Big 5 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「Big 5」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「Big 5」的資料

防癌一把罩！護健康謹記5生活細節

別讓癌症找上你！根據國民健康署統計顯示，自2006年起，罹患大腸癌新發生人數連續6年蟬聯國人癌症排行榜第一名。專家呼籲，想要遠離大腸癌等癌症威脅，應從調整日常飲食習慣做起，謹記5大…
http://www.top1health.cn/Article/261/23198
5個小秘訣！讓「精油療法」更紓壓

幫助紓壓、和緩情緒、平靜心靈的方式有許多，「精油」是其中之一。英國皇家經典芳療品牌亞洲區培訓總監李艷君解釋精油的多種使用方式，分為「聞香法」、「滲透法」與「吸入法」；精油的種類又細…
http://www.top1health.cn/Article/292/23085
吃巧克力像喝油　甩肥胖聰明5吃法

西洋情人節即將到來，許多情侶不可免俗地送上巧克力，以表達愛慕之意，但愛情人，可別害他（她）發胖！國民健康署提醒，若把浪漫巧克力花束的10顆巧克力全吃下肚，等於喝下16.5茶匙食用油…
http://www.top1health.cn/Article/101/23075
手腳脫皮怎麼辦？試試5種偏方食療

**【核心提示】：**冬季氣候寒冷乾燥，不少人都會有手腳脫皮的困擾。冬季脫皮，首先要分清脫皮的原因和類型，然後再對症治療。對於一般因氣候乾燥引起的季節性脫皮，可嘗試以下5種偏方、食…
http://www.top1health.cn/Article/242/23011
全民練5功防癌　可降7成罹癌風險

2月4是世界癌症日，台灣癌症基金會指出，除了健康生活習慣的建立，大約有20％的病例歸因於病毒或細菌的感染，而這些感染會直接引發，或是增加罹患癌症的風險，因此，應加強重視感染所引發的…
http://www.top1health.cn/Article/261/23019
千萬不要忍！5種頭痛可能要你的命

**【核心提示】：**幾乎每個人都有過頭痛的經歷，許多人常靠吃片止痛藥、休息一下來緩解。實際上，有些頭痛是嚴重疾病的先兆，總是忍反而錯過治療良機，必須重視。 ![][72753]…
http://www.top1health.cn/Article/319/22910
撇汙名？思覺失調症逾5成沒聽過

為改善社會對精神分裂症的偏見、誤解，避免患者就醫意願偏低，衛福部去年已核准將其改名為「思覺失調症」，但財團法人精神健康基金會調查卻發現，迄今逾半數國人卻沒聽過「思覺失調症」這名詞。…
http://www.top1health.cn/Article/245/22870
鼻塞好難受？5方法讓鼻子暢通

**同時出現發燒→感冒．流行性感冒** 「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大，免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒，都會有讓人送命的可能，所以絕對…
http://www.top1health.cn/Article/145/22846
按摩耳朵顧腎臟　5點訣經絡通暢

**【核心提示】：**常按摩耳朵有良好的保健作用，雙手掌摩擦發熱後按摩兩耳正面，再向上折按摩耳背面，反覆10次。此法可疏通經絡，對腎臟及全身臟器均有保健作用。還可以摩耳廓，以食指貼…
http://www.top1health.cn/Article/258/22798
跳繩能減肥！5分鐘＝慢跑半小時

**【核心提示】：**就季節來說，跳繩減肥的最佳時間是秋冬季；就一天來說，跳繩減肥的最佳時間是下午3點到晚上8點；一般開始每次運動時間5至10分鐘即可，再慢慢增加到10至15分鐘，…
http://www.top1health.cn/Article/306/22794
拉提美頸！5招搞定頸部肌肉不鬆垮

**功效：**緊實鎖骨部位，舒緩頸部痠痛、放鬆萎縮肌肉，讓頸部變細變美。 ![][72514] 這項保養有助於充分放鬆臉頰到頸部的表層肌肉和深層肌肉，調整身體平衡，維持正確…
http://www.top1health.cn/Article/145/22791
白領族必學！專家教5分鐘抗五十肩

**【核心提示】：**上班族每天沒日沒夜地坐在電腦前，不管有事沒事就弓著背，低著頭上網、敲鍵盤。久坐的狀況相信是大多數上班都無法避免的，身體也因此顯現各式各樣的職業病，如頸椎症候群…
http://www.top1health.cn/Article/78/22763
防胃食道逆流　少喝咖啡5招搞定

胃食道逆流症屬於慢性疾病，根據以往門診經驗，每年農曆春節連續假期前後，求診病例有明顯大幅增加趨勢。醫師指出，飲食控制與生活調整是改善病灶的重要方法，若延宕治療易引起食道癌，千萬不可…
http://www.top1health.cn/Article/30/22735
手腳冰冷凍抹條！5營養提升保暖力

低溫侵襲，手腳老是冰冷僵硬，凍到晚上棉被包緊緊，也難以入眠嗎？許多人遇到手腳冰冷，直覺想到最快的取暖方法就是藥膳進補、泡澡泡湯或各式暖爐，但營養師認為，根本的禦寒之道還是要「吃對營…
http://www.top1health.cn/Article/80/22743
5縣市38養殖場淪陷！撲殺逾萬隻

「禽」況緊急！國內禽流感疫情拉緊報，全台灣5個縣市淪陷，分別感染H5N2以及H5N8兩種類型，目前通報38個養殖場，從1月11日下午4點統計至1月12日中午為止，並已撲殺12945…
http://www.top1health.cn/Article/232/22690

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞