肥胖問題 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「肥胖問題」搜尋結果

總共找到 420 筆符合關鍵字「肥胖問題」的資料

椰子油助減肥？搞懂5個常見迷思

…功效。 **迷思四：減少腹部肥胖？** 40名有腹部肥胖問題的父女，每天攝取30毫升的椰子油，經過12周之後，在BMI值與腰圍上都明顯減少。另外一則研究結果則讓20名肥胖男…
http://www.top1health.cn/Article/250/16661
妊娠紋OUT！腰腹腿穴位按壓

…1個大拇指寬處。按壓此穴位，有助於消水腫、避免食用冰飲造成的肥胖問題。 ![按壓大橫、水分、天樞等穴位，有助於避免腹部脂肪囤積，達到淡化妊娠紋的效果。][46814] **…
http://www.top1health.cn/Article/234/16648
肥胖易血糖高！腸道荷爾蒙劑能緩解

…吸收** 從臨床觀察發現，年輕的第2型糖尿病患70％有肥胖問題，與遺傳、飲食西化有關，多數患者對藥物治療存在傷肝腎的迷思，肥胖會阻礙新陳代謝，造成腸道荷爾蒙如GLP-1減少，…
http://www.top1health.cn/Article/132/16651
甩腹部三層肉！7個原因不可不知

…滋滋的肚子上，無法扣起來的窘境？小心了！腹部肥胖不但是惱人的肥胖問題，更有可能是導致代謝症候群、慢性病找上門的因素。女性腰圍只要超過80公分就已超標，根據國外網站指出，腰腹的贅肉不…
http://www.top1health.cn/Article/250/16586
破減重3迷思！控老化有助體重管理

數字會說話！肥胖問題早已是21世紀的嚴重問題，據世界衛生組織 (WHO)預估，兩年後全球將會有近23億成人體重過重，首度超越營養不良！另外，一項調查也發現，有65%受訪者對體型不滿…
http://www.top1health.cn/Article/250/16517
別當「小忙孩」　破除孩子焦慮狀態

文╱李岳霞現代小孩除了肥胖問題，心理不平衡的狀況也令人擔憂。據《時代》雜誌網路新聞報導，美國國家心理衛生資訊中心最近公布的報告顯示，平均每4名小孩中就有1人確診有焦慮問題。…
http://www.top1health.cn/Article/87/16422
控制食慾之秋！7穴位使命必達

…1個大拇指寬處。按壓此穴位，有助於消水腫、避免食用冰飲造成的肥胖問題。【天樞穴】：肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。經常按壓此穴道有助於促進脂肪代謝，由以避免腹部脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/82/16359
解你的餓！生薑湯品暖胃增飽足感

隨著時序漸漸入冬，你的食慾是否也大增了呢？小心！在不知不覺中攝取過多的熱量，造成體重上升。中醫師表示，秋冬之際，民眾在飲食上要多加忌口，或是挑選低熱量、高纖維、能增加飽足感的食物來…
http://www.top1health.cn/Article/82/16352
終結脂肪肝！抗氧化食物最加分

根據統計，台灣每3人可能就有1人有脂肪肝，而有糖尿病及肥胖問題者，脂肪肝的盛行率更高達50~70%，嚴重脂肪肝可能會引起肝炎、肝硬化、肝癌等疾病。台南市立醫院家庭醫學科賴俊宏醫師指…
http://www.top1health.cn/Article/30/16125
減重研究：適度補維生素　能降體重

…都知道，愛好吃甜食、澱粉、肉類，可能會因為熱量攝取過多，造成肥胖問題。根據大陸一份研究報告更進一步指出，多種維生素和礦物質補充劑，能降低接受研究實驗肥胖者的體重，並能改善血清脂質，…
http://www.top1health.cn/Article/250/16045
寶寶不吃正餐？拒絕零食大作戰

…直接拿取也很容易雙手沾滿油脂。 **易導致心血管疾病與肥胖問題** 動物性油脂含較多飽和脂肪，加工過的植物油則含較多反式脂肪，都容易造成低密度膽固醇及三酸甘油脂偏高，也容易…
http://www.top1health.cn/Article/214/15559
女莫名專胖腹部　小心多囊性卵巢症

…以想來減肥。在減重門診中這類情形不算少，患者往往因為肥胖問題求診，經過診斷才知道婦科健康也有狀況，許多患者甚至在減重後終於懷孕成功。這類的情況醫師在做減重建議前，會先進行相…
http://www.top1health.cn/Article/250/15467
小象腿必殺技　腿夾筷子踩摩天輪

…的方式一起運動遠離肥胖。其中有2組動作式針對孩童常見的下半身肥胖問題設計。 **【瘦小象腿】** **★ 第一招：腳踩摩天輪** 1.坐在地板或床上，雙手伸直往後支撐。 …
http://www.top1health.cn/Article/252/15358
打擊後天肥！美魔女教練搶露4招

許多肥胖問題不是天生，而是來自後天造成！如何才能打擊「後天肥」，不讓肥胖跟著自己一輩子？塑身作家陳鈴在她即將推出的新書《美魔女教練教你打造苗條好身材》中，將自己教學30年接觸50萬…
http://www.top1health.cn/Article/252/15336
中西醫聯手　產後身材好窈窕

…增重較為恰當？而產後又應該以怎樣的幅度逐步瘦身呢？關於產後的肥胖問題其實有一套定義的方式，現在就帶您一同來了解。 **孕期增重幅度以BMI值為準** 早些年前孕媽咪無論體型…
http://www.top1health.cn/Article/251/15307

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞