想要擁有無瑕美肌,除了塗抹保養品外,適度透過藥膳食補,由內到外進行體質調理,也是相當不錯的養顏方式!食療養生專家表示,飲用由有「四時神藥」之稱的茯苓及黑豆、紅豆熬煮而成的「茯苓黑紅…
http://www.top1health.cn/Article/80/36608…健康網》呼叫醫師中,網友最關注的問題即是:「想要藉由日常飲食保養子宮,吃什麼比較好?」中醫師表示,想要調理子宮,可從女性月經的4個週期著手,每個周期搭配適當的飲食及暖宮藥膳,一旦子…
http://www.top1health.cn/Article/259/36514…不屬於自己的白度,而忽略保濕、杜絕黑色素形成的重要性,恐將使保養效果大打折扣。 想要擁有良好肌膚狀態,只有白可不夠,同時改善蠟黃、膚色不均問題,做好保濕工作,才是讓肌膚白皙充…
http://www.top1health.cn/Article/249/36512…麼疲倦,也不能直接奔向床的懷抱。在睡前的一個小時裡,妳所做的保養,其效果不只會反映在隔天的狀態,對數年後有會有影響。 ![][92996] **步驟1/回家後馬上卸妝** …
http://www.top1health.cn/Article/318/35435…題而起,包括子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位等,唯有透過平時保養子宮,才能擁有健康! 子宮是女性獨有的器官,除了生育功能之外,還有三大功能;第一是支撐,支撐周圍的腸、…
http://www.top1health.cn/Article/324/31418…位性皮膚炎發作而造成的不適症狀。 **秘訣1/勤做肌膚保養:** 選用含有神經醯胺成分、較滋潤(譬如乳霜就比乳液滋潤)、不含香精色素等化學成分的保濕劑,在洗完澡後3分鐘之內…
http://www.top1health.cn/Article/49/33974…神,「睡不好就會沖它。」 **秘訣3/天氣越冷保養絕不能偷懶** 「回台灣,我可能擦一瓶乳液就睡覺,但在成都天氣冷,反而不敢偷懶。」因為天冷乾燥都是老化殺手,「除了…
http://www.top1health.cn/Article/249/32681…腺功能受到損害。 中醫師余雅雯表示,女生不只在月經期要注重保養,平時就應該進行調理,可分行經期、經後期、排卵黃體期、經前期等四個時期。 **1.行經期:**強調活血化瘀,把子宮…
http://www.top1health.cn/Article/324/31417…),分享自己美麗的秘密。][90700] 女性提到肌膚保養青睞,且廣為普遍使用的成份,非玻尿酸莫屬。在台灣的玻尿酸市場競爭非常激烈,尤其隨著微整形發展日趨成熟,於是在醫美市場…
http://www.top1health.cn/Article/249/32595…燥如果未及時補水,容易導致脫妝,甚至細紋悄悄爬上臉!冬季肌膚保養重點,就是保濕與修護,除了保濕乳液之外,補充「吃的保養品」也是不錯的選擇。 ![想要讓肌膚維持Q彈,不可少的就…
http://www.top1health.cn/Article/249/31553…,往往還有手腳冰冷、睡不好的問題,屬於「血虛」體質,不是單靠保養品就能改善。中醫師提供2個小祕訣,教你遠離乾癢! ![冬天皮膚容易乾癢,尤其是脖子、手臂、背部等部位特別嚴重。][…
http://www.top1health.cn/Article/248/30412…滴答答流不止,尤其經血量大者切勿大量飲用。 經期間注重保養,除了有助於緩解疼痛不適,也能將身體調理好,不再擔心「好朋友」來搗亂。 營養師則提醒,謹守以下7點注意事項,也…
http://www.top1health.cn/Article/324/30417…膚角質層,反而越來越乾燥和粗糙。][89150] 肌膚保養首重保濕,只要角質層喝飽水,就會自動脫落更新。相反地,如果保濕沒做好,肌膚長期乾燥,導致角質層代謝緩慢、不斷堆積,才…
http://www.top1health.cn/Article/248/30394…手指都是翹起來的死皮,也是挺尷尬的事。手和脖子都是最容易透露保養細節的身體部位,趕快把全方位的護手步驟學起來吧! **第一招、使用護手霜前先洗手** 聽到保養雙手,護手霜肯…
http://www.top1health.cn/Article/324/30401…功能,但是由於面膜可以覆蓋在臉上,會稍微增加皮膚的溫度,促進保養成分被肌膚吸收,因此可以加強保濕效果。如果肌膚不易敏感,又有補水需求,想要每天敷面膜是可以的。 不過,天天敷面…
http://www.top1health.cn/Article/248/30368