…行動受限,也因為免疫系統遭破壞、身體長期處於發炎情況,造成高血壓、高血脂的問題,不僅需要忍受藥物副作用,還因為同時服用多種控制藥物,身心備受煎熬。![][163421] 類風…
http://www.top1health.cn/Article/32/72546冬天氣溫變化大,對高血壓患者而言,併發中風、心肌梗塞等心血管疾病的風險也大增!專家提醒,高血壓病友不想「爆血壓」,除了養成定時量血壓的習慣外,更要留意室內外及居家潛藏的溫差問題,做…
http://www.top1health.cn/Article/248/72549…,是每一家人都不能忽略的課題。天冷時,我們必須特別注意長輩的血壓與血脂,食物中的鉀與抗性澱粉是幫助維持血壓血脂的重要營養素,烹調時多選擇鉀、抗性澱粉含量較高的食物,如:根莖類的馬鈴…
http://www.top1health.cn/Article/253/72513…現在30、40歲,就已經有三高的問題了! 但對於服用降血壓藥,患者常常自己當醫生,覺得血壓正常了,就亂停藥。其實就是因為有吃降血壓藥,所以血壓才會維持正常。患者卻以為高血壓「…
http://www.top1health.cn/Article/248/71445大家怕高血壓,擔心鈉攝取過高,都要減鹽、限鹽,但是,其實在臨床上醫院急診中發現,因為低血鈉而被送急診的人不少,因此,一定要注意鹽分中的鈉和碘的攝取量。 魏小姐接獲醫院…
http://www.top1health.cn/Article/248/71400…身體碰到冷水而血管收縮。 **二、控制好三高** 高血壓、高血糖、高血脂患者,務必配合醫生的治療,並且改變飲食習慣與生活習慣,可大幅降低中風機率。平常在家可以每天量血壓,尤…
http://www.top1health.cn/Article/28/71367…,老年人不宜過瘦。 **5. 避免三高(高血壓、高血糖和高血脂):** 三高會增加阿茲海默症的風險,如有三高的患者,一定要控制在正常範圍內。 **6. 避…
http://www.top1health.cn/Article/110/71359…的女性。但這樣的性別差異會隨年齡增加而縮小。 **【高血壓】** 高血壓與心肌梗塞的風險有關,研究也顯示控制高血壓可顯著降低心肌梗塞的風險。 **【血脂異常】** …
http://www.top1health.cn/Article/28/71313季節交替換季日夜溫差大,高血壓的人最怕「爆血壓」,但是控制血壓除了吃藥,還有如神助的方法嗎?氣溫變化大,對高血壓患者而言,併發中風、心臟病等心血管疾病的風險也大增,家有年長者及自身…
http://www.top1health.cn/Article/248/71309……。另外,Line還提到苦瓜汁內的胺基酸和苦瓜多酚,能調整高血壓,有效預防靜脈栓塞,調整血液循環…。** 營養師高瑞敏表示,苦瓜中維生素C含量相當高,具有抗氧化作用,每100…
http://www.top1health.cn/Article/302/70285…醒您,心臟衰竭患者別忘記限制水份及鹽分, 還要定期量體重、血壓,才能確保心臟有力,免驚疲球心! ![][158555] 此衛教訊息由台灣諾華協助刊登
http://www.top1health.cn/Article/232/71305很多人都知道,有高血壓問題的人要注意不要吃鹹,這是為什麼呢?因為,我們飲食中的鹽,也就是「氯化鈉」,其中的「鈉」與我們體內血壓的調控有關,且許多流行病學研究也已證實高鈉飲食與高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/302/70275…底該怎麼做才對呢?專家表示,根據日本流性病學統計發現,擁有高血壓、糖尿病等慢性病者,未來罹患失智症的風險也相對較高。因此提前重視自身健康問題、積極防範相當重要! …
http://www.top1health.cn/Article/253/70192…相關的分別是第二名的心臟疾病、第四名的腦血管疾病與第八名的高血壓疾病,共佔三位,不可謂不重要。而心臟疾病的大宗非心肌梗塞莫屬。 冠狀動脈專門供應心臟血流與氧氣的血管。一般…
http://www.top1health.cn/Article/28/70178心肺功能下降、肌肉及血管退化,都會引發高血壓。進行降血壓健康操前,先來測試自己的肺部與血管年齡吧! **檢測肺部年齡** 符合的項目愈多,表示肺部年齡愈高,心肺功能可能…
http://www.top1health.cn/Article/253/70154