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「變化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「變化」的資料

提升專注力別吃錯！低GI飲食穩定血糖、腦袋更靈光

…高表示吃下肚後，血糖越容易上升；GI值越低表示攝取後，血糖值變化越小、越安定。建議民眾若想提升專注力、避免用餐後大腦因血糖急遽變化而昏沈沈。在飲食上相較於富含醣類等白飯、麵…
http://www.top1health.cn/Article/248/51179
眨眼可以保健視力　最大功臣是它！

…圓點位置。作者表示，這項研究成果有助我們了解大腦如何不斷適應變化，命令肌肉調整身體出現的錯誤。研究刊登在《Current Biology》第27卷第3期第445-4…
http://www.top1health.cn/Article/248/51194
你的愛情是哪一種型態？伴侶相處有這6模式

… 各位是否好奇當人覺得「喜歡」某個人時，心中會發生什麼樣的變化？無論喜歡或討厭，據說都是涉及潛意識裡的種種因素而決定的。這些因素分別是**有許多如故鄉及喜好相近等共通…
http://www.top1health.cn/Article/262/51215
衣服穿越多越暖和？還有抗寒2寶不可少！

…下嚴重的後遺症。 **心血管疾病患者　應定期監測血壓的變化** 為人子女，尤其在寒冷的天氣，更應協助提醒家中長輩或心血管疾病患者，一定要定期監測血壓的變化，定期複診，如果血…
http://www.top1health.cn/Article/248/51135
父母必知！讓厭食寶寶愛吃飯的8大妙招

…營養師表示，目前已有文獻證實，在副食品階段能夠利用食物質地的變化，能幫助孩子訓練口腔咀嚼功能，不僅可以增加進食能力，更可促進腦部發育！ **盤點孩子不愛吃飯原因** 關於副…
http://www.top1health.cn/Article/200/50999
敏感肌遇氣候異常，皮膚乾又癢？這樣急救才有效！

天氣忽冷忽冷、空污、霾害...，外在環境的劇烈變化，讓你的肌膚又乾又癢，飽受脫屑、泛紅之苦，忍不住想大喊SOS？其實，想要改善惱人的敏感肌問題，除了加強保養、慎選溫和不刺激的保養品…
http://www.top1health.cn/Article/242/50936
不能只管年輕人！研究：中高齡長者酗酒比例增加

…據，分析2005至2014年、年齡50歲以上受試者的飲酒習慣變化。實驗結果發現和2005年相比，2014年飲用過多酒精飲料的長者比例，上升約19.2%。作者表示，隨著年齡增…
http://www.top1health.cn/Article/248/50823
再辛苦也要忍！孕吐可能代表胎兒吃夠了碘

…爭取更多的碘，胚胎可能透過操作荷爾蒙(hormone)的濃度變化，來劫持母親甲狀腺系統(thyroid system)、並促使碘的釋放。過往的分析資料更發現，世界上碘含量豐富的地區…
http://www.top1health.cn/Article/248/50824
過敏族必看！蘋果、奇異果都可能害你全身發癢

…對蘋果、奇異果、桃子等水果過敏者應盡量避免食用，並且注意天氣變化，做好保暖和預防霧霾，有助減少冬季過敏症發作的風險。 ![][117102] **水果也可能是過敏原！蘋果、…
http://www.top1health.cn/Article/80/50771
運動後吃包子饅頭，怎麼嚐起來更加香甜了呢？

…耶！一邊感受這樣的味覺體驗，一邊思考著**運動讓味覺變化**的可能性，越想越覺得有意思… 運動的過程讓身體的能量需求增加，而身體除了去動用庫存的肝糖或是脂肪外，驅使人…
http://www.top1health.cn/Article/306/50800
孕期有妊娠紋該怎麼辦？皮膚科醫師這樣說….

懷孕是生命中美妙的過程，但是隨著胎兒一天天長大，外觀體型開始變化，皮膚生理機能改變，除此之外懷孕過程有可能留下妊娠紋，有些孕婦甚至出現孕期搔癢，讓孕媽咪產生困擾，因此了解孕期肌膚問…
http://www.top1health.cn/Article/80/50733
咳不停竟是氣喘！中醫三九貼調理，現在剛剛好！

最近氣溫變化大，加上空氣品質不佳，有些民眾久咳不癒，以為是感冒或過敏，沒想到其實是氣喘！為了緩解身體不適，不妨試試看中醫「三九貼」，在「三九天」做穴位貼敷，可以提升免疫力，改善過敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/50656
知己知彼百戰百勝！對抗老化先瞭解4大荷爾蒙

**面對老化，必須先了解老化過程中的身體變化！** 大腦主宰了一部分老化的機轉，其中一項就是賀爾蒙的波動。有四種賀爾蒙，在老化過程中扮演了重要的角色，分別是生長激素(hGH,…
http://www.top1health.cn/Article/248/50576
憂鬱症上身有原因！7因素，是誘發危險因子

…人由於遺傳或早期成長的負向經驗，使得他們的大腦構造與分泌有了變化，成為易感性高的體質，大腦較容易發生問題。先天的遺傳與基因，與許多疾病都有著高度相關，其中，精神…
http://www.top1health.cn/Article/74/50626
壓力大會誘發乳癌！吳明珠：這1招能防癌紓壓

…內側，奇經的衝脈、任脈起於胸中再由小腹上胸中而散。更有七情的變化「喜、怒、憂、思、悲、恐、驚」。所謂，「怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，憂則氣沈，思則氣結」。 …
http://www.top1health.cn/Article/13/50492

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