「當歸」搜尋結果
總共找到 823 筆符合關鍵字「當歸」的資料-
吃地瓜、黑芝麻助排便？先搞懂便祕6型態才有效
…乾澀等症狀。 - **藥食調理：**常用藥物為潤腸湯加減或當歸、熟地、何首烏、桑葚、芝麻等。日常飲食可多食桑葚、蜂蜜、黑木耳、芝麻等，有助滋養潤養。 **3.陽虛型：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/50522 -
羊肉爐+胡椒粉易上火？答案正好相反！
…中醫師表示，坊間羊肉爐雖然屬於食物、不是藥，但湯品中的羊肉和當歸、黃耆、川芎、熟地、枸杞等藥材，性質皆偏於溫熱，吃多了容易上火，因此建議多搭配白開水，減緩火氣。 並且，煮羊肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/50466 -
補腎，生栗子、熟栗子誰最強大？吳明珠：不能爽爽吃
…血、止血、消腫等功效。栗子對人體的滋補功能，可與人參、黃芪、當歸等媲美，對腎虛有良好的療效，故又稱為「腎之果」，許多體力衰弱的老人，會吃栗子養生。 但是，有一說指出，「生吃栗…
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好怕下半身水腫！中醫推：紅豆薏仁湯健脾利濕
…4.起鍋前10 分鐘加適量的鹽調味。 5.食用之前，如果有當歸米酒（1片當歸泡150cc 米酒），淋上一些風味更佳。 **【消水腫3小叮嚀】：** 容易水腫除…
http://www.top1health.cn/Article/82/46897 -
喝四神湯防癌、控血糖！中醫：還能改善消化不良
…中藥，但為了增加口感，一般業者和民眾常會自行添加豬肚、薏仁、當歸等。四神湯看似平凡，卻有很好的保健功效，尤其對於消化不良、體弱疲勞者來說，是很棒的養生藥膳！ ![][1918…
http://www.top1health.cn/Article/248/50389 -
四物湯、八珍湯、十全大補湯 到底哪裡不一樣？
…血雙補 十全大補湯超級補** 中醫師田宜民表示，四物湯包含當歸、川芎、白芍、生地(或熟地)這4味藥材，若再加上含有人參、白朮、茯苓、炙甘草這4味藥材組成的「四君子湯」，就是一共含…
http://www.top1health.cn/Article/239/50356 -
新養卵計畫啟動！女中醫：拒絕「老、肥、醜」
…四肢的感覺。這時期最佳夥伴莫過於「四物」了！一般來說四物有：當歸、川芎、白芍、熟地這四味，想加強紅潤氣色的女孩，也可加入「第五味」玫瑰，幫助明亮膚色、雙頰常保粉嫩！ …
http://www.top1health.cn/Article/234/50341 -
港式煲湯大絕招！5個技巧鮮味營養不打折
…舉例來說，瘦肉燉杏仁有降火解燥熱的作用，豬肚燉蓮子可以養胃，當歸排骨湯能補血行氣，紅白蘿蔔豬肉湯則有改善眼睛酸澀之用。 **技巧3／控制火候** 有些人認為高溫會破壞營…
http://www.top1health.cn/Article/248/50199 -
冬日燉補好時機！女中醫師教您養生藥膳DIY
…身的中藥材包含了參鬚、何首烏、杜仲、玉竹、桂枝、黃耆、黨參、當歸、川芎、枸杞、紅棗，這些藥材搭配起來能調補氣血，養陰潤燥，補而不上火 **【秋冬養生藥膳】參鬚首烏玉竹雞湯 D…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267 -
冬季皮膚乾又癢？當歸魚片潤肺湯吃出好膚質
…內，此時多喝本篇的湯品，就能達到「潤肺」作用。 **★當歸魚片潤肺湯** **適合症狀：**皮膚常乾癢。治療皮膚乾燥、脫屑。 **份量：**2人份。 **料理時間：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/50307 -
進補靠大魚大肉？吳明珠：素食者吃對3料理抗寒
…坊間常見的藥膳食療方外，中藥材中的黃精、杜仲、何首烏、黃耆、當歸、枸杞子、老薑、胡椒、小茴香、苦茶油、麻油等，也都是很好的養血、補腎食材。只要善加配輔，即便不加入具有補陽氣作用的肉…
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女人的美麗秘訣！10堂養生課＋3Ｓ讓你生氣勃勃
…輕時不保養身體，等你老了就會知道。」她所謂的養生就是燉煮一堆當歸、十全大補逼我吃下，其實我的心裡有點看不起這種老媽媽的做法。 婚後，我的先生常說：「太太的容貌繫乎丈夫的努…
http://www.top1health.cn/Article/248/50087 -
減重減到貧血沒力氣！喝對補血雞湯甩脂更給力！
…因不當減重而導致缺鐵性貧血的人，可以適度攝取具有補血作用的「當歸首烏燉雞湯」，身體氣血調養好了，不僅神清氣爽，更能助減重一臂之力。 ![][209863] **減過頭了！不…
http://www.top1health.cn/Article/132/46918 -
心臟病患可進補嗎？常見3大迷思，醫師解惑…
…，需服用抗凝血劑，或是抗血小板藥物，若進補食物中，含有丹蔘、當歸等活血藥膳，或是攝取富含維他命K的食材，如十字花科蔬菜、深綠色蔬菜等，則容易產生食物藥物交互作用，影響藥物效果，增加…
http://www.top1health.cn/Article/80/46737 -
進補不盲目！中醫博士：喝強身茶飲防流感
…常常感覺自己好像快生病了。中醫師提醒，民眾不宜盲目使用人參或當歸進補，適度改喝能增強體力的茶飲，有助保健身體，預防流感上身。 
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