健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…養生甜湯製作方式】** - 材料:水1500c.c.、黑糖20克、枸杞37克、桂圓20克、紅棗80克。 - 作法:將上述食材一起煮沸即可。 - 熱量:一小湯碗約38大卡。…
http://www.top1health.cn/Article/80/11621…麵粉所製作,而是在白麵粉裡添加一些小麥外層的麩皮,並以焦糖或黑糖等,把麵包染成較深的顏色,讓消費者以為買到的是「全麥」麵包。 而白麵粉的缺點是,精製後只保留小麥胚乳,含澱粉、…
http://www.top1health.cn/Article/172/10973…煮出味。 2.加入排骨一起燉煮即可。 **【第十道:黑糖紫米糕】** 功效:補氣明目 材料:黑糖30g、紫米150g、圓糯米150g、枸杞、龍眼乾 作法: 1.將紫…
http://www.top1health.cn/Article/80/10864…颼的氣溫讓過敏體質民眾,手腳冰冷大呼受不了。近日網路流傳,吃黑糖可以排毒改善過敏,中醫師認為,效果實屬有限。而要改善過敏體質,應從生活、飲食、運動、睡眠等各方面著手,養成良好的生活…
http://www.top1health.cn/Article/258/10667…*食用方法:** 取紅棗20顆、制首烏30克、粳米60克、黑糖適量。將制首烏去皮、切片後,水煎成濃汁,再將濃汁與紅棗、粳米一起煮成粥,粥快熟時加入黑糖調味,再煮開一次即可。每日早…
http://www.top1health.cn/Article/150/10299…的熱氣,尤其是水分較少的老薑辛辣,促進血液循環效果更好,添加黑糖則可補充熱量。 **麻油雞非人人可吃** 如有腎臟病、痛風、糖尿病、高血脂的病人,對於麻油雞補湯中的高熱…
http://www.top1health.cn/Article/258/10190…可多吃黑色食物達到滋補的效果。例如黑木耳、黑棗、當歸、黑豆、黑糖等,都是調製冬令食品很好的素材。 李鳳山師父也提到,冬令食補只宜小補,因身體每個臟腑有一定的新陳代謝速率,若在…
http://www.top1health.cn/Article/80/10080…82] ★ 薑汁紅茶 作法:紅茶加入適量的薑泥和黑糖。不要只加薑汁,最好能磨成薑泥加進去比較好。 ★ 鮮榨紅蘿蔔蘋果汁 作法:2根紅蘿蔔和1顆蘋果,一起在…
http://www.top1health.cn/Article/248/8763…供101種體驗活動,讓遊客製作沖繩麵、玻璃工藝、藍染、陶藝、黑糖等體驗,是個深受歡迎的主題公園。 從學習製作沖繩麵開始,古法製作的揉麵技巧相當多,2個人要合力和麵粉、擀麵糰、…
http://www.top1health.cn/Article/8242…,製作上以無反式脂肪酸為主要訴求,月餅內餡選用黑芝麻、核桃、黑糖及香菇等養生食材,部份產品使用較砂糖少了三分之一熱量的天然海藻糖醇,餅皮也添加富含纖維及多元不飽和脂肪酸的胚芽,讓月…
http://www.top1health.cn/Article/7693…比去年大幅度提昇,並且更強調健康低熱量的材料,像有選用黑豆、黑糖、黑芝麻作為內餡與外皮的健康「極黑蛋黃酥」;也有以南瓜、南瓜籽、紫薯製作,營養滿點的「灰姑娘蛋黃酥」;以及利用麻油、…
http://www.top1health.cn/Article/7641…才能有效預防夏日感冒。 ![張煒東中醫師表示,綠豆薏仁湯、黑糖蓮藕湯、銀耳蓮子湯有助於夏日消暑。(圖片提供/署立彰化醫院)][16311] 人在感冒之前,通常起因於抵抗力變弱。…
http://www.top1health.cn/Article/7564…為「經典口味組」及「創意養生組」競賽,入圍的店家有選用黑豆、黑糖、黑芝麻作為內餡的健康極黑蛋黃酥,也有以南瓜、南瓜籽、紫薯製作,營養滿點的灰姑娘蛋黃酥,以及利用麻油、搭配香菇、枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/7486受到養生風潮影響,原本不起眼的黑糖,搖身一變成為符合健康取向的養生糖首選,尤其深受女性青睞。中醫師表示,黑糖是沒有經過高度精煉、脫色的蔗糖,除了提供熱能外,還含有微量元素,如鐵、鉻…
http://www.top1health.cn/Article/80/7443黑糖的用途十分廣泛,除了在飲食中作為滋補身體的成分,舉凡沐浴保養、臉部滋潤、窈窕瘦身,黑糖都佔有一席之地,其豐富的天然營養素及礦物質,受到多數女性的青睞,晉升成為美容保養品。 …
http://www.top1health.cn/Article/7442