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「神經系統」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「神經系統」的資料

總覺得快精神分裂？雙子座抗焦慮試試這幾招

…抒壓療癒小祕方　抗焦慮該怎麼做？** 此外，雙子座通常神經系統較為脆弱，心情跟精神都容易受到刺激，因此常常會莫名感到焦慮、心煩意亂；這除了跟大家常常說的雙子座內心住著兩個人格…
http://www.top1health.cn/Article/248/52437
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

…，應避免咖啡、茶、可樂、菸、酒等刺激性食物。建議可喝些具穩定神經系統作用的茶飲，如枸杞菊花茶、百里香、薄荷等，可減輕焦慮和幫助睡眠，或可間接改善耳鳴。 **《4穴位保…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414
脫鞋太崩潰…白醋泡腳，可以殺菌除腳臭？

…能與神經功能紊亂有關，除了外用品除腳臭之外，適度補充有助維持神經系統健康的養生品，也是不錯的選擇。 ![][122240] **引起腳臭的罪魁禍首是黴菌　小心併發症** …
http://www.top1health.cn/Article/242/52247
吸菸傷肺也傷「心」！每天抽20支壽命少8年

…院內科部心臟內科主治醫師王宗道醫師指出，菸草中的尼古丁會影響神經系統，導致吸菸者血壓上升，造成高血壓；而自由基與過氧化物等會增加血小板凝集、引發血栓、動脈硬化，甚至導致心肌梗塞，不…
http://www.top1health.cn/Article/132/52336
早上喝咖啡助排便！4大用藥族勿踩地雷

…喝咖啡，儼然成為「全民運動」，主要是咖啡中的咖啡因會刺激中樞神經系統，促進腎上腺素的分泌，使人體呈現興奮狀態，可短暫提神醒腦，消除疲倦。除此之外，咖啡因可促進新陳代謝，加速…
http://www.top1health.cn/Article/165/52305
B群怎麼吃才有效？4補充要點，服用前非知不可！

…生素B，參與醣類、蛋白質、脂肪的代謝，影響層面以皮膚、腸胃和神經系統為主，身體代謝色胺酸，需要有維生素B6的共同參與。菸鹼素不足時，容易疲倦、頭痛、食慾變差，也會出現噁心、舌炎等症…
http://www.top1health.cn/Article/248/52294
生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶

…的鎂，能減輕頭痛及情緒波動症狀。且適度攝取維生素B6有利維護神經系統穩定、改善血清素的分泌。因此，在紅茶不含維生素B6，且維生素B1含量稀少的情況下，想透過飲用紅茶來緩解生理期不適…
http://www.top1health.cn/Article/355/52259
吃辣助燃脂？！營養師：4撇步吃辣更好瘦

…及減少腹部脂肪囤積。 (3) 辣椒素類物質能啟動存在於中樞神經系統以及末梢神經系統上的TRPV1離子通道，刺激腎上腺素、正腎上腺素、多巴胺等兒茶酚胺（Catecholamines…
http://www.top1health.cn/Article/101/52160
壓力大體重降〜喝玫瑰佛手茶，甩開甲狀腺亢進

…躁，玫瑰花的香氣讓人心情愉快，佛手可疏肝理氣，抑制過度興奮的神經系統，讓人心平氣和。 **2.煩渴汗多心悸－生脈飲** - 材料：西洋參5克、麥冬20克、五味子5克 - …
http://www.top1health.cn/Article/80/52149
女性更年期飲食全攻略！平衡荷爾蒙，健康活

…發炎反應…等。 - 3.攝取足夠的維生素B群：可維持良好的神經系統功能。 - 4.攝取足夠的鈣、鎂、鐵、鋅…等礦物質：這些礦物質接參與了多種人體生化反應與神經傳導物質合成，且足…
http://www.top1health.cn/Article/11/52080
壓力大好憂鬱〜吃酸梅、解憂藥膳紓緩情緒

…，憂鬱症和心、肝、脾、腎等4個臟器有關，尤以掌管情緒、精神和神經系統的「肝」，與憂鬱的關係最密切，建議可吃酸梅、醋等口感略酸的食物，有助於紓緩情緒，以及食用甘麥大棗湯等藥膳緩解症狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/52058
甲狀腺生病了？除了看脖子，「月經」也是線索！

…周產期問題的機率較高，且若甲狀腺功能未控制妥當，胎兒先天中樞神經系統異常的風險也會增加，影響未來寶寶的神經系統和智商。 **一次改善甲狀腺和婦科問題　先揮別壞情緒和壓…
http://www.top1health.cn/Article/258/51887
入夢鄉免吃安眠藥！營養師助你一夜好眠

…眠營養素】** **1／鈣、鎂** 鈣質有助於肌肉放鬆是神經系統傳導、釋放時不可或缺的營養素，當鈣質不足時，容易造成神經緊張、焦躁、情緒不穩定，甚至因為無法放鬆而引起失眠；鎂具…
http://www.top1health.cn/Article/132/51956
健走減重又防癌　最佳時機是早上？還是晚上？

…這個時間範圍裡，人體肌肉、關節較為靈活，血壓、心率較為平穩，神經系統高效、靈敏，能夠較順暢地調節機體適應環境變化。此外，公園和樹林中的綠色植物，白天在陽光下進行光合作用，會…
http://www.top1health.cn/Article/248/51846
失眠是自律神經失調造成的？醫：背黑鍋了

… **自律神經扮演的是「傳令兵」的角色** 自律神經系統控制的是人體的器官，包括分泌腺，例如：淚腺、唾液腺，還有心、肺、胃、腸、膀胱、汗腺等。這一些平時不為意識所知覺的…
http://www.top1health.cn/Article/245/51740

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