中暑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「中暑」搜尋結果

總共找到 454 筆符合關鍵字「中暑」的資料

氣血瘀滯難消　靠中醫刮痧法

…體最容易在夏秋之際，因風、濕、熱三氣交搏而引發「痧症」，例如中暑會出現暑痧等。此將於「辨症」章中再詳細說明。  中醫的基本理論是「不通則痛」，一旦氣血循…
http://www.top1health.cn/Article/330/18104
手腳冰冷小腿抽筋　小心慢性病前兆

…肌梗塞、癌症等疾病的人數遽增；光是一個夏天，就有4萬6千人因中暑被送醫治療。為不孕症所苦的女性，以及因憂鬱症常跑醫院的人，也在急速增加當中。因為「手腳冰冷」會造成對抗疾病的…
http://www.top1health.cn/Article/294/18015
3月瘋媽祖！9招防痠痛暖身舒緩操

…遶境行走時，除了進行簡單的舒緩動作外，要適時的補充水份，以免中暑或其他脫水狀況。 ##[★《瘋媽祖！》遶境前幾周先來練腿功](http://www.top1health.c…
http://www.top1health.cn/Article/167/17995
代謝率觀念5大NG　註定瘦不了

…在的熱造成的流汗是一種體表熱，藉由將汗排出去來平衡體溫，以免中暑或熱衰竭，這並不是代謝，而是排泄(經由皮膚排出水分)，泡湯泡澡就是這樣的意思。簡單來說，泡湯泡澡對身體「排泄」毒素雜…
http://www.top1health.cn/Article/101/17861
砭石治療　針藥與刮痧為準則

…，現代刮痧術早從人類穴居時代就已經開始，如今民間主要用於改善中暑和外感病症（俗稱感冒）。早年民間多用銅錢沾麻油，或用湯匙沾酒、水及油脂，在人體背部刮拭，從皮膚所呈現的紅色（充血）或…
http://www.top1health.cn/Article/330/17850
有氣無力？試試泡腳＋按摩小腿肚

…肚一不小心就會超過30分鐘，此時內臟溫度會上升到39度，形成中暑狀態。此外，體溫上升太多時，身體會誤以為出現「緊急狀況」而亢奮起來，最後不但無法放鬆，晚上也會難以入睡、降低…
http://www.top1health.cn/Article/294/17849
銀髮族出遊不NG　保安4要點

…健走都相當不錯。不過要注意在陽光下待的時間不宜過長，以免造成中暑或暈眩的發生。如果有關節退化或骨質疏鬆的老年人，更要避免過度的肢體使用與慎防跌倒。有心血管疾病的長者若有呼吸急促、胸…
http://www.top1health.cn/Article/110/17482
冬瓜玉米濃湯　促進新陳代謝降血糖

…催乳汁；熱咳有療效，亦有解酒毒作用。加蜂蜜打成汁飲用，可治療中暑、失眠問題，且可消除暈眩、恢復體力。 **冬瓜食用方法** 1.冬瓜皮、籽、肉皆可食用，可煮湯、炒食，能清涼…
http://www.top1health.cn/Article/80/17013
秋冬季減肥方案　動一動輕鬆甩肉

…同。冬季強調在陽光下運動，而春夏季則要求在陰涼處活動，以避免中暑。  **秋冬季運動減肥注意事項：** - 心臟壓力秋冬季是心髒病的高發季節…
http://www.top1health.cn/Article/250/16375
牙痛不求人！神奇3穴位緊急止痛

…可達到鎮痛、麻醉的效果。除了緩解牙齒疼痛之外，合谷穴也能舒緩中暑、發熱和面部神經痛。 **支溝穴：**位於前臂背腕橫紋上3寸、約4橫指距離處，尺骨與橈骨之間。此穴…
http://www.top1health.cn/Article/237/16165
鬼鬼月經拖百日　臉腫如麵包超人

…明顯水腫，圓得像個麵包超人，且因為身穿古裝拍戲，還引起長時間中暑，讓新陳代謝跟著出問題。據了解，鬼鬼自從接拍大陸古裝劇後，壓力過大讓她內分泌失調，月經拖了3個月還沒來，…
http://www.top1health.cn/Article/234/15569
啤酒殭屍上場　創新路跑易傷「心」

…皮膚，則會因組織缺水而血管收縮，散熱速度變慢，容易引發脫水、中暑甚至器官衰竭等症狀。而啤酒具有利尿的作用，路跑後飲用會出現「喝的比尿的少」情況，大量的排尿會加速身體水分流失，增加上…
http://www.top1health.cn/Article/28/15446
救救破鑼嗓子！生脈飲潤喉養「聲」

…如業務員、老師；考生、勞工、上班族、久待冷氣室、歌唱表演者或中暑的人，可在喉嚨感覺不適、聲音沙啞時飲用，緩解發作期的不適。 **嗓音未啞時　楂梅飲潤喉** 若是話少、平…
http://www.top1health.cn/Article/80/15181
金防部上士盧文青猝死　妻要求解剖

…龍之龍表示，盧文青到院時體溫37.1度，屬正常溫度範圍，應非中暑或熱衰竭致死。金防部指出，盧體能很好，今年3月體測成績兩項滿分、一項90幾分，沒想到竟發生憾事。據悉，盧文青…
http://www.top1health.cn/Article/240/14954
1杯珍奶550卡　健走3小時消耗

…議民眾夏日多喝白開水，除了減少熱量攝取，也可維持體溫恆定預防中暑，且透過排除尿液、汗以及糞便清除體內廢物，促進腸胃蠕動進而預防便秘，以及避免尿道發炎。 **【喝白開水5要訣】…
http://www.top1health.cn/Article/250/14817