**【乳頭龜裂】** **讓寶寶深含至乳暈** 乳頭龜裂是乳頭受到寶寶吸吮的刺激而裂開的症狀。寶寶在吸奶時,很容易只吸吮乳頭,因此在調整含乳姿勢時,請讓他深深含至乳暈部位。此外…
http://www.top1health.cn/Article/18/46766滿心期待迎接新生命的到來,但孕媽咪卻在懷孕的過程中,經歷各種身體不適,像是乳房痛、腹痛、腰部痠痛、外陰部腫痛等。究竟造成孕期疼痛的原因有哪些?孕媽咪該如何舒緩症狀呢? ![]…
http://www.top1health.cn/Article/234/46763家中有老人,可能為人子女經常聽到他們因身體關節疼痛,或下背疼痛,甚至神經病變疼痛,而發出求助聲。根據臨床統計,台灣65歲以上老人因各種 疾病引起的慢性疼痛盛行率,達到4成5至8成。…
http://www.top1health.cn/Article/240/44552牛奶的議題一直以來都非常熱門,從乳糖不耐症、牛奶會致癌、牛奶會導致骨質疏鬆症,甚至有許多書籍聲稱人類喝牛奶是酪農業的陰謀,站在營養師的立場還是非常鼓勵大家喝牛奶補充鈣質,所以好食課…
http://www.top1health.cn/Article/80/43407秋風乍起不禁令人感到一絲涼意,但是比起酷夏來說,秋高氣爽仍是大家的最愛。根據『楓』向顯示十月、十一月是賞楓的高潮,然而在這充滿浪漫詩意的季節裡,有人起床後開始噴嚏連連鼻水不斷,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/32/43299「明明是你錯了,還死不道歉!」身為女友或老婆的妳,常常對著另一半這樣大吼嗎?很多女生都有一個共同心聲,就是男人做錯事或惹到妳的時候,常常不願意開口說一句「對不起」,總是連哄帶騙轉移…
http://www.top1health.cn/Article/324/42959不愛乾淨的孩子容易生病,肚子痛、蛀牙、易感冒;不講究儀表的女孩,往往無法獲得好人緣;不注意乾淨整潔的女孩,往往很難擁有優雅的氣質,無法成為一個真正的淑女……雖然很多父母都知道,講究…
http://www.top1health.cn/Article/251/43218…最近在家老是坐立不安,講話常常無厘頭,東西重覆拿了又放回去,子女發覺有異,協助就醫,發現可能是長期洗腎造成電解質不平衡,進而誘發急性譫妄症,幸好經藥物治療才免於危及生命。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/43179…想法和感受。 **【心理諮商師提醒你】** 父母親與子女間的良好溝通,不僅是指孩子能夠對父母敞開心扉,還意味著父母親也要盡可能地向孩子敞開心扉,表達自己的真實想法和感受,只…
http://www.top1health.cn/Article/87/43150對於正在成長的女兒來說,不僅有很多情緒需要向父母傾訴,更多時候,她需要父母認同、肯定並接納她的情緒。 **同理女兒的壞情緒,但別急著給建議** 對敏感的女孩來說,如果父…
http://www.top1health.cn/Article/324/43142她每次回娘家,就要面對她媽重複的嘮叨,而且還帶著干涉,那是她回娘家最大的壓力,往娘家的路上就感覺腳有千斤重。這次又跟她媽吵架,她媽說了一句話:「我擔心你就是愛你,你不懂嗎?」 …
http://www.top1health.cn/Article/251/43121一天,9歲小女孩放學後,回家路上被一名中年婦女攔住,並聲稱是媽媽好友。「妳媽媽在忙,要我來接妳去玩,車子就在前面停著。」她一邊說,一邊著急地想把小女孩抱起。 小女孩疑惑地…
http://www.top1health.cn/Article/251/43095孕期水腫是許多媽咪的困擾。到底孕期水腫和一般水腫有何不同?如何分辨自己是水腫還是體重增加?孕期消水腫可以喝紅豆水嗎?平常如何補充水分?什麼食物可以緩解水腫?怎麼「動」可以讓水分排出…
http://www.top1health.cn/Article/234/43094…適者生存,不適者淘汰」。 只是從父母的角度來看,如何跟子女解釋這個遊戲的意涵,防止他們被獵殺,是非常重要的議題。與其等他們玩到一定程度才介入,產生爭執,不如一開始就好好討論這…
http://www.top1health.cn/Article/251/43077對於許多媽媽來說,「產後哺餵母乳」是一段漫長的學習和適應過程,勢必會經歷許多需要克服的問題;其中,又以「乳腺炎」最令人擔憂! 乳腺炎,顧名思義是指「乳腺周邊組織的局部發炎…
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