養血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養血」搜尋結果

總共找到 793 筆符合關鍵字「養血」的資料

吃紅糖煮雞蛋抗老化！紅糖營養真的比白糖神奇嗎？

…糖還能幫助女性在經期時較順暢。中醫認為，紅糖具有益氣養血、健脾暖胃、驅風散寒、活血化淤效果，以及可以延緩衰老，加入富含蛋白質的雞蛋，不但營養豐富又美味，還能美容抗衰老。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/50447
補氣人參怎麼挑？女中醫：先想想自己睡得好不好！

…較差。 **1.黨參：**性味甘平，具有補中益氣、生津養血的功能，常用於肺虛咳喘、氣虛實邪、脾虛食少、血虛頭暈、氣血兩虧等症狀。平日服用黨參，可以安神益智、減輕疲勞、加強新陳…
http://www.top1health.cn/Article/80/50387
周董、昆凌吃中藥求好孕？中醫：增加「中獎」率關鍵是...

…所以，在調理上，建議應從適度給予有利滋腎補陰、疏肝理氣、補氣養血的藥材；譬如，杜仲、菟絲子和淫羊藿等，來維持腎氣充足調理卵巢功能，就使月經週期恢復正常的好方法。 **男性朋友…
http://www.top1health.cn/Article/12/50385
四物湯、八珍湯、十全大補湯　到底哪裡不一樣？

…／田宜民中醫師提供）][114727] **四物湯補血養血　體質燥熱、腸胃不佳者不宜** 從最基本的四物湯來看，四物湯是補血、養血、調血的經典藥方，女生如果有經痛、月經不順…
http://www.top1health.cn/Article/239/50356
熬夜≠傷肝！中醫：睡不好傷脾氣，濕氣重會生病

…易腹瀉者，也可食用。 - 黨蔘，味甘、性平，有益氣、生津、養血的作用，對於改善體虛倦怠也有一定的益處。
http://www.top1health.cn/Article/239/50224
冬日燉補好時機！女中醫師教您養生藥膳DIY

…一般肉雞之外，也可選用養生烏骨雞，性平味甘，可溫中補脾，益氣養血，為藥膳珍品，比一般肉雞或土雞的脂肪更低，優質蛋白質更高；如果想喝雞湯，擔心發胖的美眉，煮好雞湯之後可先冰冰箱、隔天…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267
喝出好膚質！紅豆紅棗「四紅湯」讓你白裡透紅

…血作用的紅豆、紅棗、花生等四紅食物，以食補的方式由內而外補氣養血，更是讓肌膚自然白裡透紅、散發迷人光彩的好選擇！ ![][209848] **老是面有菜色？肝血不足、氣血淤…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131
進補靠大魚大肉？吳明珠：素食者吃對3料理抗寒

…歸、枸杞子、老薑、胡椒、小茴香、苦茶油、麻油等，也都是很好的養血、補腎食材。只要善加配輔，即便不加入具有補陽氣作用的肉類食物，也一樣能發揮補腎、補陽的功效。 **素食者暖身這…
http://www.top1health.cn/Article/239/46955
豬肉熱量大PK！哪塊最肥？這樣吃避開地雷…

…高的部位在哪裡？最低脂的部位又是哪一個？冬天天氣冷，正是補腎養血的季節，吃豬肉正好能夠扮演這樣滋補的角色。 ![][209329] **豬肉營養價值大揭密** 根據農委…
http://www.top1health.cn/Article/101/50066
排毒、防輻射效果好！中醫：吃海帶、黑木耳

…黑米可滋陰補腎，黑豆可調中下氣、解毒利尿，黑芝麻可滋補腎肝、養血明目，黑棗可補腎養胃、補中益氣、補血等，都是很好的抗輻射食物。除了天然飲食，有些中藥也可以強化人體免疫功…
http://www.top1health.cn/Article/132/50068
減重減到貧血沒力氣！喝對補血雞湯甩脂更給力！

…，可以利用菟絲子、熟地黃、淫羊藿、肉蓯蓉、枸杞子等藥材，補腎養血，也能改善頭暈、疲累的症狀。  ![中醫治療因減重而造成的貧血問題，主要還是以調整身體的代…
http://www.top1health.cn/Article/132/46918
補血只能靠吃的？一把吹風機，身體不會鬧貧血

…椎骨，在其下方旁開2指寬。 - 功效：疏肝利脅、清熱除濕、養血明目。  ![利用吹風機的熱風溫熱穴位，可促進身體造血功能，幫助氣血循環。][112406…
http://www.top1health.cn/Article/258/46898
擊退手腳冰冷！巧吃薑、黑糖8食材補氣血

…液循環的好處。 **食材6／紅棗：** 具補中益氣、養血安神、健脾和胃等功效，有滋養調理的作用。 **食材7／枸杞：** 一般認為枸杞是冬季進補的好選擇，是上乘的滋…
http://www.top1health.cn/Article/80/46828
經痛可以拔罐嗎？刺激4大要穴益氣活血

…**★血海穴：**為脾經重要穴道，作用在促進血循，適度按壓有養血活血的效果。 **拔罐緩經痛有限定時間？醫：身體狀況無虞，隨時可進行** 至於想要透過拔罐舒緩經痛不適，該選…
http://www.top1health.cn/Article/259/46772
搶救貧乳大作戰！快調理肝脾腎三經

…乳房自然豐滿；要治療乳房萎縮疾病，自然要以注重脾胃功能及補氣養血為先；胃氣不足的人多有脾胃虛弱的症狀，因而無法產生足夠的能量送養分至身體各器官，協助臟腑運作。 **乳房發育不…
http://www.top1health.cn/Article/259/45707