大部分民众感冒了,鼻塞、流鼻水、咳嗽,喉咙有痰,会去看耳鼻喉科、内科或家医科,若是小朋友感冒,家长还会特别去找小儿科看诊。吃了几天药以后,没有鼻塞、没有痰、也没有咳嗽了,西医和病人…
http://www.top1health.cn/Article/145/17686… 养身瑜珈老师指出,气温骤降引起的肩颈不适,大多是熬夜过劳、情绪压力大、长期姿势不良加上气温变冷,往往会让身体血液循环变差,使肌肉僵硬紧绷导致酸痛。 事实上,简单瑜伽动作可以…
http://www.top1health.cn/Article/263/17491…现代生活不可或缺的一环,可以满足新鲜好奇、吸收知识讯息、纾解情绪压力、逃离现实问题、提供安全社交媒介,但过度沈迷网路却也会影响身心健康。 目前研究已发现网路成瘾将导致…
http://www.top1health.cn/Article/245/17321…中医师补充,不只尿液的问题,任何进入身体的饮料、食物、空气和情绪压力所产生的毒素都会经过肾脏,因此,平常应该好好保护肾脏这个排毒功臣。下列为医生建议的生活小习惯: **1.不滥服…
http://www.top1health.cn/Article/80/17109…分为三型:腹泻型、便祕型和便秘腹泻混合型,大肠激躁症多半是由情绪压力所引起的,当生活步调紧凑,时常处在紧张焦虑的状态,容易导致自律神经失调引发肠躁症。 较常见的为腹泻型的肠躁症,…
http://www.top1health.cn/Article/258/16829…觉神经,而引起头颅的疼痛有关。原因从最常见的感冒发烧或单纯的情绪压力,导致的血管扩张、牵扯,到比较严重的脑炎、脑膜炎、脑瘤、头部外伤的脑出血或脑压过高,都有可能。 而第五对脑…
http://www.top1health.cn/Article/31/16566…经络不畅通的地方,缓解肌肉紧绷、减少子宫输卵管痉挛,且能舒缓情绪压力,帮助睡眠。 此外,对于免疫数值异常、过敏性体质的不孕患者,针灸在调理体质时,也能同时提高怀孕机率。但在针…
http://www.top1health.cn/Article/258/16433妳曾经在月经期间有腹泻情况吗?经期拉肚子很困扰,中医师认为,经期间腹泻的根本原因,在于「脾虚湿盛」;而西医则认为月期间拉肚子,则可能是生理期来时子宫收缩,或是罹患子宫内膜异位症,因…
http://www.top1health.cn/Article/234/16303…因素都有可能导致偏头痛,例如饮酒、脱水、体力消耗、女性经期、情绪压力、季节转换、睡眠不足等;造成脑内细胞的兴奋性增高、血小板功能异常、一氧化氮等神经传递物质和离子产生障碍,以及合成…
http://www.top1health.cn/Article/31/16238多洗手会让人更乐观?一个德国的研究发现,透过洗手,可以让人在经历不愉快的事后重新振作,且下次面对同样任务时,他们也会更有自信。但研究者也指出,洗手虽能舒缓情绪,但同时也会让人失去动…
http://www.top1health.cn/Article/245/16221…,通常会跨科治疗,同时结合精神科与妇产科,基本上精神科会处理情绪压力方面症状,尤其许多妇女到了50岁左右会出现空巢期,丈夫因工作不常在家、小孩也都成长至高中以上不再依赖父母,此时若…
http://www.top1health.cn/Article/11/16028十个富人九个秃,十个老板恐怕有九个胖!有钱不一定会秃,但做老板或高阶主管的压力却很容易让人体重失控。其实,不只是高阶主管,许多人或许都有过压力一大,就容易失控大吃的经验。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/14942… 「尤其,年龄愈大,血管也就愈没有弹性,若再加上肥胖、抽菸或情绪压力大等不良情况聚集在一起时,就容易出现动脉硬化。因为一般人很难察觉自己有这方面的问题,所以也无从预防起。」?富筹提…
http://www.top1health.cn/Article/31/14557「医生,我的病会不会断根?」、「我的病能不能根治?」、「我是不是肝有问题?」一连串的疑问是过敏患者至皮肤科就诊最常提及的,医师指出,错误迷思来自于网路谣言、道听涂说、广告误导等,反…
http://www.top1health.cn/Article/25/14437…示,中医立场看掉发秃头与肝火盛、肾虚、气血失调、内分泌失调与情绪压力都有关系。现代人压力大,工作时数过长、生活作息不正常、饮食常摄取高油脂的食物,情绪与压力等心理因素,导致血液中脂…
http://www.top1health.cn/Article/267/14348