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「骨骼」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「骨骼」的資料

天天喝牛奶還是骨鬆？女中醫：3種人是高風險族群

…物，容易讓身體體液由中性變為酸性，觸發身體的自我平衡機制，從骨骼中抽取鈣質，長此以往就容易導致骨質疏鬆。 **3.高壓力族群** 另外，壓力也是造成骨鬆的兇手之一。如果…
http://www.top1health.cn/Article/258/57517
膝關節痛能運動嗎？紅繩懸吊復健，護膝防退化

…分鐘，讓膝蓋習慣且安全的活動。 **紅繩懸吊復健　協調骨骼肌肉** 除此之外，紅繩懸吊復健（Redcord）可協調肌肉、加強核心肌群及大腿肌訓練，輔助改善膝關節痠痛。主…
http://www.top1health.cn/Article/167/57510
轉大人別等到初經來〜學會兩多兩少，一減一加原則長的好

…*①多睡眠：** 在青春期時，腦下垂體分泌的生長激素會刺激骨骼快速成長，所以想要長高，關鍵在於「生長板」。而生長激素在白天的分泌量比較少，主要集中在晚上9到12點間分泌最旺盛，因…
http://www.top1health.cn/Article/239/57337
走路這7種錯誤姿勢　會害死你的骨盆、關節

…造環環相扣，走路不只是關係到腳部的動作，也會牽動全身的肌肉、骨骼與神經系統，以及內臟。走路有益健康，但姿勢錯誤卻會對健康造成巨大影響。步態其實隱藏著健康警訊！脊骨神經專家黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/57152
肝功能檢查霧煞煞！GOT？Alk-P？原來大有學問

…粒腺體及細胞質，但GPT不僅在肝細胞中，也亦存於心肌、腎臟、骨骼肌等。如果肝細胞受損或壞死，則兩種酵素就會被釋放到血液中，因此 GOT與 GPT值明顯上升，表示有肝炎現象；但若僅有…
http://www.top1health.cn/Article/320/57197
腰痛好難受？一把椅子＋2招輕鬆自救

…2種潛在因素惹禍** 日本專業運動管理師廣戶聰一在其著作《骨骼回正解痠痛：30萬人見證最有效的「骨骼調校運動」，從姿勢、症狀下手，永遠擺脫身體疼痛與疲勞！》一書中提到，導致腰痛發…
http://www.top1health.cn/Article/248/57184
看不到傷口就能安心？小心手指腫脹暗藏危機

…台中醫院復健科醫師蔡思理表示，婦人一開始到復健科就醫時，經由骨骼肌肉超音波的詳細檢查，發現其指節當中有清晰的異物存在，伴隨著週邊軟組織的發炎現象，診斷為因異物引起的化膿發炎，因此，…
http://www.top1health.cn/Article/248/57105
餵母奶寶寶維生素D不足？4大族群聰明補，保護骨骼健康

…00IU（1歲以下）有很大的差距，一旦嚴重缺乏，恐影響新生兒骨骼成長發育，千萬不可小覷。 ![][133450] 營養師黃曉彤指出，母乳是寶寶最好的營養來源，但可別以為只讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/57041
維他命別亂吃！藥師3建議，防過量與副作用

…食用保健食品的理由不外乎是「補充營養」、「消除疲勞」、「強化骨骼」、「保護視力」等。 **維他命吃最多　保健食品非萬靈丹** 據統計，台灣有逾1/4的人會每天吃保健食品…
http://www.top1health.cn/Article/320/56978
腰痠背痛、腳抽筋是缺鈣？喝這一味「補鈣湯」很強大

… **●腎主骨：** 腎藏精，精生髓，髓養骨。髓藏于骨骼之中，稱為骨髓，因此腎精充足，才能使骨髓充盈及促進血的生化。而骨骼獲得充足的骨髓營養，才能強壯堅固。所以說腎精具有促…
http://www.top1health.cn/Article/260/56864
骨盆歪斜鬧痠痛、小腹凸　2招椅子操助骨盆歸位

…肌肉失衡、骨盆歪斜，並且出現「牽一髮而動全身」的效應，使其他骨骼也跟著受到影響，導致肩頸和下背部痠痛。此外，骨盆歪斜還容易壓迫內臟影響運作，出現宿便難解、肥胖，甚至呼吸不順等困擾，…
http://www.top1health.cn/Article/167/56845
不是運動員也可能「髕骨韌帶斷裂」！這10類人風險高

…計，「髕骨韌帶病變」與「髕骨韌帶斷裂」也容易發生於下列10大骨骼肌肉相關疾病與慢性病患者身上；且隨著年紀上升，髕骨韌帶斷裂的發生率也會跟著增加： ●膝部受傷病史。 ●股四頭…
http://www.top1health.cn/Article/167/56855
這樣做輕鬆提高代謝力！2扭轉運動泡澡也能做

…1～4的動作共12次。 **本文摘自瑞麗美人國際媒體《骨骼回正解痠痛：30萬人見證最有效的「骨骼調校運動」，從姿勢、症狀下手，永遠擺脫身體疼痛與疲勞！》**
http://www.top1health.cn/Article/248/56817
骨骼成長新「鈣」念！每日喝鮮乳健康有保固

孩子成長要有新「鈣」念！幫助骨骼成長，要有正確補「鈣」觀念。葉乙力小兒科診所副院長徐嘉賢醫師（黑眼圈奶爸Dr.)建議家長，應建立孩子「成長有鈣念」的認知，幫助骨骼成長，不妨讓孩子每…
http://www.top1health.cn/Article/320/56613
晚期攝護腺癌不怕！名醫授秘技，讓患者成「攝鵰英雄」

…是，該名老翁其實有長期背痛情形，醫師進一步檢查，赫然發現脊椎骨骼等4處以上骨轉移，令老翁深覺人生無望…。 ![][129772] 三軍總醫院執行官及教學副院長查岱龍醫師呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/310/56533