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…咬痕,表示體內痰濕阻礙,脾、腎功能衰弱失調,應除濕化痰,調補脾腎。 * **瘦薄舌:**若顏色淡表示氣血兩虛,應給予補氣血的食物。若顏色深紅且乾乾的,表示體內津液不足,應給予能滋…
http://www.top1health.cn/Article/214/21864…經:**歸脾、腎經。 **功用:**可燉煮、烤、煎等;主治脾腎陽虛諸證。溫中暖腎、益氣補血、通乳治滯。不宜與醋、茶、南瓜同食。 ![][68468] **時令食物2/雞肉…
http://www.top1health.cn/Article/203/21845…上了班,一有工作壓力,加上體力較差、晚睡、滑手機,就會累及肝脾腎,最常發生的就是側腰痠,或左右脇下抽痛,或偏頭痛,或莫名其妙出現低燒,或一直得到小感冒等現象。這時候就可使用柴胡桂枝…
http://www.top1health.cn/Article/295/21715…之家中醫師張家蓓表示,從中醫觀點來看,肌膚美白和消除水腫都與脾腎功能有很大的關係,平時可多攝取煮熟的五穀雜糧、薏仁做身體保養,冬天則可多吃栗子和地瓜。不過,需注意的是,地瓜含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/82/21694…小兒氣喘若不加以注意及治療,綿延久病必虛,導致肺氣耗散,波及脾腎功能,故氣喘患者常合併有消化系統的問題及影響青春期發育。 <!--more--> ![小兒氣喘過敏別輕忽,中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/22/21612糖尿病患常有這樣的困擾,因擔心血糖上升需忌口,想解決口腹之慾,又擔心症狀惡化,糖尿病患究竟該如何吃才對呢?中醫師表示,導致糖尿病發生的原因與肺、脾、腎三臟虧虛為主。為改善症狀、吃的…
http://www.top1health.cn/Article/239/21367…,要避免骨質疏鬆症找上門,日常保健相當重要,不妨選擇有助調補脾腎的藥膳,來調整體質、預防骨質疏鬆的發生。 ![羊骨湯不但美味好喝,更有助於補腎滋脾,預防骨質疏鬆上身。(圖片/…
http://www.top1health.cn/Article/238/20427…師指出,食療可改善脾胃,調補的原則以補虛為主,重點在於「溫補脾腎、益氣養血」。建議可多食用菠菜、紅莧菜等含鐵質的蔬菜,或是用黃耆、大棗、枸杞、黨參等搭配藥膳食療補氣養血。 ![貧…
http://www.top1health.cn/Article/239/20412… 中醫:急則治標緩則治本** 以中醫觀點,過敏體質屬肺脾腎虛,肺氣虛易感冒流汗,脾氣虛則脾胃消化能力不好,包括拉肚子或便祕,一般以小孩居多,而成年人多偏向腎虛,像是夜尿多、怕…
http://www.top1health.cn/Article/239/20158…用。 不過,對於本身脾胃虛弱、寒涼,經常出現腹瀉問題、脾腎功能較差的民眾,亦或是身理機能退化腸胃功能不佳的老人家,則不建議飲用青草茶、苦茶等降肝火肺熱的飲品,以免導致體質更加…
http://www.top1health.cn/Article/258/19270…易讓皮膚受到傷害。中醫師表示,夏日美白不困難,主要先從體內肝脾腎調整改善肌膚,建議平日應多喝水,積極做好防曬措施,且多攝取「4大防曬水果」,或是藉由菊花茶飲美白養顏,以達到健脾利濕…
http://www.top1health.cn/Article/239/19030**排尿困難、小便不利** **【中醫病名】癃閉** **【西醫病名】**急、慢性膀胱炎,膀胱功能障礙,尿路結石,尿路腫瘤,攝護腺增生,攝護腺炎,小便滯留,水腫,腎炎,腎功能不…
http://www.top1health.cn/Article/277/18995豆漿是相當常見的一種飲品,它不但富含蛋白質和少量鈣質,同時味道香甜可口,還可以搭配其他的食材達到更好的食療養生的功效。除了晚上肚子餓睡不著用牛奶來作為宵夜,使用黑豆紅棗搭配煮一碗豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/18910…安等情況,需要服用中藥安胎,仍需由中醫師辯證論治,依據腎虛、脾腎兩虛、血熱和血瘀等體質,量身調配,處方具補腎健脾、滋陰清熱、益氣活血、清熱養血等功用的方劑。 即使需要中藥安胎…
http://www.top1health.cn/Article/17/18809…、中、晚三餐之間補充一道具有固腎益氣點心。 **山藥益脾腎 芝麻補肝腎** 陳瑩陵醫師說明,新鮮的山藥具有益氣養陰及潤腸的功能,有些輕微便祕的老年人吃了之後,可以緩解排…
http://www.top1health.cn/Article/132/18780