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「干擾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「干擾」的資料

入睡好困難？對症治療，小心睡眠障礙上身

…部分病人對於這種睡眠中的肢體抽動渾然不覺，常是枕邊人發現或受干擾；症狀較嚴重的患者，一個晚上可能出現幾百次這種動作，造成睡眠中斷或因而失眠。 **快速動眼期行為疾患 (REM…
http://www.top1health.cn/Article/76/46947
【影音版】香菸.咖啡哥倆好？咖啡因害戒菸變得更難了！

…，戒菸時期應該暫停喝咖啡，幫助戒菸的同時，也能避免影響睡眠、干擾其他營養素吸收等問題。不過，上班族工作壓力大，情緒也容易低落，戒菸已經不簡單，還不能喝咖啡，豈不是更難熬了？ ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/46856
能量飲料好醒腦　喝多心煩氣躁更傷身！

…要提神角色，能夠刺激中樞神經系統，使心跳、呼吸加速，並且透過干擾腺苷酸（adenosine）和受器結合，抑制疲倦感，還可以進一步刺激多巴胺的分泌，有助於提升專注力。不過大腦對於…
http://www.top1health.cn/Article/248/46786
讓自己超有組織力！4學習方法你非知不可

…們其他人而言，是一種相當困擾與令人厭煩的發展。手機的干擾性雖高，但社群媒體與應用程式的興起，才是真正讓手機成為分散學生注意力的危險工具。想要我女兒這一代不上網去看他們的朋友…
http://www.top1health.cn/Article/318/46865
噴維生素B1水驅蚊？專業數據這樣說！

…報導，但可能對其他B族維生素吸收、胰島素與甲狀腺素的分泌產生干擾，大量補充並不是明智之舉。 **結論：** 謠言粉碎。關於「維生素B1是天然的驅蚊劑」這個話題，目前的科學研…
http://www.top1health.cn/Article/302/46764
遇到植酸、草酸該怎麼吃? 營養師這樣說...

…酸中的肌醇及礦物質釋出，還能夠降低植酸對於飲食中礦物質吸收的干擾(真是一兼二顧阿)。饅頭、麵包等發酵麵食製品，由於麵糰受到酵母的發酵，以及高溫製作，也會使植酸分解，而原本與…
http://www.top1health.cn/Article/320/44626
孩子怎麼都吃不胖？瘦小孩更要養成健康的飲食習慣

…bs）醫師說：「多數孩子都很清楚自己需要吃多少，除非受到外力干擾。」有些藥物，例如過動症藥物，可能抑制食慾。早上服用了過動症藥物的小孩，可能一直到中午都不想吃東西。為了避免…
http://www.top1health.cn/Article/251/44618
睡到一半暫停呼吸　易增加耳鳴機會

…個疾病一起好起來。睡眠呼吸中止症不僅會讓患者睡眠受到干擾，引起聽神經退化與耳鳴，以往的研究也發現，睡眠呼吸中止症的患者身體長期缺氧，未來罹癌的機率與得到帕金氏病的機率，也較…
http://www.top1health.cn/Article/248/44597
秋冬增強阿公阿嬤抵抗力，快補充5大營養素

…的主要功能為： 1.產生有機酸，維持腸內酸性環境。 2.干擾致病菌附著、抑制病菌生長。 3.增強腸道黏膜屏障，增強巨噬細胞吞噬，促進腸道免疫。除了上述五種營養素，營養…
http://www.top1health.cn/Article/253/43471
寶貝不喝奶？專家教你這樣搞定厭奶期

…* 當寶寶出現厭奶的狀況時，父母可以選擇較安靜且不容易受到干擾的環境餵奶，避免寶寶分心，但如果仍出現拒絕喝奶和哭鬧，則應先暫緩，待寶飽肚子餓的時候再餵食。原則上，只要一天的總奶量…
http://www.top1health.cn/Article/251/43514
香菸.咖啡哥倆好？咖啡因害戒菸變得更難了！

…，戒菸時期應該暫停喝咖啡，幫助戒菸的同時，也能避免影響睡眠、干擾其他營養素吸收等問題。不過，上班族工作壓力大，情緒也容易低落，戒菸已經不簡單，還不能喝咖啡，豈不是更難熬了？ …
http://www.top1health.cn/Article/189/43357
緩解心臟衰竭可以怎麼做？做對6要點助改善

…盡量「不要在睡前服用」，才不會在睡覺時一直起來跑廁所，不但會干擾睡眠，也很容易跌倒。  ![][111158] **要點4‧好好控制「三高」**…
http://www.top1health.cn/Article/28/43453
解決過敏性鼻炎，鼻塞噴劑是萬靈丹？破解3迷思

… **正解：（O）。**過敏性鼻炎患者會受到鼻塞、咳嗽的干擾，睡眠品質不佳，所以白天精神倦怠，注意力不集中，記憶力變差，工作跟學業表現常常力不從心。幼童如果睡眠受到干擾，生長激…
http://www.top1health.cn/Article/132/43352
別小看靜坐冥想！每天5分鐘放鬆疲憊身心找回平靜

…顯著地差異！首先，找個安靜，而且不會受到干擾的地方，靜坐下來。在坐骨下方墊一個小靠墊，或是折好的毛毯；讓鼠蹊稍微高於膝蓋，這樣坐姿比較舒服。設定五分鐘的鬧鈴，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/43342
針眼熱敷、冰敷哪個好？謹記6原則防復發！

…** 咖啡因攝取過量容易導致晚上睡不著、影響正常作息，進而干擾內分泌、眼部腺體的分泌值得注意。而水分攝取太少，則易導致乾眼症上身，增加罹患針眼的機會。 **訣竅2／規律作息…
http://www.top1health.cn/Article/244/43233

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