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「iPhone 4」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「iPhone 4」的資料

雞腳吃出子宮肌瘤？4徵兆辨分明

根據美國約翰霍普金斯大學婦產部調查，子宮肌瘤的發生率可高達20-50%，平均每2-5位女性就有1人有子宮肌瘤問題。如何預防子宮肌瘤的產生，成為許多婦女的保健要點，近來坊間謠傳，食用…
http://www.top1health.cn/Article/302/23534
國家藥用植物園揭幕　4月預約入園

傳統要認識中醫藥草，可能需要「上山採藥」，但是，未來的學習可以更輕鬆！「衛生福利部國家藥用植物園」舉行揭幕典禮，目前已完工開放的短短1250公尺步道，共發現近50種台灣特有藥用植物…
http://www.top1health.cn/Article/239/23520
肩頸硬梆梆？4放鬆法甩疼痛（下）

除了熱敷之外，肌肉放鬆練習對於疼痛管理也有相當的成效，一方面可藉由放鬆骨盆腔周圍肌肉，減輕腹腔肌肉痙攣造成的疼痛；另一方面，生理痛附加的頭痛、腰痠不適，也都可藉由放鬆練習來改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/328/23530
一夜老化！痤瘡口臭4大毒素要警惕

**【核心提示】：**自由基是造成人體衰老的最大因素，適量的自由基有好處，可保護身體免受化學物質等外來物的侵害作用。但是身體內的自由基一旦過量，就會產生很強的氧化作用而侵害體內細胞…
http://www.top1health.cn/Article/248/23493
肩頸硬梆梆？4放鬆法甩疼痛（上）

除了熱敷之外，肌肉放鬆練習對於疼痛管理也有相當的成效，一方面可藉由放鬆骨盆腔周圍肌肉，減輕腹腔肌肉痙攣造成的疼痛；另一方面，生理痛附加的頭痛、腰痠不適，也都可藉由放鬆練習來改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/23509
啟發寶寶創造力！謹記4原則6關鍵

兒童的創造力該怎麼培養？父母的角色在哪裡？後天我們該做些什麼啟發，才能很自然的打開孩子先前的潛能？而啟發創造力天賦的關鍵，我認為可以遵循以下4個原則及6個關鍵做法，就能激發寶寶內在…
http://www.top1health.cn/Article/251/23457
4大特質教養法　慣寶寶變好寶寶

現在的孩子越來越聰明、越來越精，卻也越來越難教！耍任性、鬧脾氣的小霸王及小公主處處可見，出現了所謂「慣寶寶症候群」！但其實教養是父母的責任，慣寶寶也是被父母給寵出來的！別擔心，親子…
http://www.top1health.cn/Article/87/23277
跳繩減肥！掌握4要領燃脂6小時

我小時候上體育課的必考項目就有「跳繩」，幾乎是人人都會的運動，但是該怎麼跳才能「真正燃脂減肥，而且不會受傷」？我結合強度的跳繩和有氧伸展操，設計一套從「暖身 → 跳繩 → 伸展 →…
http://www.top1health.cn/Article/250/23354
媽！我頭好痛　遠離拒學症4招搞定

「媽媽，我今天頭痛，没辦法去學校上課」，開學不到1周，但是兒童精神科門診卻發現，學童染患拒學症情況有明顯增多趨勢，醫師提醒，若家中孩子，對於上學產生恐懼或是焦慮，並有頭暈、腸胃不適…
http://www.top1health.cn/Article/245/23361
飯前喝水500！4招甩肉更有感

哪一種減重方式快速又不傷身？每次連假過後，許多人發覺腰腹部腫了一圈，開始進行各種激烈的減重方法，但往往容易傷身且易出現「溜溜球效應」。董氏基金會提醒，減重沒有速成法，有效的減重方法…
http://www.top1health.cn/Article/101/23370
喝薏仁茶4款減肥茶　抑制脂肪堆積

**【核心提示】：**好身材人人都想擁有，但並不是每個人都天生麗質，所以對於那些肥胖人士來說，就需要減肥來維持苗條的身材，所以想要身材苗條，就需要後天努力，選對方法同樣也可以讓你擁…
http://www.top1health.cn/Article/101/23340
營養不打折！4烹調法留住葉菜養分

蔬菜中主要以葉和嫩莖供食用的稱為葉菜。葉菜營養價值高，維生素和礦物質的含量都勝過其他蔬菜，是維繫健康的重要來源。 ![][73723] **一次不要採買太多** 葉菜類不…
http://www.top1health.cn/Article/248/23353
夫妻間甜蜜話術！4小秘訣真有效

有人說：「夫妻感情的溫度，決定家的和諧度。」妳跟另一半有建立良好的溝通模式嗎？如何能既讓對方了解自己的感受，卻不會演變為「對與錯的辯論大賽」？就讓心理師告訴妳，如何與妳的他「有效溝…
http://www.top1health.cn/Article/262/23210
東坡肉呷免驚！糖友4碗年菜哲學

佛跳牆、紅燒蹄膀、東坡肉、蘿蔔糕、啤酒……年節美食一籮筐，但對全台約150萬名糖尿病患者來說，這些食物往往只能遠觀，無法品嚐。不過，營養師表示，其實糖尿病病友掌握好六大類飲食均衡的…
http://www.top1health.cn/Article/80/23238
來當心機女！4飲食習慣輕鬆吃不胖

身邊應該有午餐和晚餐照吃不誤卻一點也沒發胖的女性吧。如果就此認定「她就是那種吃不胖的體質」那就太早囉！不光是體質，其實有吃多卻不容易長肥肉的技巧。這次要來介紹的就是不易長肥肉的4個…
http://www.top1health.cn/Article/145/23177

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