白木耳 | 搜尋結果 | 華人健康網

「白木耳」搜尋結果

總共找到 410 筆符合關鍵字「白木耳」的資料

便祕40年難解　腸道截彎取直通樂

…動，才能有效遠離便祕。 ##[★《吃櫻桃排便？》錯！吃白木耳才對！](http://www.top1health.com/Article/17/12920)##
http://www.top1health.cn/Article/40/17319
佛跳牆養生風　木耳代豬腳聰明換料

…  ![在平價版的佛跳牆中，以排骨、白木耳等食材來取代豬腳煮成濃稠口感。（攝影／洪毓琪）][49249] **食材換換換　走平價養生風** 另外，由於今…
http://www.top1health.cn/Article/312/17220
白木耳愈白愈好？挑偏米黃色避漂白

…湯，紅棗銀耳蓮子湯，就是深受媽媽們喜愛的家常甜品。不過，市售白木耳含有農藥量超標和漂白的問題嚴重，迪化街業者表示，民眾在購買白木耳時，要盡量挑選整朵完整的木耳，顏色最好偏米黃色，翻…
http://www.top1health.cn/Article/172/17140
紅棗補血養顏每日維C有限制

…果般肌膚，若提到私房保養秘技，幾乎人人都曾聽過或嘗試過紅棗和白木耳，堪稱飲食美容界的經典。不過，營養師提醒棗類的維生素C豐富，但每天補C超過2千毫克，可能有害健康。 ![中醫認為…
http://www.top1health.cn/Article/80/17123
神氣活現！銀髮族一日飲食全攻略

…湯品：青木瓜排骨湯】**1人份量 - 材料：青木瓜40克、白木耳20克、豬小排骨5克、鹽少許。 - 作法： 1. 食材洗淨。青木瓜去皮切塊備用。白木耳浸水泡軟，用剪刀將深色帝…
http://www.top1health.cn/Article/263/17065
冬至湯圓搭養生湯　補氣養血好過冬

…理念。 **【滋潤養顏桂棗湯佐湯圓】** - 材料：白木耳1兩、桂圓2兩、紅棗20枚、黑糖少許、湯圓適量。 - 作法： 1. 紅棗洗淨去核；白木耳洗淨去蒂，泡發後剝成數…
http://www.top1health.cn/Article/80/17015
防癌大功臣　紅燒什錦金針菇

….9克 ●脂肪 1.5克 ●膳食纖維 5.9克材料：白木耳、黑木耳各30克，金針菇50克，紅蘿蔔20克，水2大匙調味料：素蠔油1大匙，麻油1/4小匙作法： 1.黑…
http://www.top1health.cn/Article/203/16940
張娜拉童顏肌揭密　就靠私房美容湯

…蛋白　紅棗是天然維他命** 中醫師聶美華表示，銀耳就是白木耳，就中醫來說，銀耳具有潤肺養胃的功效，且含有膠原蛋白，有助於女性肌膚Q彈水嫩；紅棗可以說是「天然維他命」，具補氣、…
http://www.top1health.cn/Article/132/16904
老人痰多喉嚨癢　2湯品緩解不適

…狀，民眾不妨嘗試看看。  ![百合白木耳湯能潤肺、清熱，對於改善熱咳等症狀相當有效果。（圖片僅為示意，非本藥膳實際成品）][47532] **【熱症…
http://www.top1health.cn/Article/239/16858
冬潤肺解躁　吃白木耳燉西洋梨就對

… 台北城市科技大學餐飲系助理教授杜佳穎則是推薦冬日養生料理「白木耳冰糖燉西洋梨」，強調這道料理簡單易學，食材不貴，適合全家食用。特別是多吃西洋梨，可以清肺潤喉熱，對於長需用嗓、久咳…
http://www.top1health.cn/Article/248/16762
不要瘦黃肌　生理期給我蘋果肌

…有美白作用，和蘋果搭配能去除雀斑。不只能夠養顏美容，研究發現白木耳特殊的多醣體，具有保健腸道的功能，有益於腸道內的好菌生長，並抑制腸道壞菌的生長，能夠保健腸道、改善便祕。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/195/16622
徐若瑄懶人抗老法　天天喝冰糖燕窩

…上都會喝加入紅棗熬煮的冰糖燕窩做體內保養，而日常的零嘴也常見白木耳和蓮子。其他常保年輕的秘訣，則是多喝溫開水、充足的睡眠和規律的運動。  ![女性一過30…
http://www.top1health.cn/Article/115/16522
咳嗽不止　教你食療清肺10招

…能幫助腸胃蠕動，對於有便祕困擾的人也有助益。黑木耳與白木耳也具相同功效，且黑木耳的營養價值更高於白木耳，對保護腸胃、養顏美容、強化免疫力等很有幫助。禁忌：黑木耳具活血效…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452
拒當乾癢猴抓妹　秋冬來碗薑味燉梨

…純正蜂蜜為宜。 ★ 推薦藥膳2／潤燥木耳甜湯：將30公克乾白木耳用水泡開後，加入麥門冬2錢、玉竹2錢、適量水分和蜂蜜或冰糖，熬煮入味即可。  ![][4…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240
孩子喘不停？兩藥膳舒緩氣喘不適

…**★潤肺滋補甜湯－** **材料：** 百合2錢、白木耳2錢、枸杞3錢、紅棗3錢、紅糖30公克、水1000c.c。 **做法：** 將上述藥材洗淨放入水中，再放入…
http://www.top1health.cn/Article/80/16141