劇烈運動 | 搜尋結果

「劇烈運動」搜尋結果

總共找到 425 筆符合關鍵字「劇烈運動」的資料

注意！當5至7天新兵　中暑高危群

… 中暑的危險因子包括：中暑危險係數高 (溫度高、濕度高)。劇烈運動 (超過體能負荷)。肥胖(>85kg，BMI>28)。水份缺乏者。睡眠不足、體質耗弱。感冒、發燒、腹瀉、感染。新…
http://www.top1health.cn/Article/240/14660
小兒疝氣要開刀嗎？早發現最重要

…會腫至陰囊部位。這些腫塊多數是在哭鬧、咳嗽、打噴涕、久站，或劇烈運動後才突起來，但經平躺或休息後便會自然消失，有時須用手將它壓回去。 **小兒疝氣早發現治療** 基本上…
http://www.top1health.cn/Article/132/14626
柯文哲：洪仲丘死前像跑馬拉松

…檢視。經一夜詳讀，柯文哲表示，洪仲丘就像「馬拉松併發症」，是劇烈運動後中暑致死，即使送院時被救活，也會變成植物人。 ![經過病歷判讀，柯文哲認為洪仲丘死因就像馬拉松併發症，激烈運…
http://www.top1health.cn/Article/240/14576
補鈣+日曬　預防孕婦雙腳抽筋

…意識收縮自如，但是當肌肉處於靜止狀態時，身體又毫無預警地進行劇烈運動，肌肉就會無法跟得上變化，導致痙攣；此時，肌肉就會出現僵直的現象，造成行動不便、無法走路，且患部非常疼痛，甚至出…
http://www.top1health.cn/Article/17/14510
飯後半小時散散步　減少脂肪堆積

…　下半身不堆肉** 由於腸胃在進行消化作用時，也不適合從事劇烈運動，因此最好在飯後站立約半小時，或是上班族可以選擇到較遠的地方吃飯，這樣吃完剛好可以散個步回公司；研究發現飯後45…
http://www.top1health.cn/Article/250/14260
張鈞甯時尚運動風　分享健康5法則

…小時拍攝下來，內搭的襯衫、T﹣shirt全濕了，等於做了一場劇烈運動。 Vogue 2013年度客座主編張鈞甯，除了身體力行著「運動風」的演繹，同時分享著她個人的健康觀念，在…
http://www.top1health.cn/Article/248/13837
走路腰就痛　腰椎滑脫症女性好發

…手術後3至6個月內勿提重物。 3.採漸進式增加活動量，避免劇烈運動。 4.需穿硬背架者，要先穿好才可下床活動。 5.維持適當體重。
http://www.top1health.cn/Article/164/13471
啪！腳跟像被刀砍！阿基里斯腱斷裂

…受外力甚至會斷裂，不得不慎！（影音／攝影記者黃志文） ![劇烈運動如打籃球、網球、羽球、桌球需要救球或跳殺，就很容易使阿基里斯腱受傷。][34070] 骨科醫師翁佩韋表示，阿基…
http://www.top1health.cn/Article/238/13215
咳不停！自我氣喘照護能「棄」喘

…小心碰到誘發因子，如：吸入過敏原、刺激氣體、感冒、氣候變化、劇烈運動、情緖變化、吃入過敏食物或藥物等，都可能誘發氣喘，但大多為小發作而已，並不會猝死。 **氣喘患者不可自行停…
http://www.top1health.cn/Article/29/13041
氣喘兒別亂停藥！完控率僅1%

…蟲劑）和二手菸。運動後及病情不穩定時少用冰飲、乾冷的季節勿做劇烈運動、運動視個人情況而定準備氣管擴張劑，以及避免情緒激動及緊張。 **4.改善室內空氣品質：**保持居家通風良好；…
http://www.top1health.cn/Article/22/12979
BMI大於30！退化膝關節炎上身

…多休息。 2. 多控制體重，並維持適當運動。 3. 喜歡劇烈運動的人，在運動前要熱身。 4. 使用足夠護具，以保護膝蓋不受傷。 5. 強化大腿肌肉(股四頭肌)，能有效預防。…
http://www.top1health.cn/Article/238/12837
雙子宮難得「好孕」　安胎防流產

…%早產機率，建議在早期懷孕時放慢腳步、放鬆心情、減少提重物及劇烈運動、定期產檢，注意是否有陰道出血、下腹痛、持續腰痠背痛等先兆性流產現象，並依醫囑接受安胎治療。懷孕中後期更需慎防早…
http://www.top1health.cn/Article/12/12480
早上噓噓變色　從第一泡尿看健康

…，皆會有紅色尿。此外，還有一種「運動性血尿」，患者通常在從事劇烈運動如田徑、拳擊、踦馬等所造成。 **尿液有異　做小便殘渣細胞檢查** 陳明村醫師提醒，發現有異色尿時，可以…
http://www.top1health.cn/Article/4/12346
臀部痛那裡有問題？恐梨狀肌症候群

…拉傷】** 臀部疼痛最常見的原因是是臀部肌肉拉傷，常發生在劇烈運動之後，例如棒球選手揮棒時，因臀部瞬間用力，導致臀部肌肉受傷，使得在揮棒時無法用盡全力，影響很大，嚴重需要開刀治療…
http://www.top1health.cn/Article/238/12115
男蓄鬍掀風潮　最愛工字鬍甜甜圈鬍

…後3個月避免吸菸或暴露在二手菸的環境。 5.術後1週避免劇烈運動，1週後可以逐漸調整，慢慢恢復原本的運動習慣。
http://www.top1health.cn/Article/93/11823