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「缺乏运动」搜寻结果

总共找到 924 笔符合关键字「缺乏运动」的资料

银发族看病百问！正确看病4对策非知不可

…的老人家1年之内男性有22%、女性15%的死亡率，主因是卧床缺乏运动，导致心肺功能衰退及得肺炎，可说是恶梦的开始。詹鼎正表示，老年人的骨松比例高，但因为症状不明显，常被忽略…
http://www.top1health.cn/Article/253/57237
网友热议：别再转脖子，会压迫颈椎神经？专家这样说…

…轩彬博士也提醒，就像眼科、牙科应定期检查外，由于现代人久坐、缺乏运动，更容易有筋骨不适的问题。所以养成定期脊骨神经保养、每2～3月检查一次，就是适度预防、矫正错误姿势，避免影响健康…
http://www.top1health.cn/Article/132/57217
大合照躲最后一排，"瘦"不了再遮掩身材！

…医科宋晏仁医师表示，导致肥胖发生的元凶，主要与不当的饮食以及缺乏运动有关。尤其现代人工时长、生活压力大，休假时间也没有余力运动，再加上意志力不够坚定，难以维持健康饮食与规律运动的习…
http://www.top1health.cn/Article/250/57175
瘦子也会有的隐藏疾病！3大营养祕诀教你摆脱脂肪肝

…小姐的案例来说，当饮食中吃太油、吃太多精致淀粉、果糖，再加上缺乏运动，就会导致血液中出现过多的脂肪酸，而这些脂肪酸便会堆积在肝脏，形成脂肪肝。这就是为什么有些人即便看起来很瘦，但依…
http://www.top1health.cn/Article/132/57173
一把吹风机解酸痛！中医师教你这样做，跟肩颈不适说掰掰

…和外界环境的风寒、湿热等气候变化有关。也可能是因饮食不当，或缺乏运动等内在因素，引致气滞、痰湿在体内生成惹祸；甚至是以上内、外两种因素同时作用所致。 - **不荣：**至于，…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162
烈日、大雨无法出门放电？来玩大肌肉发展游戏在家就可做！

…易推动的玩具小车一台。 - **玩法：** 1.长期缺乏运动的宝宝，肌肉张力较弱，慢慢长大，当他们对于许多动作都无法顺心操作时，进而容易失去自信，导致学习上的困难。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/251/57168
不是只有心脏支架　周边动脉斑块刮除术有效打通血管

随着年龄增长，加上三高、抽菸、肥胖、缺乏运动等危险因子，是造成心血管疾病的杀手，连带也使得周边动脉斑块阻塞疾病大幅增加，如果冠状动脉被这种斑块阻塞，就会影响心脏功能，即有可能罹患冠…
http://www.top1health.cn/Article/28/57132
「不举」误信偏方　六旬翁花百万换来一场空

…病有关，但大部分与不良的生活习惯有关，包括抽菸、酗酒、熬夜、缺乏运动，还有饮食失衡，包括摄取过多的高热量、高糖分、高胆固醇等饮食，加上过胖，导致不举、硬度不够。研究显示，代…
http://www.top1health.cn/Article/5/57030
小二女初经来，可吃止痛药、装卫生棉条？破解4大迷思

补过头、油炸食物吃太多、不爱吃蔬菜、缺乏运动…等因素交互作用下，小学二年级、三年级月经就提早来的人数，有增多现象，可说儿童性早熟现象越来越普遍。不少孩子初经来流血见红不止，都吓到以…
http://www.top1health.cn/Article/251/57002
新陈代谢差，这些地方会有异臭味…防臭5锦囊

…，主要与不良生活习惯，包括：抽菸、熬夜，喜欢高油脂的食物，及缺乏运动有关。特别是有些年轻人腋下的味道和皮肤上的细菌增生，有很大的关系，所以建议要尽量保持腋下的清洁，可以使…
http://www.top1health.cn/Article/320/56867
腰酸背痛、脚抽筋是缺钙？喝这一味「补钙汤」很强大

久坐不动、缺乏运动，经常出现腰酸背痛，实在非常恼人。除了跟核心肌群的肌力不够之外，也有可能是缺钙引起的。而中医则认为，腰酸背痛病因除了外伤、风寒之外，还与肝肾亏损有关。为了摆脱腰酸…
http://www.top1health.cn/Article/260/56864
胖子瘦子都要注意代谢症候群～3大饮食地雷别误踩

…，可能是代谢症候群的警讯，但其实，腰围不是唯一的指标，瘦子若缺乏运动或饮食失当，也都很容易沦为代谢症候群的候选人。对此，营养师特别提醒，无论是胖子或瘦子，都应该远离3大地雷，并适度…
http://www.top1health.cn/Article/80/56775
防流感，洗手戴口罩还不够！流感肺炎年轻化，少熬夜多运动

…族群经常出入公共场所，如果有习惯性熬夜、作息与饮食不正常，又缺乏运动，就容易使抵抗力下降，增加感染的机会。提醒勿熬夜、多运动，维持饮食均衡、正常生活作息，才是上上策。
http://www.top1health.cn/Article/29/56898
肥胖、食欲不振…小心胰脏癌5大隐藏症状！

…险因子** 造成胰脏癌常见的4大危险因子包含：抽菸、肥胖、缺乏运动、慢性胰脏炎，另外，遗传也是罹患胰脏癌因素之一。根据研究统计发现，如果家族中有2位一等亲确定已罹患胰脏癌，家族中…
http://www.top1health.cn/Article/310/56838
锻炼腹肌从内脏脂肪下手！超有感腹部呼吸法助甩肉

…上面伸直。同时，胸部和腰部往上挺立。这动作看似容易，但对平常缺乏运动的人来说，会相当吃力。往上挺、往下降的动作，要重覆做十次。 **C：**高跟鞋是用来锻炼身体躯干的好道具。记得…
http://www.top1health.cn/Article/250/56827