… 太衝穴是肝經的原穴,位在人體腳背上,也就是沿著大拇趾與、二腳趾縫往上延伸到骨頭的位置,適度揉按此穴,有助疏通肝火。中醫認為「痛則不通」,若揉按此處時,會覺得特別疼痛,就代表確實有…
http://www.top1health.cn/Article/248/43083…和嘴唇變紅,出現草莓舌,頸部淋巴結腫大,或皮膚起紅疹,手指、腳趾水腫或脫皮。比較嚴重的症狀主要和心臟有關,引起冠狀動脈發炎導致冠狀動脈瘤,這些血管瘤有可能引起心肌梗塞或猝死。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/43143… 發作時通常是突然發生且集中在關節上,最常見的位置是在大腳趾、後腳跟、膝蓋等,發作部位附近會呈現紅腫的狀態,若不仔細辨別,還可能誤以為是蜂窩性組織炎。 **高尿酸血症 易…
http://www.top1health.cn/Article/238/43129…局部關節紅、腫、熱、痛等發炎反應。多數痛風患者第一次發作在大腳趾,「痛起來要人命」,症狀還可能會出現在腳、膝、腕及手指、手肘等部位。 痛風好發於30歲以上男性,50歲以上是發…
http://www.top1health.cn/Article/238/42976…提高警覺,及早診斷和治療。 ![一名婦女罹患乾癬性關節炎,腳趾紅腫如香腸,尋醫半年後接受正確治療才逐漸恢復。圖非病人患部。][108707] **香腸趾+頭皮脫屑 OL尋醫…
http://www.top1health.cn/Article/32/42931…所致。 ![身體仰臥,將一側膝蓋打直,慢慢往上抬高角度,且腳趾上翹,維持5至6秒鐘。][108638] **婦女退化性關節炎 嚴重恐引發腰酸背痛、腿肚痛** 多數退化性關…
http://www.top1health.cn/Article/238/42912…生長速度是因人而異的,但是平均來說2至3週就可以修剪手指甲,腳趾甲則是3至4週1次。雖然留長指甲可讓手看起來修長,但指甲內容易藏污納垢,引起細菌感染,而且不好抓取物品、敲擊鍵盤,也…
http://www.top1health.cn/Article/242/42824…場穿搭的NG單品。 **【NG單品1:Don't-別讓腳趾著涼:涼鞋/夾腳拖】** 夾腳拖、涼鞋固然舒適,但卻有可能讓你喪失溫度。不要以為在飛機內有空調控制,溫度就很穩定,…
http://www.top1health.cn/Article/292/40713…板上,兩腿伸直。然後,將伸直的兩腿抬起來,超過頭部,並試著以腳趾碰觸地板,直到感覺疼痛為止。維持這個姿勢十秒鐘。放鬆時,將膝蓋帶到耳朵的位置,維持這個姿勢十秒鐘。持續做一分鐘。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/40607…上,且長度也要合適,切勿過長,好避免纏繞住寶寶脖子、手指以及腳趾的可能。 **要點3/切勿選擇有鈕扣的衣服** 若衣服上縫有硬扣子,這除了可能會碦傷寶寶的皮膚外,寶寶也可能…
http://www.top1health.cn/Article/251/40580…為他們重建四肢及頭頸部的傷口,包括兩例困難度很高的(將足部大腳趾移植至手部)拇指再造手術,所移植之皮瓣也100%存活。最重要的是,局部麻醉的治療方式,對於開發中國家或醫療落後的國家…
http://www.top1health.cn/Article/241/40577…襪子更換,就是不錯的保養方式。另外,平時清潔時,除了腳掌外,腳趾縫的清洗、乾爽也要加以留意,以免髒污、黴菌殘留於上而不自知。 **要點2/鞋子交替穿著:** 為避免雙腳長期…
http://www.top1health.cn/Article/242/40451…拿腳踝扭傷來解釋:彈性繃帶要從距離心臟血流最遠端,也就是接近腳趾的位置開始,續往腳踝及小腿處包紮,記得別纏太緊,壓迫是為了不讓腫脹擴大,纏太緊會連正常血流都過不去。萬一覺得傷處愈來…
http://www.top1health.cn/Article/248/40537…一隻腳,膝蓋微彎,用圖上的三個點站立,啟動骨盆底的核心參與,腳趾張開往下壓地板維持十秒。 再簡單一點,把一張紙或筆壓在腳趾下,請別人搶走,你的任務就死命地壓住它(用鈔票也可以…
http://www.top1health.cn/Article/306/40277…師評估手術了。 痛風:尿酸結晶所引起的關節發炎,最常見於大腳趾,膝關節也有可能發生。 假性痛風:另一種結晶(CPPD)造成的關節發炎,最常發生在老年人的膝關節。 感染性關節炎…
http://www.top1health.cn/Article/238/40239