…、噁心想吐等不適症狀的發生頻率。 **天冷就要喝薑茶?陰虛燥熱體質、熱性感冒者別碰** 值得注意的是,雖然適度飲用薑茶對人體好處多多,相對的,由於生薑性質偏辛溫;若民眾除了…
http://www.top1health.cn/Article/239/51310…,常會覺得口乾,一到晚上會覺得嘴巴和喉嚨乾燥感更嚴重。這與肺陰虛有關,也常會有「卡痰」的感覺。 - **食療選擇:**可選用潤肺滋陰的食材,例如:蘆筍、水梨、蓮藕、麥門冬、百合、…
http://www.top1health.cn/Article/80/51144…的女生,容易產生虛寒體質,導致子宮寒凝血瘀。 **5.陰虛血瘀** 長期熬夜晚睡、作息不正常,很容易造成陰虛體質,陰血不足,如果又有壓力過大、肝氣不暢時,就常常血行澀滯,導…
http://www.top1health.cn/Article/140/51132…散寒,最宜人體陽氣。所以春天可以多食韭菜。 **禁忌:**陰虛火旺體質,有瘡瘍、目疾等病症者,以及孕婦忌食。 **◆2.紅棗** **時令作用:**春季肝氣當…
http://www.top1health.cn/Article/239/51147…後期量少、手腳冰冷、大便稀軟、性慾低落等。 **5.腎陰虛型** 常見症狀:體形瘦弱、月經前期量少、色紅、無血塊、舌頭顏色偏紅、容易心悸、失眠、口渴等。 **6.氣血…
http://www.top1health.cn/Article/140/51133…虛寒的陽痿。而溪蝦、明蝦,煮熟食之皆能補腎壯陽、治陽痿。但是陰虛火旺及皮膚病患者不宜服用。 **首烏雞藥膳食療助性** **材料:**何首烏40公克、炒杜仲15公克、桑寄生…
http://www.top1health.cn/Article/320/51129…影響肝經脾肺腎,所以,必需先調理好體質,例如屬於燥熱、濕症或陰虛不同體質的人,也可以適度選擇適合的中藥材調理體質,再配合中醫針灸,抑制食慾或增加飽足感,體重才有機會下降。 *…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124…常失控 與生活型態有關** 傳統中醫認為,高血壓是肝腎陰虛,因人體陰陽平衡失調而致肝火上升、肝陽上亢所致,因此中醫治療高血壓,相當注重整體的調整,只要身體氣血陰陽恢復平衡狀態…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066…中醫角度來看,造成眼睛不適的原因,主要與「肝火過旺」、「肝腎陰虛」、「脾虛濕盛」等3大體質類型有關: **【體質1/肝火過旺】** **症狀:**眼睛容易乾澀腫脹、發癢,且…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101…常(吃下肚的食物無法有效轉化為身體所需的營養素),或是長期的陰虛體質造成精血缺乏,也都會影響眼睛健康,容易乾澀紅腫。 **2.消耗過度:**人體氣血運行有自己的規律性,若經常…
http://www.top1health.cn/Article/258/51090…具清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的作用。口渴、便祕的陰虛腸燥、血熱氣滯的患者可多吃香蕉;若體質屬於脾胃素虛、陽氣不足的人,吃香蕉則會使虛火更旺,不宜多吃。 ◎西瓜:中醫流…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856…後期量少、手腳冰冷、大便稀軟、性慾低落等。 **5.腎陰虛型** 常見症狀:體形瘦弱、月經前期量少、色紅、無血塊、舌頭顏色偏紅、容易心悸、失眠、口渴等。 **6.氣血…
http://www.top1health.cn/Article/324/50658…供給的狀況下,剛開始會出現口乾舌燥、嘴巴破、便秘、皮膚粗糙等陰虛火旺的現象,倘若置之不理,隨著年紀漸長,腎水提早用完,更年期就會提前報到了。 **【5個變老的警訊】** 依…
http://www.top1health.cn/Article/324/50848…代《攝生眾妙方》中「二至丸」的構成配方,適度配輔對於改善肝腎陰虛引起的少年白髮、腰膝痠軟等不適,有很好的助益。 **禁忌:**腹瀉、喉嚨痛、有發燒、發熱症狀等外感風邪症狀,以及身…
http://www.top1health.cn/Article/320/50777…。能養陰、清熱、潤燥。治燥咳痰粘,咽乾鼻燥, (2)用於胃陰虛或熱傷胃陰,口渴咽乾,大便燥結等。能益胃生津,潤燥。 (3)用於心陰虛及溫病熱邪擾及心營,心煩不眠,舌絳而乾等。能…
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