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「解決」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「解決」的資料

別輕言放棄！除了相信自己成功關鍵，更在於...

…--more--> ![][113382] 其中一項解決方法是相信自己的能力。即便現在失敗了，最後一定能夠成功，失敗只是因為自己的做法有問題而已。這樣一來，便能激起想要解決…
http://www.top1health.cn/Article/245/50242
媽媽愈懶，家庭愈幸福？3原因告訴妳！

…377] 另外，當孩子遇到困難時，媽媽若不是想著「如何幫忙解決問題」，而是「引導孩子解決問題」，這還能讓孩子學會獨立思考、學會依靠自己的智慧和力量去解決問題，長久下來，他們也能變…
http://www.top1health.cn/Article/262/50240
運氣不佳？必知「自責與他責」和「幸運與倒楣」的關係

有感運力的人都認為「會發生種種問題是很正常的事」，所以會設法解決問題，一步步朝向自己的目標前進，並在前進過程中，只要遇到好的機緣或事物，哪怕是非常微不足道的芝麻小事，也會將「我是個…
http://www.top1health.cn/Article/318/50201
乳房脹痛怎解？學會這2招輕鬆哺乳無負擔

…感到一點點的疼痛與不適時，就盡早去找醫生，或至母乳諮詢中心去解決你的問題。在那裡，除了能做乳頭按摩與促進母乳分泌的體操外，也能接受一些飲食生活的指導。睡眠不足與壓力，會導致…
http://www.top1health.cn/Article/18/50125
越減越肥？營養師建議：先打破3迷思….

…，你會慌了，沒有食譜你就不會吃，很容易就吃過量。想解決這個問題，就是要增加肌肉量，使基礎代謝率提高。「均衡的飲食」+「運動」，是讓基礎代謝率提高的不二法門，若要增加肌肉量…
http://www.top1health.cn/Article/101/50093
吃不停？情緒性進食作怪的五大原因

…把食物放到嘴裡，只是因為這些食物剛好就在你面前。 **解決方法：**了解自己的身體，用心傾聽身體發出的訊號，找回原本對「飽足」的那些感覺。與天俱來的求身本能，讓我們的大腦對痛…
http://www.top1health.cn/Article/320/50108
膳食纖維大勝豆漿！就讓豆渣解決你的便祕困擾

…嘛？」豆渣當然不是什麼省油的燈，它渾身上下的膳食纖維不只是對解決便祕有幫助，還可拿來作為其他用途。 **清潔碗盤／**黃豆渣中含有大量豆類皂素，皂素具有天然、良好的活性界面，…
http://www.top1health.cn/Article/189/49031
按摩肌筋膜好處多！紓壓、促代謝，有助養成易瘦體質

肥胖，是需要管理的疾病；然而，若只靠減重，並無法徹底解決肥胖問題；基本上，導致肥胖的最大原因，是壓力。龐大的壓力會使交感神經興奮，促進皮質醇此種壓力荷爾蒙分泌，進而刺激食欲使人暴飲…
http://www.top1health.cn/Article/250/50065
面離重大抉擇？抽離自己有助釐清找出解決辦法

天使之所以能飛，是因為他們將自己看得很輕。別把自己看得太重，自然雲淡風輕。假設我現在跟人打賭要將一顆石頭扔進距離我十公尺遠的垃圾桶內，這就形成一種壓力。相反的，如果我是…
http://www.top1health.cn/Article/145/46969
入睡好困難？對症治療，小心睡眠障礙上身

…五項全都符合，很有可能是肢體不寧症的患者，建議就醫接受治療，解決肢體酸麻的困擾。  ![(情境圖片／華人健康網提供)][112537] **週期性肢…
http://www.top1health.cn/Article/76/46947
想用壺鈴擺盪鍛鍊肌力？小心3常見錯誤大NG

…中出現錯誤動作，需及時調整姿勢。接下來整理出一些常見的錯誤及解決方法。 **★常見錯誤１：** 用手臂的力量舉起壺鈴，而非臀部。 **◎解決方法：** 使用毛巾練習…
http://www.top1health.cn/Article/306/46759
孩子一上學就哭？3類型父母這樣解！

…焦慮】** 了解孩子不想上學以及哭泣的原因後，接下來要尋找解決之道，康素杏園長認為，首先需克服的是分離焦慮的問題，這個問題不僅出現在孩子身上，家長也有相同的問題需解決。 *…
http://www.top1health.cn/Article/231/45715
人體經絡真的存在嗎？專家來解答！

…學」的應用。不管爭議如何，經絡存在與否的議題是科學上一定要解決的問題。如果經絡存在的話，我們就必須了解它的實際結構為何？扮演甚麼樣的生理角色。 **證實針灸後的「循經感傳…
http://www.top1health.cn/Article/145/45717
想讓孩子在公共場所懂禮貌？夏克立建議這樣做！

…這種情緒過去了，也不會再說什麼。發生問題應該在當下就解決，如果怕把孩子罵哭了父母會丟臉，可以把小孩帶到外面去，而不是讓所有人看到你和孩子在對峙，這樣既不能解決問題，又會讓孩…
http://www.top1health.cn/Article/145/45680
經血流不停，子宮內膜增生惹禍！貧血像「白雪公主」

…，以致體力無法負荷工作。 **手術後藉由藥物治療追蹤　解決子宮內膜增生問題** 亞洲大學附屬醫院婦產部產科主任高惠芬表示，經超音波檢查，發現患者子宮內膜厚度異常增厚，隨即安…
http://www.top1health.cn/Article/234/45639