花椰菜 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「花椰菜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「花椰菜」的資料

保骨本別漏掉維生素K！菠菜、花椰菜一級棒！

…：一種是存在綠色植物中的維生素K1，包括深綠色葉菜類如菠菜、花椰菜等，以及十字花科蔬菜如蘆筍、油菜籽油、大豆油等，都含有維生素K1；另一種則是由微生物合成的維生素K2，而人體腸道細…
http://www.top1health.cn/Article/248/54292
性經驗才兩年　19歲女大生竟罹患子宮頸癌第三期

…佳的時候，會反覆的發生，容易造成女性陰唇出現突起物，外觀猶如花椰菜，表面摸起來粗糙不已。林芯伃醫師曾診治一名19歲女大生，性經驗僅兩年，某日性行為過後下體不正常出血就醫，內…
http://www.top1health.cn/Article/13/54286
精液顏色從乳白變深黃〜小心踩到這一些地雷…

…食物可能導致精液變黃，濃嗆味道的食物，如大蒜、洋蔥、蘆筍、青花椰菜也會使精液有味道。另外長時間沒射精，精液也有可能混到尿液而變黃。雖然淡黃色的精液通常不用擔心，有可能是禁慾…
http://www.top1health.cn/Article/4/54235
壓力大到月經遲遲不來　勤按2穴位拯救卵巢早衰

…】** - **蔬菜類：**紅蘿蔔、黑木耳、菠菜、芥藍菜、花椰菜、紅鳳菜、香菇、茄子、紫菜、海帶、髮菜、番茄、山藥。 - **海鮮與肉類：**烏骨雞、海參、魚皮、牛肉、豬肝。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/53059
兒童護眼吃維生素A、葉黃素營養品，有效嗎？

…過濾藍光，降低白內障、黃斑部病變的風險。深色蔬菜如甘藍菜、綠花椰菜、菠菜等，都含有豐富的葉黃素。 - 3.花青素：是一種良好抗氧化劑，能夠預防白內障、延緩黃斑部退化，並且促進視紫…
http://www.top1health.cn/Article/320/54136
護眼先學保養！掌握5秘訣，水晶體不會老

… ■除了均衡飲食的原則外，多攝取深綠色蔬菜和黃色水果，如綠花椰菜、菠菜，以及富含葉黃素的蔬菜，如南瓜，玉米；還可以多吃新鮮魚類，並適度補充莓果和堅果，且盡量採用少油、少鹽的清淡烹…
http://www.top1health.cn/Article/320/53127
吃蝦紅素比葉黃素更有效護眼？眼科名醫這樣說…

…止黃斑部病變。平時可多吃深綠色和金黃色蔬果補充，例如菠菜、綠花椰菜、玉米等。 - 2.蝦紅素：主要是輔助葉黃素保護黃斑部，同樣有光線保護作用，更重要的還能增進對焦調節力、增加脈絡…
http://www.top1health.cn/Article/320/52912
「大姨媽」遲到了？月經紊亂，3大原因惹的禍

…適量的植物性荷爾蒙：**黃豆、黑豆、山藥、地瓜、蘿蔔、洋蔥、花椰菜。 **【小叮嚀】：** 要提醒的是，婦女朋友一旦發現有月經延遲的問題，且排除懷孕可能下，應儘速就醫，尋找…
http://www.top1health.cn/Article/248/52806
夏日游泳藏危機！急性結膜炎，冰敷可緩解

…快，因此應少吃。建議應多吃深綠色及黃紅色蔬果，對眼睛有益，如花椰菜、南瓜、紅蘿蔔等，每天可吃5種以上蔬果增強免疫力。 **【貼心小叮嚀】：** 預防急性結膜炎，最根本辦法就…
http://www.top1health.cn/Article/244/52739
有菜味的母乳！寶寶可能較容易接受蔬菜嗎？

…在 7.9 個月大），不同天讓寶寶吃有胡蘿蔔風味的穀物或綠色花椰菜風味的穀物，前者是的味道和母親喝的果汁相似，而後者則是和果汁味道不同。結果發現寶寶越早喝有菜味的母乳很容易就接…
http://www.top1health.cn/Article/87/52690
巨蟹座最沒安全感！安撫焦慮多吃這些食物

…份的食物，容易造成胃脹氣、消化不良等問題，另外像是十字花科的花椰菜、蘿蔔、芹菜以及豆類也都是會造成脹氣的蔬菜類。請盡量以清淡的飲食、天然食物為主，少吃加工製品。
http://www.top1health.cn/Article/248/52681
夏天不易流汗別開心！體溫調節失常易中暑，這樣吃助改善

…，便能促進汗水的蒸散作用。特別建議食用「十字花科」的蔬菜，如花椰菜、青江菜、水菜、油菜花、白蘿蔔等，有助於促進「水通道蛋白」的活性化。除此之外，吃烏龍麵或蕎麥麵時，也可以多放一點七…
http://www.top1health.cn/Article/248/52674
黑巧克力=高熱量？「巧門」吃法低卡又護心

… 趙藥師提醒，平時可多吃白色蔬果，如攝取蘋果、大豆、洋蔥、白花椰菜等，有益保護心臟；白色蔬菜富含膳食纖維、鉀元素、鎂元素與胺基酸，以及富含類黃酮、多酚類、硫化物、大豆異黃酮等營養素…
http://www.top1health.cn/Article/320/52549
肝癌術後調理秘訣：扶正攻邪，中醫這樣說…

… 而肝癌患者手術後，建議應多吃具有抗氧化力的蔬菜，如綠花椰菜、深色蔬菜、薑黃等；在葷食方面，可選擇低脂肪、高蛋白質易消化食物，如瘦肉、雞蛋、魚等，不一定要使用全素飲食，此外也…
http://www.top1health.cn/Article/80/52537
預防卵巢癌上身！先戰勝3大壞體質

…體重，減少油脂類食物的攝取，還要多攝取抗氧化的食物，例如：綠花椰菜、白菜、菇類、薑黃等。國內卵巢癌患者的平均年齡在51歲左右，且有年輕化的趨勢，加上卵巢癌不易早期發現，所以建議多攝…
http://www.top1health.cn/Article/259/52504

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