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「補水」搜尋結果

總共找到 389 筆符合關鍵字「補水」的資料

懷孕不能吃薑母鴨？可生薑取代老薑

…**水滾後，加入中藥材一起燉煮。 **功效：**具有提氣、補水、養肝腎等效用。 ![懷孕中期喝雞湯，建議可以加入黃耆、覆盆子、枸杞。（攝影／駱慧雯）][47716] **…
http://www.top1health.cn/Article/132/16895
午休不偷懶　上班族美肌掌握3秘訣

…收後，再補擦防曬霜或粉餅。 **乾敏性肌膚　中午美肌多補水** 而乾性或敏感性肌膚的女性，冬天特別容易感覺肌膚緊繃、乾癢，若不盡快幫肌膚補水，乾燥情況惡化會發癢、脫屑，…
http://www.top1health.cn/Article/115/16720
劉若英無齡美女！奶茶般肌膚靠泡澡

…出體內的髒東西，達到保養肌膚的作用。另在泡澡時敷面膜，可幫助補水、保濕，讓肌膚更加水嫩有彈性。肌膚就像「奶茶」一樣滑順，劉若英還有其他保養秘訣，包括：早睡早起，沒工作時保持…
http://www.top1health.cn/Article/115/16553
天降甘霖！拯救輕齡荒地肌

…選擇呢？應依照當時膚況作決定，如夏季濕熱應選擇清爽型保濕品（補水性成分），冬季乾冷應選擇油脂含量較高的鎖水性保濕品。  **成分聰明學　保濕輕鬆做** …
http://www.top1health.cn/Article/249/16348
血循差釀乾癢　善用保濕乳液修護

… 除了保濕成份，修復力也是重要關鍵，最好的保濕產品要能做到補水、補油，更要修復皮膚表層，才是真正鎖水，無論是化妝水、乳液、面膜，只要遵循這幾種挑選概念，並在皮膚出現乾燥症狀初期使…
http://www.top1health.cn/Article/49/16337
13個減肥妙招　讓你秋冬不發福

…眠，呼吸，新陳代謝消耗了大量的水，而晚上睡覺的時候身體卻沒有補水。早上起來一杯水，補充一天體力的開始，讓一天的新陳代謝有足夠的水，同時還能清洗腸道，利於排便。喝水的時候可以慢慢喝，…
http://www.top1health.cn/Article/250/16230
抗老必吃3食譜　彩虹蔬果+膠原蛋白

…表示，除了利用正確食譜抗老，還必需注意日常生活小細節，例如多補水保濕，有助於皮膚自我恢復。還要做好防曬，每天塗抹防曬霜(防曬系數15以上)，可將肌膚的光老化程度降低。還有要遠離煙酒…
http://www.top1health.cn/Article/80/16042
解運動的渴！就靠蜂蜜檸檬水配方

…肉**、**薄荷葉**或是**黃瓜切片**，均是天然又現成的補水飲品。提醒民眾千萬別等到口渴才喝水，運動後即可補充約500cc的水分，若怕喝不夠，可觀察尿液的顏色，從濃黃色…
http://www.top1health.cn/Article/122/15905
7日南瓜輕食餐　排毒兼助減重

…瓜蜜等，都是簡單好做，熱量又不高的輕食。 **為眼睛補水　為身體補血** 秋風瑟瑟，除了皮膚容易感到缺水乾燥以外，甚至眼睛也更容易乾澀、疲勞，而南瓜中的β-胡蘿蔔素和…
http://www.top1health.cn/Article/101/15884
秋燥肌膚解渴　水梨的3種吃法

…多汁美味的水梨抗秋燥。 ![秋燥幫肌膚解渴，可多吃水梨養肺補水。（華人健康網資料照片）][42954] **解秋燥多吃白色食物** 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀指出，…
http://www.top1health.cn/Article/132/15801
秋天潤燥抗敏！女中醫私房飲美顏

…，除了多吃淺色食物、抗燥食物，以及來杯百合玉竹潤膚茶替身體「補水」，也要避免可能會「燒乾」身體水分的上火食物，辛辣刺激食物如燒烤油炸、咖啡、酒精或是重油重鹹的飲食，都會讓你肌膚狀況…
http://www.top1health.cn/Article/132/15761
抗氧化之王！紅色女主角紅石榴

…根據長庚醫學團隊臨床觀察，提出25歲是肌膚能量的分界線，強效補水、加強肌膚代謝的順暢，以及提供能量活力是首要保養之道的看法。 **品牌10周年　紀念版再升級** 於…
http://www.top1health.cn/Article/115/15560
寶寶發燒飲食要點　避開寒涼食物

…寶退燒後伴隨大量出汗，所以必須及時補充含電解質的鹽水、糖水，補水鹽液等。 **資料來源： 99健康網** http://www.99.com.cn/
http://www.top1health.cn/Article/22/15387
秋涼就喝煲湯　幫肌膚補水有面子

時序進入秋天，許多女性的肌膚變得乾燥，容易有老化、鬆弛、細紋的現象，看起來比實際年齡老了好幾歲。如何透過飲食補充肌膚水分，展現青春光彩，營養師提供秋冬養生煲湯食譜，不僅可幫助女性溫…
http://www.top1health.cn/Article/115/15375
止肌膚的渴！秋季保濕喝蔬果精力湯

…蔔、甘薯、冬瓜、花胡瓜等，皆富含大量水分，可對肌膚產生「喝水補水」的作用，其他各類植物化合物和維生素如A、B、C等，以及礦物質如鈣、鎂、磷、鐵、鉀等，則可以促進肌膚新陳代謝，維持透…
http://www.top1health.cn/Article/115/15370

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