根據日本精神神經科教授研究指出，睡覺時在床角腳放沾有薰衣草精油的面紙或化妝棉，可以緩解壓力，讓…
http://www.top1health.cn/Article/76/29464
不孕症治療客製化　求子抓緊黃金時間

現代人工作壓力大，加上晚婚，為了拼事業卻錯過生子時機，直到發現肚皮遲遲無動靜，就醫才知卵子老化、品質差，精子與卵子結合形成的胚胎不易在子宮著床。醫師表示，通常38歲是生育的分水嶺，…
http://www.top1health.cn/Article/12/29356
拼事業生子往後延　二胎高齡受孕難

…科醫師，發現自己不比當年勇，太太已38、39歲高齡，老公也因工作壓力大，精蟲質量都不好，正常行房兩三年，仍求子無望。 ![台南郭綜合醫院生殖醫學中心主任唐訓翰表示，女性最好在…
http://www.top1health.cn/Article/12/29149
動不動就生病？壓力潮來襲前6症狀

… **6.手發麻：**紐約市內科醫生霍利菲力浦斯博士表示，工作壓力大的人，常有肩頸沉重、緊繃等不適感，當處於巨大壓力下時，這種緊張狀態會導致手臂上特定的神經束收縮，令手和手臂出現…
http://www.top1health.cn/Article/245/29043
防酒糟鼻發作！必知5點保養秘訣

…飲食、生活型態有關。若飲食中攝取過多的辛辣刺激食物，且伴隨有工作壓力大、經常熬夜等問題，導致胃火過旺、肺熱盛、氣血淤滯等問題。或是，平時好飲用冰冷、性質偏寒的茶飲，造成脾胃道損傷，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28850
換季好氣色　Melody推薦燕窩

…示，每天面對緊張情緒與壓力，讓身體健康漸漸亮起紅燈。由於演藝工作壓力大，常常要上山下海，睡眠時間也不固定，因此常擔心身體會吃不消，或是氣色不佳、無法在鏡頭前展現姣好的一面。因此Me…
http://www.top1health.cn/Article/320/28942
抗疲勞必吃維生素B？醫：特定族群才需要

現代人工作壓力大，為了有效改善疲勞問題，往往會選擇服用維他命B群等營養素，來達到提振精神的目的。不過，毒物科醫師提醒，不要把維他命B群等保健食品視為健康「保命符」，且只有少…
http://www.top1health.cn/Article/302/28805
擊退酒糟性皮膚炎！喝3對症茶飲有效

…法：取代部分飲水，於一日內分次飲用完畢。 **第二類╱工作壓力大、嗜吃生冷甜食者** 至於此類嗜喝冰冷飲品、性質偏寒涼茶飲，脾胃功能受損、體質燥熱的朋友，李思儀中醫強調，對…
http://www.top1health.cn/Article/49/28765
壓力肥！喝消脂茶+扭腰按壓帶脈穴

…的體重50公斤，但是生完第2胎的體重增加到55公斤，去年因為工作壓力大，暴飲暴食，體重開始直線上升，飆破60大關，而且肚子突出，體型中廣。 ![工作壓力大，暴飲暴食，體重容易開始…
http://www.top1health.cn/Article/82/28514
亂塗精油皮膚過敏！科技茉莉精油王中王

現代人工作壓力大，加上經常外食，造成飲食不均衡，以及環境污染下，老化速度加快。你相信嗎？全球抗衰老產業市場已經接近1兆美元；其中具有紓緩身心、呵護肌膚效果的精油，更是一枝獨秀，預估…
http://www.top1health.cn/Article/248/28204
頭皮狂掉屑？脂漏性皮膚炎洗髮4大關鍵

…有脂漏性皮膚炎體質的患者，特別容易在季節交替、身體感覺疲累、工作壓力大、睡眠不足時，反覆發作。所以，常有許多病人在臨床治療上會覺得脂漏性皮膚炎怎麼一直都不會好，其實是曾經好了又再復…
http://www.top1health.cn/Article/242/28193
釋放憂鬱！醫師教「QQ放鬆法」緩情緒

…[81885] 精神科醫師楊紹民表示，現代人生活步調緊湊、工作壓力大，幾乎沒有自己的時間。長期下來，不僅容易造成身體出現肩頸僵硬、疲勞、頭痛、昏昏欲睡、焦躁、緊張、情緒低落等一連…
http://www.top1health.cn/Article/245/28049