花椰菜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「花椰菜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「花椰菜」的資料

剛吃飽飯，肚子還是咕嚕咕嚕叫～健康亮紅燈？

…。 **2.避免攝取易產氣的食物：**包括：豆類、豆製品、花椰菜、洋蔥、地瓜、奶類、碳酸飲料等，吃太多易造成脹氣。 **3.少吃甜食：**蛋糕、甜甜圈、糖果等甜食，吃起來甜滋滋…
http://www.top1health.cn/Article/258/54379
健康過中秋！不能只有烤肉，這樣烤蔬菜鎖住營養更美味

…是否往往無法在家製作呢？很多蔬菜用蒸的都很美味，如根菜類、綠花椰菜、白花椰菜、茄子等。蒸小芋頭、海老芋、鳴門金時地瓜、竹筍等盛產季短的蔬菜和有地域性的蔬菜，也能將它們提升成為主角。…
http://www.top1health.cn/Article/80/54517
油炸不沾，膽固醇卻升高？原來是甲狀腺拉警報

…上，則建議這類患者應避免過量食用十字花科的蔬菜，例如：甘藍、花椰菜、白蘿蔔、油菜等，才不會因此進一步抑制甲狀腺素的合成。 **【醫師小叮嚀】：** 最後，何一成醫師也提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/232/54458
甜味體臭小心糖尿病！益生菌5法寶對抗體臭

…生素A、C、E的食材，如奇異果、檸檬、橘子等水果，以及紅椒、花椰菜、核桃、高麗菜等蔬菜，以此幫助身體代謝、消除氧化壓力，以降低身體異味的產生。 **體臭與體質有關　除臭5法寶…
http://www.top1health.cn/Article/320/54334
保骨本別漏掉維生素K！菠菜、花椰菜一級棒！

…：一種是存在綠色植物中的維生素K1，包括深綠色葉菜類如菠菜、花椰菜等，以及十字花科蔬菜如蘆筍、油菜籽油、大豆油等，都含有維生素K1；另一種則是由微生物合成的維生素K2，而人體腸道細…
http://www.top1health.cn/Article/248/54292
性經驗才兩年　19歲女大生竟罹患子宮頸癌第三期

…佳的時候，會反覆的發生，容易造成女性陰唇出現突起物，外觀猶如花椰菜，表面摸起來粗糙不已。林芯伃醫師曾診治一名19歲女大生，性經驗僅兩年，某日性行為過後下體不正常出血就醫，內…
http://www.top1health.cn/Article/13/54286
精液顏色從乳白變深黃〜小心踩到這一些地雷…

…食物可能導致精液變黃，濃嗆味道的食物，如大蒜、洋蔥、蘆筍、青花椰菜也會使精液有味道。另外長時間沒射精，精液也有可能混到尿液而變黃。雖然淡黃色的精液通常不用擔心，有可能是禁慾…
http://www.top1health.cn/Article/4/54235
壓力大到月經遲遲不來　勤按2穴位拯救卵巢早衰

…】** - **蔬菜類：**紅蘿蔔、黑木耳、菠菜、芥藍菜、花椰菜、紅鳳菜、香菇、茄子、紫菜、海帶、髮菜、番茄、山藥。 - **海鮮與肉類：**烏骨雞、海參、魚皮、牛肉、豬肝。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/53059
兒童護眼吃維生素A、葉黃素營養品，有效嗎？

…過濾藍光，降低白內障、黃斑部病變的風險。深色蔬菜如甘藍菜、綠花椰菜、菠菜等，都含有豐富的葉黃素。 - 3.花青素：是一種良好抗氧化劑，能夠預防白內障、延緩黃斑部退化，並且促進視紫…
http://www.top1health.cn/Article/320/54136
護眼先學保養！掌握5秘訣，水晶體不會老

… ■除了均衡飲食的原則外，多攝取深綠色蔬菜和黃色水果，如綠花椰菜、菠菜，以及富含葉黃素的蔬菜，如南瓜，玉米；還可以多吃新鮮魚類，並適度補充莓果和堅果，且盡量採用少油、少鹽的清淡烹…
http://www.top1health.cn/Article/320/53127
吃蝦紅素比葉黃素更有效護眼？眼科名醫這樣說…

…止黃斑部病變。平時可多吃深綠色和金黃色蔬果補充，例如菠菜、綠花椰菜、玉米等。 - 2.蝦紅素：主要是輔助葉黃素保護黃斑部，同樣有光線保護作用，更重要的還能增進對焦調節力、增加脈絡…
http://www.top1health.cn/Article/320/52912
「大姨媽」遲到了？月經紊亂，3大原因惹的禍

…適量的植物性荷爾蒙：**黃豆、黑豆、山藥、地瓜、蘿蔔、洋蔥、花椰菜。 **【小叮嚀】：** 要提醒的是，婦女朋友一旦發現有月經延遲的問題，且排除懷孕可能下，應儘速就醫，尋找…
http://www.top1health.cn/Article/248/52806
夏日游泳藏危機！急性結膜炎，冰敷可緩解

…快，因此應少吃。建議應多吃深綠色及黃紅色蔬果，對眼睛有益，如花椰菜、南瓜、紅蘿蔔等，每天可吃5種以上蔬果增強免疫力。 **【貼心小叮嚀】：** 預防急性結膜炎，最根本辦法就…
http://www.top1health.cn/Article/244/52739
有菜味的母乳！寶寶可能較容易接受蔬菜嗎？

…在 7.9 個月大），不同天讓寶寶吃有胡蘿蔔風味的穀物或綠色花椰菜風味的穀物，前者是的味道和母親喝的果汁相似，而後者則是和果汁味道不同。結果發現寶寶越早喝有菜味的母乳很容易就接…
http://www.top1health.cn/Article/87/52690
巨蟹座最沒安全感！安撫焦慮多吃這些食物

…份的食物，容易造成胃脹氣、消化不良等問題，另外像是十字花科的花椰菜、蘿蔔、芹菜以及豆類也都是會造成脹氣的蔬菜類。請盡量以清淡的飲食、天然食物為主，少吃加工製品。
http://www.top1health.cn/Article/248/52681