…,坊間流傳有關「南極冰洋磷蝦油含有豐富的蝦紅素,服用後可以降血脂,幫助減肥」的訊息,這是真的嗎?專家呼籲,別再亂信偏方了! ![坊間流傳「南極冰洋磷蝦油含有豐富的蝦紅素,服用後可…
http://www.top1health.cn/Article/101/55845…味藥無法發揮其療效,必須同時攝取分離大豆蛋白時,才能顯著降低血脂肪及壞膽固醇。 因此,如今科學研究發現,能減少血脂肪,進而降低心血管疾病風險的主要功效成分不在於蛋白質本身,而…
http://www.top1health.cn/Article/248/55791…譽為「超級維生素」! **蝦紅素還有助於抗老化、降血脂** 想要延緩皮膚老化,平日裡做好抗氧化動作就是預防老化的第一步!正如前面所提到的,蝦紅素是一種超強抗氧化劑,除了…
http://www.top1health.cn/Article/132/54696…周想簡單介紹這個有趣的成分『芝麻素」,並探討其輔助調整血壓及血脂的效益。 ![(圖片提供/微笑藥師網提供)][127100] **一、什麼是芝麻素** 芝麻素(Sesam…
http://www.top1health.cn/Article/320/54561…提升身體基礎代謝率,有助於體內熱量的消耗,達到控制體重、降低血脂、減少內臟脂肪囤積的效果。 另外,飲食控制也是維持理想體重及消除鮪魚肚重要的一環,上班族常在用餐過後或是下午…
http://www.top1health.cn/Article/101/54470…膽固醇含量偏高的海鮮類食物。可是,近半年來,健康檢查卻發現有血脂偏高的問題(總膽固醇260mg/dl)。 在驚覺血脂有異後,林小姐更積極運動、控制飲食,持續一段時間後…
http://www.top1health.cn/Article/232/54458…其中以廣式月餅熱量最高!而過量食用除了會導致肥胖,還會導致高血脂、高血糖等問題,影響人體健康。 **擺脫高熱量傳統月餅 自製低卡月餅更健康** 為了避免因為吃傳統月餅而攝取…
http://www.top1health.cn/Article/399/54447…導致脂肪肝的形成。若長期攝取高油脂食物、腹部肥胖、糖尿病、高血脂引起的胰島素阻抗、肝細胞無法將三酸甘油酯以脂蛋白的形式進行代謝,三酸甘油酯就以油泡的型式積在細胞質內,若再加上肝細胞…
http://www.top1health.cn/Article/80/54320…務必要提醒各位讀者,**若是長輩有服用血壓藥、stain類降血脂藥、抗心律不整藥、免疫抑制劑、部份安眠藥與抗鬱/焦慮等藥物,都需注意不可與柚子/葡萄柚同食**,以防產生預期外的藥物…
http://www.top1health.cn/Article/320/54373…且易與其他病症混淆。因此,60歲以上,或是有吸菸、高血壓、高血脂等慢性病者皆是高危險族群,應特別小心留意! ![台北市立聯合醫院中興院區心臟血管外科劉亮廷主任表示,主動脈是人…
http://www.top1health.cn/Article/36/54351… **健檢時測量的膽固醇是總膽固醇(TC)!** 常見的血脂質~膽固醇和三酸甘油酯屬於「油脂」,由於油不溶於水,所以需要靠蛋白質的協助才能在血中運送(蛋白質+脂質=脂蛋白),所…
http://www.top1health.cn/Article/307/54327…高脂、高糖等高熱量食物的飲食形態,不僅容易增加罹患糖尿病、高血脂等慢性病的發生風險,泌尿科醫師表示,上述不當的飲食習慣,更可能是導致男性賀爾蒙分泌異常,進而降低其生殖功能、增加不孕…
http://www.top1health.cn/Article/6/54282…低血壓及蛋白尿的功效外,對腎功能也有直接的保護作用。 **血脂異常的治療** 糖尿病病人血脂異常者,有較高的機會發生腎功能異常或衰退,所以應避免高脂飲食,建議低密度脂蛋白膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/33/54217…姿之間變換,能讓你的身體感覺更舒服。人體採站姿時,有害健康的血脂肪含量將減少,血糖指數降低,發炎也隨之降低。 站姿為心血管的健康打造了更佳的條件。假如你將重心從其中一腳轉移到…
http://www.top1health.cn/Article/318/54193…的機率高於常人** 代謝症候群指的是一連串合併血糖、血壓、血脂異常,以及腰圍過粗的肥胖綜合表現。當上述問題同時找上門時,也就表示身體的代謝機能已開始出現異常。雖然尚未生病,但卻是…
http://www.top1health.cn/Article/248/54176