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…。 先前的許多研究已經表明,如果母親的飲食不健康並且有肥胖問題,那麼後代的新陳代謝也會異常,出現肥胖的可能性也隨之增大。倫敦皇家獸醫學院基礎科學部門主任尼爾•斯蒂克蘭德 (N…
http://www.top1health.cn/Article/251/17404…》 代謝症候群是因為少吃蔬菜,多攝取肉類或高熱量餐點,造成肥胖問題,進而引發代謝症候群。代謝症候群又稱為「胰島素阻抗症候群」,是個牽涉多方面代謝異常的症候群,一旦罹患代謝症候群,…
http://www.top1health.cn/Article/197/17302…人體內的「棕色脂肪」數量減少,因較難燃燒體內不良脂肪,於是使肥胖問題更加嚴重。減重專家建議,多攝取富含熊果酸的水果,有助於增加棕色脂肪,達到降低體內熱量的效果。 什麼是棕…
http://www.top1health.cn/Article/101/17286…較難透過運動來達到理想效果的話,再與醫師討論透過抽脂手術治療肥胖問題。 ##[★《消小腹》3個小祕訣這樣做~](http://www.top1health.com/Art…
http://www.top1health.cn/Article/250/17184…囤積脂肪有關的胃荷爾蒙生長素,從而幫助我們控制住食慾,是治療肥胖問題的一個新途徑。 相關研究表明,人們在吃飯前生長素水準高,飯後就會下降。控制我們體重的正是人體中的這種生長素…
http://www.top1health.cn/Article/248/17162…功效。 **迷思四:減少腹部肥胖?** 40名有腹部肥胖問題的父女,每天攝取30毫升的椰子油,經過12周之後,在BMI值與腰圍上都明顯減少。另外一則研究結果則讓20名肥胖男…
http://www.top1health.cn/Article/250/16661…1個大拇指寬處。按壓此穴位,有助於消水腫、避免食用冰飲造成的肥胖問題。 ![按壓大橫、水分、天樞等穴位,有助於避免腹部脂肪囤積,達到淡化妊娠紋的效果。][46814] **…
http://www.top1health.cn/Article/234/16648…吸收** 從臨床觀察發現,年輕的第2型糖尿病患70%有肥胖問題,與遺傳、飲食西化有關,多數患者對藥物治療存在傷肝腎的迷思,肥胖會阻礙新陳代謝,造成腸道荷爾蒙如GLP-1減少,…
http://www.top1health.cn/Article/132/16651…滋滋的肚子上,無法扣起來的窘境?小心了!腹部肥胖不但是惱人的肥胖問題,更有可能是導致代謝症候群、慢性病找上門的因素。女性腰圍只要超過80公分就已超標,根據國外網站指出,腰腹的贅肉不…
http://www.top1health.cn/Article/250/16586數字會說話!肥胖問題早已是21世紀的嚴重問題,據世界衛生組織 (WHO)預估,兩年後全球將會有近23億成人體重過重,首度超越營養不良!另外,一項調查也發現,有65%受訪者對體型不滿…
http://www.top1health.cn/Article/250/16517文╱李岳霞 現代小孩除了肥胖問題,心理不平衡的狀況也令人擔憂。據《時代》雜誌網路新聞報導,美國國家心理衛生資訊中心最近公布的報告顯示,平均每4名小孩中就有1人確診有焦慮問題。…
http://www.top1health.cn/Article/87/16422…1個大拇指寬處。按壓此穴位,有助於消水腫、避免食用冰飲造成的肥胖問題。 【天樞穴】:肚臍左右兩吋位置處,約莫3指併攏的寬度。經常按壓此穴道有助於促進脂肪代謝,由以避免腹部脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/82/16359隨著時序漸漸入冬,你的食慾是否也大增了呢?小心!在不知不覺中攝取過多的熱量,造成體重上升。中醫師表示,秋冬之際,民眾在飲食上要多加忌口,或是挑選低熱量、高纖維、能增加飽足感的食物來…
http://www.top1health.cn/Article/82/16352根據統計,台灣每3人可能就有1人有脂肪肝,而有糖尿病及肥胖問題者,脂肪肝的盛行率更高達50~70%,嚴重脂肪肝可能會引起肝炎、肝硬化、肝癌等疾病。台南市立醫院家庭醫學科賴俊宏醫師指…
http://www.top1health.cn/Article/30/16125…都知道,愛好吃甜食、澱粉、肉類,可能會因為熱量攝取過多,造成肥胖問題。根據大陸一份研究報告更進一步指出,多種維生素和礦物質補充劑,能降低接受研究實驗肥胖者的體重,並能改善血清脂質,…
http://www.top1health.cn/Article/250/16045