…顺利转换为高温期。现代女性朋友普遍工作压力大,若又紧张忧郁、缺乏运动,便易形成肝郁气滞、气滞血瘀体质;在气血循环不佳下,自然容易饱受排卵痛所苦。 **远离排卵期不适有诀窍!自…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231…的老人家1年之内男性有22%、女性15%的死亡率,主因是卧床缺乏运动,导致心肺功能衰退及得肺炎,可说是恶梦的开始。 詹鼎正表示,老年人的骨松比例高,但因为症状不明显,常被忽略…
http://www.top1health.cn/Article/253/57237…轩彬博士也提醒,就像眼科、牙科应定期检查外,由于现代人久坐、缺乏运动,更容易有筋骨不适的问题。所以养成定期脊骨神经保养、每2~3月检查一次,就是适度预防、矫正错误姿势,避免影响健康…
http://www.top1health.cn/Article/132/57217…医科宋晏仁医师表示,导致肥胖发生的元凶,主要与不当的饮食以及缺乏运动有关。尤其现代人工时长、生活压力大,休假时间也没有余力运动,再加上意志力不够坚定,难以维持健康饮食与规律运动的习…
http://www.top1health.cn/Article/250/57175…小姐的案例来说,当饮食中吃太油、吃太多精致淀粉、果糖,再加上缺乏运动,就会导致血液中出现过多的脂肪酸,而这些脂肪酸便会堆积在肝脏,形成脂肪肝。这就是为什么有些人即便看起来很瘦,但依…
http://www.top1health.cn/Article/132/57173…和外界环境的风寒、湿热等气候变化有关。也可能是因饮食不当,或缺乏运动等内在因素,引致气滞、痰湿在体内生成惹祸;甚至是以上内、外两种因素同时作用所致。 - **不荣:**至于,…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162…易推动的玩具小车一台。 - **玩法:** 1.长期缺乏运动的宝宝,肌肉张力较弱,慢慢长大,当他们对于许多动作都无法顺心操作时,进而容易失去自信,导致学习上的困难。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/251/57168随着年龄增长,加上三高、抽菸、肥胖、缺乏运动等危险因子,是造成心血管疾病的杀手,连带也使得周边动脉斑块阻塞疾病大幅增加,如果冠状动脉被这种斑块阻塞,就会影响心脏功能,即有可能罹患冠…
http://www.top1health.cn/Article/28/57132…病有关,但大部分与不良的生活习惯有关,包括抽菸、酗酒、熬夜、缺乏运动,还有饮食失衡,包括摄取过多的高热量、高糖分、高胆固醇等饮食,加上过胖,导致不举、硬度不够。 研究显示,代…
http://www.top1health.cn/Article/5/57030补过头、油炸食物吃太多、不爱吃蔬菜、缺乏运动…等因素交互作用下,小学二年级、三年级月经就提早来的人数,有增多现象,可说儿童性早熟现象越来越普遍。不少孩子初经来流血见红不止,都吓到以…
http://www.top1health.cn/Article/251/57002…,主要与不良生活习惯,包括:抽菸、熬夜,喜欢高油脂的食物,及缺乏运动有关。 特别是有些年轻人腋下的味道和皮肤上的细菌增生,有很大的关系,所以建议要尽量保持腋下的清洁 ,可以使…
http://www.top1health.cn/Article/320/56867久坐不动、缺乏运动,经常出现腰酸背痛,实在非常恼人。除了跟核心肌群的肌力不够之外,也有可能是缺钙引起的。而中医则认为,腰酸背痛病因除了外伤、风寒之外,还与肝肾亏损有关。为了摆脱腰酸…
http://www.top1health.cn/Article/260/56864…,可能是代谢症候群的警讯,但其实,腰围不是唯一的指标,瘦子若缺乏运动或饮食失当,也都很容易沦为代谢症候群的候选人。对此,营养师特别提醒,无论是胖子或瘦子,都应该远离3大地雷,并适度…
http://www.top1health.cn/Article/80/56775…族群经常出入公共场所,如果有习惯性熬夜、作息与饮食不正常,又缺乏运动,就容易使抵抗力下降,增加感染的机会。提醒勿熬夜、多运动,维持饮食均衡、正常生活作息,才是上上策。
http://www.top1health.cn/Article/29/56898…险因子** 造成胰脏癌常见的4大危险因子包含:抽菸、肥胖、缺乏运动、慢性胰脏炎,另外,遗传也是罹患胰脏癌因素之一。根据研究统计发现,如果家族中有2位一等亲确定已罹患胰脏癌,家族中…
http://www.top1health.cn/Article/310/56838