健康生活 | 搜尋結果

「健康生活」搜尋結果

總共找到 533 筆符合關鍵字「健康生活」的資料

進補幫身體打底　吃雞肉豬肝5料理

…損耗，還有助於增強體質，幫助人們渡過寒冷的冬天，也為新一年的健康生活打下堅實基礎，因此自古以來，人們都非常重視「霜降進補」。秋末冬初，人體腸胃功能尚未完全恢覆，因此不能大補…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572
停經後慎防中風危機　7招遠離三高

…1倍的速度上升。國民健康署建議，更年期婦女做好生活7招，維持健康生活型態及積極控制三高，以遠離中風危機。 **衛福部：國人每45分鐘就有1人死於腦中風** 依據衛福…
http://www.top1health.cn/Article/248/29542
鉛沒有安全暴露值　9招減少「鉛」連

…所謂的「安全」暴露值。 **少受「鉛」連！9個健康生活建議** 為減少鉛暴露對健康的危害，國健署提供民眾於日常生活9項建議： 1. 早上或返家後自來水水龍頭先…
http://www.top1health.cn/Article/248/29537
【健康吃喝動】華人健康網營養講座開跑

…師加入，展開全台巡迴的健康講座實體活動，讓每個人都能更加貼近健康生活。講座的內容主要分為「健康吃、喝、動」三大主題，每個主題都能讓參加者分組參與互動的機會，親手實地操作，讓講座不僅…
http://www.top1health.cn/Article/248/29470
母乳媽媽壓力大　箇中辛酸誰人知？

…乳益處的母親，多願意克服困來達成哺乳目標。 **母乳是健康生活基本需求** 美國小兒科醫學會政策明文指出：「母乳的益處如此強大，以至於是否哺乳，不應該被視為生活方式的選擇，…
http://www.top1health.cn/Article/212/29367
骨鬆性骨折危機女比男高　3招快補救

…持適當體重，不吸菸及節制飲酒，避免過度飲用咖啡，避免熬夜等不健康生活形態。
http://www.top1health.cn/Article/248/29310
近4成乳癌可預防　定期乳攝揪癌蹤

…得過乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌等。後天的危險因子即為不健康生活型態，包括抽菸、飲酒、不健康飲食及缺乏運動，這些後天危險因子可藉由自身行為改變而降低乳癌風險。 **近4成…
http://www.top1health.cn/Article/13/29233
糖尿病有特效藥！減重5％可降低發生率

…遠離糖尿病，同時預防三高（高血糖、高血脂及高血壓），唯有力行健康生活型態以及減重。幾項大型研究一致顯示，若能積極運用低脂、低卡飲食，以及運動（中等強度活動量每天30分鐘，或每周…
http://www.top1health.cn/Article/248/29096
血脂異常年輕化　罹患冠心病風險高

…林教授說：「部分患者在使用藥物一段時間後，指標已正常，在維持健康生活方式的同時，可以考慮在醫生的指導下減少用藥。對於年齡比較大、心腦危險因素較多的患者，改變生活方式是基礎，長期的藥…
http://www.top1health.cn/Article/28/29059
經痛又拉肚子！巧克力囊腫風險高

…性青春期每次來經都不會痛，成年後進入社會和職場，卻因壓力、不健康生活和飲食等關係，反而有痛經的困擾，很可能就是子宮內膜異位症或巧克力囊腫所導致。 **擺脫子宮內膜異位症　懷孕…
http://www.top1health.cn/Article/132/28754
月經遲到易老化！抗老養生茶女人限定

…提早或延遲報到，都會加速機能和皮膚老化的速度。現代女性受到不健康生活和飲食習慣的影響，氣血循環功能差，身體無法正常發揮新陳代謝的功能，易造成卵巢和子宮功能老化，影響賀爾蒙，導致老化…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440
一箭雙鵰！糖尿病友新藥降血糖體重

…驚喜！ ![糖尿病需要控血糖，注意「飲食有節、運動有時」的健康生活型態。][83039] 1名60多歲男性糖尿病病友，罹患糖尿病已經8年，為了控糖，注意飲食，也有運動，但是…
http://www.top1health.cn/Article/33/28419
年過半百！腸癌風險比年輕人高10倍

…人，平均每35分鐘就有1人確診。國民健康署提醒，除了肥胖和不健康生活習慣之外，年齡老化也是增加腸癌風險的原因，50歲中年人的發生機率比30歲年輕人高近10倍，呼籲高風險族群定期做健…
http://www.top1health.cn/Article/233/28404
零期乳癌！數位乳房攝影輕鬆檢查

… 放射線專科醫師同時是愛汝診所院長蔡尚達表示，只要透過建立健康生活習慣、定期篩檢及早期治療，想要確保乳房健康不是難事。根據國民健康署針對乳癌預防與存活率所提出的報告可知，如能在乳…
http://www.top1health.cn/Article/261/27991
8成胖男腰圍超標！5招甩掉腰間肉

…e--> ![國健署推動健康體重管理計畫，教導民眾如何透過健康生活的方法減重。（圖片提供／國健署）][81586] 國健署分析102年成人預防保健服務檢查結果之資料，分析腰…
http://www.top1health.cn/Article/33/27957