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「足部」搜尋結果
總共找到 502 筆符合關鍵字「足部」的資料-
春天健康走！弓箭步防足底筋膜炎
…動時間過長、體重過重、常穿著高跟鞋或薄底平底鞋，或是內旋足等足部結構不良，造成足底筋膜過度伸張，導致發炎。 **足底筋膜發炎 9成可獲改善** 最典型的症狀，就是早晨下床或…
http://www.top1health.cn/Article/167/23472 -
【查症狀】糖尿
…掌握血糖下降情況，調整藥量，以避免低血糖反應。 （8）注意足部和皮膚的護理，保持清潔衛生，防止感染、壞疽的發生。 （9）自我按摩。
http://www.top1health.cn/Article/158/23388 -
路跑隔天腳底痛 小心足底筋膜炎
…什麼？為什麼會急性發炎？發炎後，為何時常反覆發作？本週由專精足部復健的鄧復旦醫師，分享養護足底筋膜的關鍵之道。 <!--more--> **足部吸收全身震動 過度使用會…
http://www.top1health.cn/Article/238/23308 -
打麻將防血栓 來做天龍八步操
…，腳尖、腳跟可直接帶動小腿的血液循環，有效避免血栓淤積，減少足部腫脹。 ![第八步：拍拍腿。（圖片提供／蔡鋒博醫師）][73266] 「要活就要動，動了才能夠活！」這就是天…
http://www.top1health.cn/Article/234/23129 -
澳洲醫師教你 幫寶寶買鞋7要點
…前，給寶寶選擇一款核實的鞋子非常重要，因為它直接關係到寶寶的足部發育和大運動發展。 澳洲婦兒醫院Dr韓同時表示，在澳洲，通常建議剛開始學步不久的幼兒（在獨立行走數月之前），在…
http://www.top1health.cn/Article/87/23174 -
冬天愛鹽水泡腳 補腎抗老3大好處
…效成分進入腎和心臟，從而達到補腎的效果。其次鹽水泡腳可以去除足部的寒氣，同時加入鵝卵石磨腳的話，可提高效果，促進人體脈絡貫通有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至增強記憶力，使頭腦感到…
http://www.top1health.cn/Article/248/22841 -
小腿頻抽筋易水腫？4按摩法助舒緩
…十分鐘都可能。「小腿和跟腱拉傷」則會使下肢無力、腫痛、變型、足部麻痺，走路、踮腳尖、跑步全當機！ **造成原因** 腿部肌肉無力、肌筋膜緊繃彈性差時，水份便無法回流，沉積在…
http://www.top1health.cn/Article/145/22730 -
年輕無危險因子 仍有心房顫動風險
…房顫動可能通常是沒有症狀的，因此病人常直到併發了缺血性中風、足部有血栓，或是心臟衰竭急診就醫時才發現有心房顫動。 **年輕且沒有危險因子的心房顫動病患，每年中風率仍有百分之1…
http://www.top1health.cn/Article/28/22592 -
【查疾病】糖尿病足
糖尿病足是指糖尿病患者足部由於神經病變，使下肢保護功能減退，大血管和微血管病變使動脈灌注不足，致微循環障礙，而發生潰瘍和壞疽的疾病狀態。 糖尿病足是糖尿病一種嚴重的併發症，是…
http://www.top1health.cn/Article/157/22534 -
冬至防寒防濕！6食材補元陽不冰冷
…看作是冬季最重要的節日。 ![][71494] **足部保暖** 數九寒冬，外部環境的溫度過低會促使人體毛細血管緊縮，致使血液循環不暢，因此很多人在冬季會有手腳冰涼的感覺…
http://www.top1health.cn/Article/203/22362 -
小腿易抽筋水腫？4網球按摩法改善
…十分鐘都可能。「小腿和跟腱拉傷」則會使下肢無力、腫痛、變型、足部麻痺，走路、踮腳尖、跑步全當機！ **【造成原因】：** 腿部肌肉無力、肌筋膜緊繃彈性差時，水份便無法回流，…
http://www.top1health.cn/Article/335/22350 -
赤腳運動藏地雷！糖尿病老人防截肢
…但若是患有糖尿病的老年人，則千萬別輕易嘗試赤腳運動，以免造成足部病變，嚴重時恐需截肢。 ![國際糖尿病聯盟估計，全球每30秒鐘就有1位糖尿病人接受截肢。][71207] 1…
http://www.top1health.cn/Article/33/22262 -
冬天泡腳去冰冷 ４類民眾須謹慎
…•海因認為，更年期女性每天用熱水泡腳，可以促進血液循環，降低足部的肌張力，從而放鬆全身，緩解腰背疼、骨疼，促進睡眠。但泡腳並非人人適合，如心腦血管疾病的患者，當血管突然遭受強烈的冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/22014 -
穿錯鞋讓腳不開心！足痛女高男9倍
…，不過，根據美國足踝骨科醫學會的最新研究指出，1/6美國人有足部方面的問題，有疼痛困擾的女性約為男性的9倍之多，而主要的原因竟是因為穿錯了鞋子。 
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