定時定量 | 搜尋結果

「定時定量」搜尋結果

總共找到 375 筆符合關鍵字「定時定量」的資料

吃太油膽結石上身！「F4」高危族　

…膽結石的飲食，要視患者具體情況來調整，不過大體上可以遵循：「定時定量、少量多餐、忌暴飲暴食」和「三低一高」（低糖、低脂、低膽固醇和高纖維）的飲食原則，應可以預防和減少膽結石的發生。…
http://www.top1health.cn/Article/30/10295
預防代謝症候群　「腰圍糾察隊」成軍

…症候群的3原則：** **1.良好的飲食習慣：** 三餐定時定量，睡前4小時不進食(吃晚餐)及不吃宵夜。 **2.減少油脂的攝取量：** 盡量避免攝取油煎、油炸等油膩的…
http://www.top1health.cn/Article/150/10115
小兒腹瀉分5種　先辯證再調理　

…腹部受涼；飲食以新鮮、清潔為原則，避免生冷油膩的食物；哺乳應定時定量，勿暴飲暴食；養成飯前、飯後洗手的好習慣，餐具需清洗乾淨。如何改善幼兒容易腹瀉的問題？吳章弘中醫師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/304/10040
遠離低血糖　糖尿病識別卡照護

…配合，才能有效控制空腹和飯後血糖，建議糖尿病患者，三餐飲食應定時定量，秉持少油、少鹽、少糖原則；另要養成規律的運動習慣，建議至少1週3次，每次約30分鐘，但應注意空腹時運動易導致低…
http://www.top1health.cn/Article/33/9601
頑固型胃痛　3個穴道指壓順胃氣

…活規律，保持心情愉快，充足的睡眠及減輕壓力，勿暴飲暴食，三餐定時定量，避免咖啡、茶葉、酒、汽水、香菸、檳榔、糯米及太甜的食物。 **穴道指壓緩解胃痛** ![胃痛在上班族…
http://www.top1health.cn/Article/258/9551
壓力大！辦公室高血壓症候群增2成

…除了要先找出上述病因，對症下藥外，對於有高血壓的上班族，建議定時定量服用適量降血壓藥，並適時抒發壓力，如從事運動、唱歌、打坐等，若壓力還是無法得到適當紓解，可與醫師溝通，避免因藥物…
http://www.top1health.cn/Article/28/9114
秋冬心肌梗塞好發　24小時致命風險

…。平日要預防心血管疾病發作，生活應保持規律，包括飲食定時定量，每天睡眠至少維持6至8小時，讓心情應保持愉快、避免緊張、過度興奮，忌菸酒，尤其要適度步行運動，但是，運動前最好…
http://www.top1health.cn/Article/8055
失眠易損生產力　睡眠醫學興起

…如下：根據睡眠內在生理資料各項變項及報告，醫師可據以定時定量及判斷睡眠形成及過程種種之問題，按病人內在需求於以透切處理及治療，並可斷續或連續追錄比較處理前後改善是否有效，再…
http://www.top1health.cn/Article/7560
迷走神經刺激器　降低癲癇發作

…國中一年級的小宇就是頑固型癲癇病患，植入迷走神經刺激器，接受定時定量的電刺激，和規律的服藥治療後，癲癇發作率明顯降低，也不因疾病影響學業，而以優異的第二名成績從小學畢業。不…
http://www.top1health.cn/Article/7327
別逞英雄！中年男性心血管疾病拉警報　

…醫師表示，中年男性正是社會中堅，承受的壓力最大，再加上飲食不定時定量，菸、酒、應酬又多，腸胃自然不健康，易出現輕度胃炎和逆流性食道炎等上班族通病；現代人飲食精緻化，吃得多卻不運動，…
http://www.top1health.cn/Article/27/6816
A流感夏日現蹤　醫師：年輕患者居多

…速篩檢確診為A型流感的病人，應遵照醫師指示進行5天自我隔離，定時定量服用克流感，並戴口罩。尤其最近1周來，花蓮慈濟醫院就已接到多起流感個案，經喉頭拭子的快速免疫反應方法的檢…
http://www.top1health.cn/Article/6299
腸胃「卡卡」　寶寶嗯不出來嗎？(上)

…況較不理想，就容易出現便秘的情形。成年人知道一天三餐定時定量對身體好，對寶寶來說也一樣，若孩子喝奶的量忽多忽少，也會引起腸胃蠕動不正常，變成便秘的原因。另外，孩子生病時必須…
http://www.top1health.cn/Article/22/5894
骨感美女大吃大喝　高血壓悄悄找上門

…蔥、薑、蒜、辣椒等帶有天然香味的食材加強口感。此外，還要配合定時定量的運動，以及養成良好的生活習慣，保持睡眠宜充足與放鬆心情。有高血壓的病人每天應該至少量血壓一次，並確實記…
http://www.top1health.cn/Article/5378
「蘭花草」主角小花蕙蘭　出口前5名

…漸漸演變成以外銷為主的商業化栽培蘭園，栽培者評估年訂單量後，定時定量放大分株量。近年來，台灣植物組織培養技術成熟完善，許多前瞻性的蕙蘭栽培者，對於蕙蘭組織培養躍躍一試，期待…
http://www.top1health.cn/Article/4807
過敏幼兒打噴嚏流鼻水　中醫三伏貼改善

…，徹底執行中醫「養生歌訣」中的內容，從調整起居作息開始，三餐定時定量、適當運動及晚上11點前入睡，只要養成良好的生活習慣，就能減緩幼兒過敏不適症狀。中醫「三伏貼」主要治療…
http://www.top1health.cn/Article/4075