…可倒出飲用,飲用後最好將紅棗與枸杞食用。 **紅棗潤肺止咳 有效預防疲勞** 紅棗,又名大棗、乾棗、棗子,是中國人尤其是中國婦女最喜愛的滋補養生的食材之一,它在中國已有八千…
http://www.top1health.cn/Article/239/20394…魚腥草與冰糖熬制糖水飲用,對消化和養胃有很好的作用,還能潤肺止咳。如果出現咽乾咽痛的症狀,也可以搗碎後與生薑汁混合後服用,能夠有效緩解咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞等。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/320/20381…用,可反覆回沖直至沒有味道。 **功效:**養陰生津、潤肺止咳。 **氣喘咳嗽 吃粉光參「顧肺管」** 除了喝秋燥護肺茶,廖千慧中醫師也推荐,有氣喘、咳嗽等肺部問題的人,…
http://www.top1health.cn/Article/258/20333…大家推薦一道杏仁雪梨瘦肉湯,無論是杏仁還是雪梨都是滋陰潤肺、止咳平喘的好食材,秋季適當喝一些,有助養肺潤燥、止咳平喘。 ![杏仁雪梨瘦肉湯製作簡單、滋味鮮美,適量食用有助於滋…
http://www.top1health.cn/Article/239/20364…治咳。 <!--more--> ![冬瓜不僅能夠止咳化痰,還能排除身體多餘的水分並抑制脂肪生成,可說是減肥聖品。][64849] 冬瓜不僅能夠止咳化痰,還能排除身體多…
http://www.top1health.cn/Article/101/20312…乾燥成餅所結成的柿霜,顏色都偏白,但前者不可食用,後者則具有止咳、化痰、潤肺等中藥保健功效。 <!--more--> ![被視為「神仙的果實」的柿子,健康好處多,近年來研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/80/20320…* **1.百合:**甘,微寒,入心、肺經,多用於潤肺止咳、寧心安神。因含有澱粉、蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵及微量的秋水仙素,具有止咳作用,有益肺臟,同時能保養呼吸系統。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/20131…食用橄欖前一定要用清水洗淨。 **自製橄欖綠茶妙用多 止咳潤喉滋味好** 取橄欖2枚,綠茶葉1公克。將橄欖剖半,與綠茶同放入杯中,沖入開水,加蓋悶5分鐘後飲用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/61/20065…歸肝、腎、肺經。中醫認為,枸杞子具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效。枸杞子含有豐富的維生素、胡蘿蔔素以及鈣和鐵等,這些都是使眼睛健康、明亮的必須營養物質,所以枸杞又被人們稱為「…
http://www.top1health.cn/Article/244/20052…有香氣是來自檸烯與α- 蒎烯,它們具有放鬆、促進食欲、固胃及止咳的效果。 不僅如此,豐富的膳食纖維能解除便秘,幫助預防不好的生活習慣疾病。茼萵也富含很多鉀,可利尿、消水腫以及…
http://www.top1health.cn/Article/273/20055…至對於某些毒物具解毒效果。在夏季多用於清熱解毒,冬季則是祛痰止咳。 **3.紅棗:** 中藥材中常見的甜味來源,具有保肝補氣,健脾胃的功效,可增加食慾或止瀉,補氣血、養血安神的…
http://www.top1health.cn/Article/80/20017…太陽生長,屬於降低體溫的陰性水果。以中醫觀點,能潤肺、去痰、止咳、解渴。由於會降低體溫,所以不建議寒性體質、產後女性及生病後的人食用。 柿子的維生素C含量比一般水果高,它…
http://www.top1health.cn/Article/273/19927…手,促進代謝助消化** 苦杏:中醫書籍記載苦杏性苦、溫,可止咳、平喘、清肺、潤腸;有維生素B17說法的苦杏仁,所含的醣類,可以促進能量代謝,可以刺激胃酸分泌而幫助消化、增進食欲。…
http://www.top1health.cn/Article/293/19841…上述問題的患者,不妨以當季新鮮水果水梨做藥膳食補,來達到潤肺止咳的作用。 ![水梨本身性質雖偏寒涼,但只要經過熬煮的手續,就能減低其本身的寒性,不僅滋味鮮美,更有潤燥痰、止咳…
http://www.top1health.cn/Article/239/19766…中含有的膳食纖維不但能幫助腸胃蠕動,以中醫理論來看,水梨更有止咳、潤肺、清熱解毒、潤腸的作用,適量食用有助改善便祕問題。 ![水梨中含有的膳食纖維不但能幫助腸胃蠕動。以中醫理…
http://www.top1health.cn/Article/132/19708