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…戀的人的感情以及欲望移轉到自己的伴侶身上,進而增進婚姻生活的幸福美滿。他們也建議經常與另一半對話可以在一段男女關係中建立信任以及信心,坦誠的態度可以減少「小三」對婚姻的破壞性。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/52027…、皮質酮等壓力荷爾蒙的釋放。且值得注意的是,其中對人體憂鬱、幸福情緒影響甚大的血清素,有高達90~95是由人體腸胃道所製造,腦部僅佔5%左右,相當懸殊。 因此,想要讓快樂荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/74/51877…,且女性多於女性。雖然在辦公室工作不必忍受風吹雨淋,看起來較幸福,但「久坐」辦公室所付出的健康代價也不少,肩頸痠痛便是其一。 **久坐造成肩頸痠痛 花錢按摩前先控制飲食** …
http://www.top1health.cn/Article/248/51784… **本文出自平凡文化《狗狗,讓我陪你走到最後:照護老犬的幸福時光》**
http://www.top1health.cn/Article/246/51658… 我們彼此擁抱、哭泣,說出悲傷,也提起那些幸福的回憶。時間慢慢過去,我能感覺到掌心裡母親腫脹的手逐漸變冷。我只希望她知道,最後我們都在她身邊,把她留在心裡。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/51629天氣一冷總是令人想多吃點暖呼呼的食物或飲品,滿足口腹之際也應注意熱量的攝取是否超標。 ![][119256] 《Cell Metabolism》日前刊登英國倫敦瑪麗王后大學…
http://www.top1health.cn/Article/248/51563… to man. Happy to maid-6月結婚,男的幸福、女的快樂!」。 **3、4月中旬到5月中 處女膜整型潮** 在台灣地區根據統計民調發現,有很高比率的男人…
http://www.top1health.cn/Article/234/51508…- 色胺酸:色胺酸會在我們大腦中生成血清素,血清素可以稱作「幸福分子」,可促進積極正面的想法,食物來源包括香蕉、乳製品、豆腐皮、堅果類等。 - 膳食纖維:疲勞壓力大會造成交感…
http://www.top1health.cn/Article/320/51548「好好喔~妳都吃不胖!」現代絕大多數人都有肥胖的困擾,對食物熱量和飲食份量斤斤計較,看到怎麼吃就是吃不胖的瘦子,總是欣羨又嫉妒。不過,吃不胖真的比較好嗎?營養師提醒,背後可能潛藏3…
http://www.top1health.cn/Article/248/50985…物,對於兒童的社交技巧(social skill)及情緒上的幸福感可能具有正向影響。 新聞出處:They really are part of the family: Ch…
http://www.top1health.cn/Article/248/51332…中的血清素被當成傳遞歡喜及快樂的物質使用,血清素也因此被稱為幸福荷爾蒙,倘若血清素減少,心情將明顯變得低落。 對於診斷出憂鬱症的患者,醫師大多會開立增加血清素的處方。但是我認…
http://www.top1health.cn/Article/253/51381…浹背,所有的煩擾擔心都不見了,運動後只要吃碗冰就會覺得人生超幸福。這樣強度的運動能放鬆腦細胞、排解負面能量,甚至讓人感覺快樂、幸福,而這些都要透過腦中神經物質的改變,像腦內啡、血清…
http://www.top1health.cn/Article/76/51338…現,只要連續2週多吃一些「快樂食物」,就有助於改善心情、增加幸福感!是哪些食物這麼神奇? **每天多吃新鮮蔬果 增加幸福感好心情** 大家都知道,多吃蔬菜和水果對身體好…
http://www.top1health.cn/Article/320/51187…內啡肽」,還會讓腦內的興奮度提高,使人會不由自主地感到愉悅和幸福。 **研究:吃紅辣椒有助降低死亡風險** 此外,根據美國佛蒙特大學一項大規模調查發現,辛辣食物對健康有好處…
http://www.top1health.cn/Article/320/51208…製首烏雞藥膳食療,或熟食鰻魚,補益氣血,強精固腎,以增進感情幸福。 台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗表示,情人節前夕,男歡女愛是自然現象,但性生活不協調是導致男女感…
http://www.top1health.cn/Article/320/51129