乳酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「乳酸」搜尋結果

總共找到 826 筆符合關鍵字「乳酸」的資料

吃乳酸菌能殺死幽門桿菌？專家：得有幫手

乳酸菌製品目前經認定為健康機能食品而准予販售，含有乳酸菌的益生菌，宣稱不僅有益腸的健康，還有助於預防或治療多種疾病。尤其，那幾位表演秀「名醫」，打著自己的名號，競相推出乳酸菌產品，…
http://www.top1health.cn/Article/302/51365
不只清潔和除臭　小蘇打改善陰道黴菌感染也有神效？

…對此，婦產科醫師羅英字直言：「錯了！」在正常的情況下，陰道內乳酸菌會製造乳酸，使陰道pH值維持在3.8至4.5的弱酸狀態。當陰道內好菌和壞菌之間的平衡被破壞時，陰道酸度減少、念珠菌…
http://www.top1health.cn/Article/10/51230
告別失眠多運動就對了？專家：做得久，不如做得巧

…上衣至少該濕掉一半，但不至於喘不過氣來，也不會肌肉痠痛，不然乳酸堆積會影響睡眠。打過籃球三對三鬥牛比賽的人幾乎都有這樣的經驗，連續比賽20分鐘下來，汗流浹背，所有的煩擾擔心都不見了…
http://www.top1health.cn/Article/76/51338
做劈腿伸展操甩腰痛？這7招一點都不累〜

…展操，能避免受傷；至於運動後做伸展操，則能緩和肌群疲勞、排除乳酸。 **上班族、低頭族做伸展操　加強部位有差異** 建議，上班族可加強肩、頸、腰；中老年人應加強上下肢與腰；…
http://www.top1health.cn/Article/167/51198
老是打呵欠！身體缺氧損健康，2大食物來解救

…用，導致乾眼症、眼壓過高等現象。 **3.肌肉暫時性缺氧（乳酸堆積）：**若運動過於激烈，會導致肌肉含氧量不足、乳酸堆積，造成肌肉痠痛、無力等問題。 **4.呼吸功能不佳：**…
http://www.top1health.cn/Article/80/51060
富貴病是吃出來的！嗑火鍋3錦囊，遠離痛風

…及雞精等。而酒精雖然不是高普林食品，但是酒精及果糖類會代謝成乳酸，影響尿酸代謝，所以也會惡化痛風。 **痛風來去快　飲食調整是關鍵** 巫慶仁醫師強調，痛風發作，最明顯症狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/51106
憂鬱會傷身，益生菌不只顧腸道，還讓你更快樂！

…益生素。 **3.注意添加糖** 最常見的益生菌產品就屬乳酸飲料、優酪乳莫屬了，不過要注意這些飲品通常會添加許多精緻糖，一罐約500毫升的優酪乳就有約9顆方糖量的糖，而喝掉小小…
http://www.top1health.cn/Article/355/51084
破解人體疲累秘密！消除疲勞，這樣吃、動作最有效

**乳酸並非疲勞物質** 有關不會累的腦和身體與才能發揮的常識，很遺憾的，在日本體育界並不受到重視。儘管2004年彼得森．T．H．〈 P e d e r s e n T. H…
http://www.top1health.cn/Article/145/51032
女醫師最懂妳！傳授更年期私密肌不出包的秘訣

…，在選擇私密處專用的清潔和滋潤保養品時，建議可以使用含有天然乳酸、洋甘菊、百里香成分，能溫和清潔的凝露產品，無皂鹼、不含藥性，有助於維護私密處的酸鹼平衡。接下來，若有外陰部…
http://www.top1health.cn/Article/324/50949
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！

…. 維持腸道好菌** 起司是以奶類為原料發酵而成，富含活性乳酸菌，可以促進腸道蠕動、幫助消化，且起司本身抗胃酸的能力較佳，可保護好菌順利抵達腸道，發揮健康作用，不過因為起司含有較…
http://www.top1health.cn/Article/141/50837
更年期說不出口的乾癢？婦科權威：私密處保養做錯了！

…先從使用私密處專用的清潔露開始，不含皂鹼、不含藥性，添加天然乳酸，有助於維護酸鹼平衡的防禦機制，加上配方中搭配洋甘菊、百里香等嚴選植物菁萃，天天溫和清潔，維持私密肌的健康，並且為後…
http://www.top1health.cn/Article/324/50857
憂鬱會傷身，益生菌不只顧腸道，還讓你更快樂！

…益生素。 **3.注意添加糖** 最常見的益生菌產品就屬乳酸飲料、優酪乳莫屬了，不過要注意這些飲品通常會添加許多精緻糖，一罐約500毫升的優酪乳就有約9顆方糖量的糖，而喝掉小小…
http://www.top1health.cn/Article/245/50881
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！

…. 維持腸道好菌** 起司是以奶類為原料發酵而成，富含活性乳酸菌，可以促進腸道蠕動、幫助消化，且起司本身抗胃酸的能力較佳，可保護好菌順利抵達腸道，發揮健康作用，不過因為起司含有較…
http://www.top1health.cn/Article/101/50734
當美女，千萬不要成為「黴」女！「營養」大解密

… ![(圖片提供／啾啾營養師)][116866] **1.乳酸菌：**能使陰道的pH 值維持在3.8 ∼4.2 的弱酸性環境，可抑制致病菌過度繁殖，預防感染發炎及老化乾燥的出現。…
http://www.top1health.cn/Article/80/50762
愛護更年期媽咪很簡單！貼心女兒別忘了這件事

…利的專業品牌，尤其是針對更年期肌膚所設計的產品，像是含有天然乳酸、洋甘菊、百里香的清潔凝露，而且無皂鹼、不含藥性，在歐洲銷售超過40年，使用起來更安心！至於私密處的乳霜，建…
http://www.top1health.cn/Article/324/50768