…可可、巧克力餅乾、可樂、奶茶、紅茶等,由於寶寶身體的代謝力比大人弱,受影響程度很大,咖啡因會刺激中樞神經系統,讓寶寶情緒易躁動不安、睡眠規律變差、晚上可能夜驚大哭。尤其有些巧克力糖…
http://www.top1health.cn/Article/200/51527…發現,小孩看到一個不健康的食物,大腦抑制別去做的區域,活化比大人少;而大腦獎勵去做的區域,活化比大人多。由此證明,適度攝取含糖的食物,是有助健康的。所以,糖不是不能吃,而是別吃太多…
http://www.top1health.cn/Article/145/51512…容易入口,若以燉煮、低溫烘烤的方式烹調,可以吃進滿滿的鮮甜,大人、小孩都愛吃! 以下就由孫語霙營養師提供「南瓜奶香洋蔥濃湯」的食譜,教大家**利用白色洋蔥搭配南瓜、鮮奶一起煮…
http://www.top1health.cn/Article/320/51472…力和規律著手。][118588] **補充益生菌,大人小孩不同!菌種數「4」是關鍵** 至於益生菌的選擇部分,郭彥良醫師表示,兒童食用的益生菌菌種配方以不超過4種為…
http://www.top1health.cn/Article/248/51352…幫孩子找到自己的強項** 獨生子女的特質有點像老大,因為和大人相處時間較長,會去迎合大人而在乎成就感,例如媽媽覺得會彈琴很好,所以得彈琴,藉此找到自己的價值,但這無疑會讓孩子感受…
http://www.top1health.cn/Article/251/51452…ctobacillus GG(鼠李糖菌),對於幼童有效,但是大人卻沒有同樣令人欣喜的結果;若是想用Lactobacillus casei Shirota(代田菌)緩解腹瀉,結果可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/51347修習瑜伽,躺姿是最輕鬆也最安全的入門途徑,因為躺姿可以減輕脊椎的負擔,增加身體接觸地板的面積(著力點多),以減少因肌肉無力而重心不穩所導致的跌傷、扭傷、摔傷,使身體在穩固的基礎上練…
http://www.top1health.cn/Article/302/51409…談的過中,發現這對於家長而言是最困難的部分之一。原因在於許多大人總是自以為了解孩子的想法與需求,並用自己的角度來看孩子的世界,將「自己認為孩子會喜歡的事物」直接套用在孩子身上,例如…
http://www.top1health.cn/Article/87/51340…皰疹性咽峽炎是一種因感染「人類第一型皰疹病毒」所引發的疾病,大人小孩都可能發生,但小孩因抵抗力較差,感染風險高出許多。常見的人類皰疹病毒有兩種,都會產生水泡與潰瘍,但第一型主要長在…
http://www.top1health.cn/Article/22/51205…。」 「我同意。」安妮對著我說:「處理孩子的霸凌問題,大人不能跟著情緒化,凱特前一天的做法很正確,她讓菲力明白他的行為是不對的,也沒有以威權去喝止他,而是藉由問答的方式使他明…
http://www.top1health.cn/Article/251/51234法式烤布蕾的迷人焦糖脆片,是大人小孩都愛的味道。今天偷偷把孩子討厭的甜椒藏起來,利用雞蛋與香草味道蓋掉椒味,讓孩子吃它千遍也不厭倦。 **★甜椒布蕾** **食材:**…
http://www.top1health.cn/Article/251/51151…* 用討喜的馬鈴薯泥,讓孩子嘗試韭菜!不只是孩子,其實很多大人也不喜歡韭菜味道或口感。這裡把韭菜與馬鈴薯泥做結合,滑順細緻的馬鈴薯泥是孩子喜愛的料理之一,韭菜末讓原本白白的馬鈴薯…
http://www.top1health.cn/Article/314/51093**Q:孩子還說不出大人聽得懂的「人話」耶。** A:雖然還講不出完整的詞彙,有發出聲音就沒關係。等到一歲6個月再說。 這個月齡的孩子已經有人開口說話,但是還講不出完整的詞彙很…
http://www.top1health.cn/Article/236/51028…類泡疹病毒感染造成的,不是腸病毒唷! 泡疹?! 那就不是大人常常嘴角長兩顆水泡,有時候不理它也會自己好的東西嗎?? 是的!! 對於抵抗力正常的大人來說,泡疹病毒其實很少有嚴…
http://www.top1health.cn/Article/236/51013…起的感染症,症狀是歷經幾天便秘後,會出現肌肉軟弱無力等情況。大人有抵抗力,所以哺乳中的媽媽即使吃了蜂蜜,寶寶不至於有事,但不可直接餵食給一歲以下的嬰兒。 **觀念5/「配方奶…
http://www.top1health.cn/Article/251/50950